1樓：天好藍你信嗎
罐頭魚的種類有很多種，主要就是魚肉的不同，孕婦是可以吃罐頭魚的，但是要注意也不能夠過多的食用，雖然說魚肉中富含比較豐富的營養物質，但是做成罐頭魚之後，可能有一些產品中會新增其他的成分，所以說孕婦即便能夠吃罐頭魚，應該注意適量的原則，免得新增劑影響到胎兒，最主要的還是要在日常生活當中，到營養均衡，這樣對胎兒的健康成長才是比較有利的。
罐頭魚是指將加工處理後的魚裝入馬口鐵罐、玻璃罐、複合薄膜蒸煮袋或其他包裝材料容器經排氣、密封、加熱殺菌、冷卻等工序，達到商業無菌的食品。魚類肌肉及其他可食部分富含蛋白質、低脂肪和多不飽和脂肪酸多種維生素和無機質，它可以調節和改善人類的食物結構，**人類健康所必需的營養素，而罐頭魚因其攜帶方便、清潔衛生更是受到多數國家尤其是發達國家的青睞。
在懷孕期間是可以多吃新鮮魚的，建議不要吃甲魚、螃蟹等。建議你在懷孕期間做好產檢，前36周每4週一次產檢，36周後每週一次產檢。在懷孕期間注意營養，前3月補充葉酸，第4月開始補充鈣、鐵等身體所需要的微量元素等。
2樓：忻璧計清馨
不可以。孕婦不可以吃罐頭類的食品，無論是水果罐頭，還是魚罐頭等裡面都有對胎兒不利的化學新增劑。
3樓：e家政
最好不要吃，孕媽媽們不要輕易吃魚罐頭，這些食品在製作過程中須加入一定量的新增劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。
這些新增劑對健康人影響不大，但孕婦及嬰兒食用過多會對健康不利。而且經過高溫製成的魚罐頭，有些營養成分和維生素也會造到破壞，食用了也沒有多少營養價值。
罐頭在製作過程中，因為其要進行真空包裝，但是，不能保證其就是完全的真空包裝，所以，在有空氣進入後，會導致大量細菌滋生，孕婦吃了對身體不好。
經常吃罐頭魚會有什麼影響嗎？
4樓：匿名使用者
罐頭類：被世界衛生組織列入「垃圾食品」之列
方便美味的罐頭食品越來越受到那些生活節奏快的消費者認可。近年來，以肉類罐頭、魚類罐頭、水果罐頭為核心的罐頭產品很受歡迎。
然而，世界衛生組織卻將罐頭食品(包括魚肉類和水果類)列入「垃圾食品」之列，是什麼原因讓罐頭食品成為「垃圾食品」呢？
破壞氨基酸，使蛋白質變性
高溫加熱肉制食品時，特別是在121℃下長時間加熱時，肉中含有的人體必需氨基酸會遭到嚴重破壞。而肉類罐頭都採用121℃的高溫高壓加熱方式進行滅菌。另外，罐頭製品中的蛋白質常常出現變性，大大降低了人體的消化吸收率，營養價值大幅度「縮水」。
破壞維生素
水果類罐頭、肉類罐頭中的維生素都遭到大量破壞。研究資料表明，加工罐頭時，肉中的維生素包括維生素b1、維生素b2、維生素b5、維生素b6、葉酸等，會受到一定的損失。特別是維生素b1，遇熱很容易受到破壞，可損失15％～25％，維生素b2可損失10％，維生素b5可損失20％～30％。
水果罐頭中的維生素c幾乎全被破壞。
高糖分使胰腺負荷加重
很多水果類罐頭都新增了大量的糖，這是為了增加口感。這些糖被攝入人體後，由於能量較高，會導致肥胖。同時，可在短時間內導致血糖大幅度升高，胰腺負荷加重。
另外，研究還發現，糖可以改變蛋白質的分子結構，從而影響免疫力。
孕期不應選擇罐頭食品
很多孕婦為了圖方便，會吃些罐頭。理由也簡單，罐頭種類五花八門，有魚有肉、有水果有蔬菜，應有盡有。但是，從健康角度來說，過多的罐頭食品對孕婦並無好處。
罐頭類食品為了使色佳味美，加入了一定量的人工合成色素、香精、甜味劑等食品新增劑。另外，為延長儲存期，幾乎所有的罐頭食品均加入了防腐劑，雖然對人體的健康影響有限，但過多食用也會在體內蓄積，帶來各種***，對於孕婦、胎兒的發育非常不利。因為在胎兒器官的形成階段，對有毒物質的解毒功能還未健全，很容易受到傷害。
同時，母體攝入較多防腐劑後，體內各種代謝過程和酶的活性都會受到影響，從而波及胎兒。
罐頭食品在生產過程中由於要高熱蒸煮殺菌，水果、蔬菜類罐頭的營養成分會有很大損失。還有很多罐頭為防止腐爛，都加入了很多鹽類，孕後期吃太多可能會加重水腫。
因此，孕婦在補充營養時，還是以多吃新鮮天然食品來補充營養素為好。
罐頭食品的好壞可以採用下列方法鑑別：看罐頭蓋四周有無鏽跡，有鏽跡者可能時間較長，質量無法保證；看色澤，汁明液亮就是好罐頭；看罐頭外形是否有凸起，好的罐頭頂部是凹的；用手指敲擊罐頭，聲音應清脆。
5樓：匿名使用者
應該沒什麼關係，但是也別吃太多了。
6樓：匿名使用者
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