1樓：與會者問筆
1、定期做產前檢查。寶寶在媽媽肚子裡孕育的時間一般是42周左右，在這42周裡，根據寶寶發育情況的不同，又分為三個階段，即早孕期、孕中期、孕晚期。每個階段要產檢的內容也不相同。
2、生活中注意遠離輻射源。少用手機和電腦，看電視的時間也要嚴格把控在一小時以內。另外廚房電器之類的也要少接觸。
一定不要使用微波爐，因為微波爐在啟動的一剎那輻射是最大的。如果有必要可以穿上醫用的防輻射服。防輻射服的購買一定要去專業正規的商店。
3、保持好心情。孕婦的情緒會直接影響到胎兒的發育，孕媽咪爽朗的笑聲會使胎兒感覺到輕鬆，開心，反之，如果孕媽咪整日憂愁，心煩氣躁，胎兒就會出現強烈的胎動，這是他的反抗哦。所以孕媽咪一定要剋制懷孕給自己帶來的不便和苦惱，多想點開心的事情，多和寶寶說說話，多到戶外走走，感受一下大自然的清新，呼吸些新鮮的氧氣。
4、要合理休息。很多孕媽咪懷孕後期由於身體的不適，如果孕媽咪積極向上、勤于思考，這些也是會給肚子裡的寶寶產生積極影響的。孕媽咪只要堅持早睡早起，中午小憩一下就可以了。
不必刻意睡覺。
5、調整自己的飲食結構，確保膳食纖維搭配合理，健康飲食。懷孕後在飲食方面要有所忌口。因為很多食物是對胎兒不利的。
那麼孕婦應該怎樣調整自己的飲食結構呢?專家建議孕婦在懷孕後要多吃蛋白質豐富的食物，如多喝牛奶，多吃豆製品，在懷孕晚期還要注意補充鈣劑，多吃海帶等。不要吃油脂大、辛辣刺激的食物或者調味品等。
同時也要注意不要一次吃得太多，要少吃多餐，保持體重的勻速增長。
6、日常生活中要注意「嬌氣」一些。懷孕前三個月是最容易發生流產的階段，這時一定要注意保護自己，不要做劇烈運動，不要爬高，舉重，不做長途旅行。出門時注意換上防滑的平底鞋，日常衣物要穿純棉的寬鬆款式的，不要穿緊身褲。
在護膚品上要少用或者不用有新增化學原料的化妝品。建議使用嬰兒配方的滋養油來保護**。
2樓：彌哎呦呦破勢鎧甲
去醫院婦產科問問醫生，他們更專業一點
想懷男孩吃什麼好？在備孕的期間有什麼要注意的呢？應該補充什麼營養？
3樓：匿名使用者
如果想要生男孩，女的就要多吃鹼的東西，主要是益 亅 生 丶亅鹼。男性多吃酸性食物。一.
鹼性食物：包括青菜、水果、牛奶、麵粉製品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素d；二. 酸性食物：
牛肉、雞肉、魚、蛋白、酸味水果。如何生男孩這個問題雖然看起來只要遵循以上的方法就能做到，但事實上這些也只是可以提高生男孩的機率。生男生女是由男方決定的。
無論您怎樣做，生男孩和生女孩的概率都各為50%。每個人的遺傳基因中都有23對染色體，其中有一對是決定胚胎性別的性染色體。女人的這對性染色體是xx，男人的這對性染色體是xy。
當男人的精子進入女人的卵子時，男人的性染色體xy和女人的性染色體xx結合形成胚胎時，有兩種可能性：一種是xx，另一種是xy。如胚胎屬於前者，即xx,生長髮育後成為胎兒的就是女的，生出來的寶寶就是女孩；如胚胎屬於後者，即xy,生長髮育後成為胎兒的就是男的，生出來的寶寶就是男孩。
所以，生出來的孩子是男孩還是女孩，在精子進入卵子的瞬間就已經確定了，事後再採取任何措施，都是無法改變胎兒的性別的。謝謝閱讀！
4樓：骨骼
雞蛋，魚，鴨肉，雞肉都是不錯的營養
5樓：擺攤
備孕期間，倆口子可以多食鹼性的食物，酸的最好不要吃，多吃水果
女人吃什麼會比較容易懷孕，備孕期間要補充哪些營養
6樓：惠人美食小劉五常大米
女性備孕期多吃這幾種食物，調節體內激素，補充葉酸，懷孕更容易
7樓：星孕紛寶備孕
推薦食物：雞蛋、豬肉、魚
鐵：被月經消耗掉的血液的原料
鐵是血液中血紅蛋白的原料。女性因為月經每個月都要消耗鐵，所以比男性更需要鐵。
推薦食物：花蛤、肝臟
維生素e：抗衰老的維生素
維生素e有抗氧化作用，可以防止身體衰老，對卵子的抗衰老也有一定作用。還有利於血液迴圈和激素平衡。
推薦食物：紅薯、堅果、南瓜
鋅：有利於男性精子的形成
鋅是關乎雄性激素合成的礦物質。如果攝入不足，會導致精子的數量減少，精子的活性降低。
推薦食物：牡蠣、扇貝
葉酸：降低胎兒先天性疾病的發病率
葉酸是b族維生素之一，是衛生部門向準備懷孕的人推薦的營養素。葉酸幫助合成承載遺傳物質資訊的核酸，可以降低胎兒先天性疾病的發病率。
推薦食物：動物肝臟、油菜花
維生素a：改善子宮環境
維生素a可以維護眼睛、**以及粘膜的健康，改善子宮壞境。但是，攝入太多會存積在體內，這點要注意。
推薦食物：鰻魚、菠菜
鈣：構建骨頭和牙齒
鈣不僅可以構建骨頭，還有安神的作用。可以舒緩壓力，使女性更容易受孕。
要怎樣才可以生男孩？備孕需要補充什麼營養？提前應該用什麼辦法？
8樓：軟體開發領路人
這個是無法控制的吧。完全取決於是那個精子與卵子結合。
9樓：滿負荷秸吠
在備孕的期間，女性應該要補充全面的營養，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，比如雞蛋，牛奶，香蕉，蘋果等。同時，孕婦要適當的補充一些葉酸，因為葉酸可以有效的預防胎兒出現畸形的現象，從而提高胎兒健康的概率。
10樓：老趙家的生活
其實我覺得呢。是什麼東西？跟生男孩們有什麼關係，剩男跟吃什麼東西沒關係，用任何的辦法也沒法改變我覺得自己最重要。
生女孩如何備孕？備孕期應該多吃什麼？應該補充什麼營養？
11樓：匿名使用者
正常來說女性在備孕的前三個月就要開始吃葉酸。飲食含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質的食物,可以用送 `福 `女 `兒,備孕還多吃蔬菜、水果、海藻類、大豆和菌類食物等
春天備孕，都需要注意哪些方面，孕期飲食要注意哪些方面？
在春天做備孕，首先具備良好的抵抗力，不容易感冒，而且還要在備孕前做相關的孕前檢查比較科學，不能抽菸喝酒，注意飲食方面的調整，儘可能的避免熬夜。春天備孕，首先要注意的就是一定要戒菸戒酒，並且在飲食上也要保證足夠的營養供給。女性要開始補充葉酸。男性則需要開始控制飲食減輕體重了。春天備孕要注意保暖的工作，...
女性備孕需要補充什麼，我要備孕如何注意呢
女性備孕應營養均衡，可以吃食物蔬菜 肉類 水果 海產品等食物。在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸 鈣 鐵 鋅以及多種維生素。在飲食上，可以適當多吃蔬菜 肉類，水果，海產品，豆製品 牛奶等。要保證產生優良的精子和卵子，飲食上注意多吃瘦肉 蛋類 魚蝦 動物肝臟 ...
男性備孕要注意什麼？備孕男性注意事項是什麼？
萌新寶爸寶媽應該知道的，備孕期間男性應該做些什麼。備孕男性注意事項是什麼？少接觸或不接觸不良環境。吸毒 服藥不當 過多接觸有害有毒物質。避開大的電磁場 高分貝的噪音，適當地糾正不良的習慣，少喝濃茶 咖啡等等。最主要的是，準爸爸媽媽們要以良好平和的心態去面對。男人備孕前的注意事項與營養準備 注意事項 ...