1樓：ccc菜辣椒
注意力不集中的原因包括： 1.身體原因：
睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病等引起的情緒不安； 2.環境因素：環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中； 3.
家庭因素：父母不和或家庭經濟問題； 4.心理原因：
心理、學習壓力過大，不良情緒，心理疾病等，都會影響注意力的集中。
2樓：修元明
環境因素
孕產期不利因素
母孕期吸菸、飲酒可增加兒童行為問題出現的概率。
鉛暴露兒童存在鉛暴露，可能是發生注意缺陷多動障礙的原因。
大腦發育異常
神經解剖學異常
患者額葉發育異常，中樞控制注意和運動的相關區域腦功能低下、代謝率降低。
神經生理學異常
患者腦電圖異常率高，腦電圖功率譜分析提示患者中樞神經系統尤其是額葉成熟延遲，大腦皮質覺醒不足。
3樓：微微山野
首先您是指什麼注意力不集中，是您家孩子嗎？是學習上的注意力不集中嗎？如果是學習上的注意力不集中，可能是因為父母平常打罵他，導致孩子心裡不太開朗，所以注意力會不集中，而且是孩子天生有一些不正常
4樓：藍色的海風中
這裡面的很多人都是心理上的。
5樓：匿名使用者
睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病引起的情緒不安等，都是影響注意力的集中的主要原因。注意力不集中的你，可以通過3點來提高注意力：
1訓練你的大腦：就像我們訓練寵物一樣，我們的大腦也可以訓練。你需要每次都告訴自己，你現在的學習對你意味著什麼，你需要按時完成它。
告訴你的大腦：如果你專注於你正在做的事情，你會得到什麼好處。這樣你就可以訓練你的思維，提高你的注意力。
2補充足夠的營養：吃清淡有營養的食物，食物會給我們提供足夠的能量。在工作或學習需要集中注意力時，儘量不要吃油膩的食物，因為油膩的食物只會讓我們更加昏昏欲睡。
雖然建議吃一頓豐盛的早餐，但豐盛並不一定意味著吃得太多。
3學會釋放自己的壓力：壓力就像一個巨大的怪物，它會破壞一切，導致我們大腦生鏽。當我們壓力過大時，我們就無法集中精力發揮最大潛力。
當你需要集中精力做某件事的時候，忘記緊張，盡一切可能避免壓力。之前在我讀初中的時候，我的注意力常常不好，背公式總是記不住，我的各科考試成績也很不好。然後下了增強智商的[特斯拉潛能課程]，通過學習後，我的情況才開始改善。
我記憶力和注意力得到提高，成績都提升了。我的經歷應該對你有幫助，相信你也可以，請採納我的回答，謝謝！
6樓：沐染雨
注意力不集中的原因包括：
1.身體原因：睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病等引起的情緒不安；
2.環境因素：環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中；
3.家庭因素：父母不和或家庭經濟問題；
4.心理原因：心理、學習壓力過大，不良情緒，心理疾病等，都會影響注意力的集中。
7樓：旅人
出現注意力不集中的問題,從醫學的角度來看,身體裡缺鋅或者鉛含量過重都會導致注意力不集中.但這並不是主要的原因.首先,明確目的.
一個人做任何事情,一旦對它的目的、任務有清晰的認識,就會提高自覺性,集中注意力.學習也一樣,建立起一種責任感.其次,設立短期目標,合理安排學習時間,讓目標和時間來排擠注意力不集中的情形.
還有就是一定要加強意志訓練.
注意力不集中的原因？
8樓：小賴被我抓走了
注意力不集中的原因有以下幾個方面。
第一、注意功能不足，自我調節歷程受阻，注意力的穩定性不足。
第二，執行控制功能不足，執行控制能力不足，行為的計劃性和組織性不足，多動好動、情緒控制差。
第三，感知覺功能差，比如視知覺、聽知覺、協調整合能力比較差。
第四，特殊學習困難，比如讀寫困難、學習困難、成績落後、自我效能感差，表現在學習上注意力就更差。
第五，環境條件、養育方式、多中心家庭缺乏有益的指導，這些都可以引起注意力不集中。
第六，心理情緒因素，自我價值感比較低，不斷受挫，自我效能感不足、自信不足、安全感不足，還有壓抑的情緒，都可以引起注意力不集中。
9樓：匿名使用者
一，是生理因素，生理因素是天生的，主要包括視覺系統、聽覺系統、觸覺系統等，導致寶寶注意力不集中的原因是因為感覺系統功能失調，例如視覺統合失調的寶寶，對看圖看書缺乏興趣，常呈現疲勞狀，模仿極其簡單的線條圖畫也有困難。觸覺統合失調的寶寶，因觸覺十分敏感，所以極力抗拒被撫觸、打針、剃頭等，表現為心情不安、易受驚，注意力難以集中。
二，是心理因素，心理因素是造成寶寶注意力分散的主要因素，因此在生活中，要讓寶寶覺得自己有安全感或者是經常鼓勵寶寶，但是不能讓寶寶產生過分的依賴。
三，是環境因素，一個好的環境對孩子的成長具有非常大的影響，要是孩子經常在嘈雜的環境下生活，經常處於一種莫名的興奮狀態，就無法集中注意力，當然太過於封閉或者安靜對孩子也不好，長時間會造成寶寶性格比較封閉，也容易造成注意力的不集中。
1.身體原因：睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病等引起的情緒不安；
2.環境因素：環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中；
3.家庭因素：父母不和或家庭經濟問題；
4.心理原因：心理、學習壓力過大，不良情緒，心理疾病等，都會影響注意力的集中。
注意力不集中什麼原因？
10樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計劃#
11樓：鬆靈韻
有兩種原因，一種是因為先天缺陷，所以導致了注意力不集中，還有一種是後天培養方式出現了問題，導致了注意力集中不起來，如果沒辦法集中注意力，你可以自己進行輕微的訓練，如果很嚴重的話，還是上醫院去讓醫生**。
12樓：小海愛科學
有很多的原因，都可能導致孩子出現注意力不集中的表現
一、有可能是遺傳因素而導致的，如果家庭成員中有注意力不集中的現象，就有可能會遺傳。二、有可能與神經生物因素有關，主要是與孩子的腦發育有關係，一般表現為神經發育障礙。三、在孩子身體很累很疲勞的時候，也會導致此症，此時應該給孩子增加營養，也要保證孩子良好的睡眠。
13樓：love水晶乳酪
你好！注意力不集中，可能是身體缺乏有一些鋅元素，
也不排除會是有神經衰弱精氣不足的問題所導致的
14樓：戎飛陽
注意力不集中的原因包括：
1.身體原因：睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病等引起的情緒不安；
2.環境因素：環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中；
3.家庭因素：父母不和或家庭經濟問題；
4.心理原因：心理、學習壓力過大，不良情緒，心理疾病等，都會影響注意力的集中。
15樓：
孩子注意力不集中，表示孩子專注力差，家屬必須注重培養孩子的專注能力。首先，父母親應多陪伴孩子身邊，促進親子關係的活動應多參加，提高孩子的安全感。其次，當孩子在玩玩具或者學習的時候，不要去經常打擾他，譬如經常詢問孩子要不要喝水，要不要吃水果，要不要上廁所等等，這樣容易打斷孩子在注意力集中時候的思維。
注意力不集中是什麼原因？
16樓：匿名使用者
一，是生理因素，生理因素是天生的，主要包括視覺系統、聽覺系統、觸覺系統等，導致寶寶注意力不集中的原因是因為感覺系統功能失調，例如視覺統合失調的寶寶，對看圖看書缺乏興趣，常呈現疲勞狀，模仿極其簡單的線條圖畫也有困難。觸覺統合失調的寶寶，因觸覺十分敏感，所以極力抗拒被撫觸、打針、剃頭等，表現為心情不安、易受驚，注意力難以集中。
二，是心理因素，心理因素是造成寶寶注意力分散的主要因素，因此在生活中，要讓寶寶覺得自己有安全感或者是經常鼓勵寶寶，但是不能讓寶寶產生過分的依賴。
三，是環境因素，一個好的環境對孩子的成長具有非常大的影響，要是孩子經常在嘈雜的環境下生活，經常處於一種莫名的興奮狀態，就無法集中注意力，當然太過於封閉或者安靜對孩子也不好，長時間會造成寶寶性格比較封閉，也容易造成注意力的不集中。
17樓：悟古龍韻
兩方面原因，一方面是自己的身體健康狀況不好。身體營養跟不上，導致頭腦注意力不集中。另外一方面，是精神方面的原因。
腦神經的一些問題。建議，多補充營養，多注意休息。還不能解決，再去醫院檢查一下腦神經方面。
18樓：啊陳問答師
回答您好，我正在幫您整理相關的資訊，馬上回復您。請稍等。
您好很高興為您服務，注意力不集中無法判斷是否為疾病。
很疲勞時候，持續熬夜、工作、加班，正常人也可以有注意力減退表現，表現為對別人反饋、再反饋會速度比較慢或者別人說話可能沒有聽到，對手頭工作沒辦法很高效地完成，都是注意力不集中表現，但不一定是病。
有種疾病叫做注意力缺陷衝動多動障礙綜合徵，這時候有診斷標準，9條滿足6條，持續6個月。9條分別是不能按規矩做事情即做事情虎頭蛇尾、不能遵守上課或者工作準則和秩序、容易丟東西即丟三落
四、跟父母同學或者是同事交流時候會有種左耳進右耳出，完全好像聽不到別人說話表現等。如果診斷達到6條中表現為常或者總狀態，持續6個月可以診斷注意力缺陷。希望對您有所幫助
提問咋辦
回答您可以對著上面9條如果有滿足6條持續時長6個月，只能去醫院**提問我都有
回答去找專門的醫院看下吧
更多6條
19樓：獅子沒有
我也有注意力不集中的情況，但我覺得這和興趣有關，比如你在玩手機或者做什麼你喜歡的事，沒準就不會這樣了。
如果你長期以這種注意力不集中的狀態生活的話，建議去接受心理**，因為它已經影響到你的正常行動
20樓：帥氣的小宇宙
注意力不集中的**和發病機制不清，目前認為是多種因素相互作用所致。
21樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計劃#
22樓：匿名使用者
睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病引起的情緒不安等，都是影響注意力的集中的主要原因。注意力不集中，你可以從以下3點著手：
1簡單的練習：應該做一些簡單的運動來提高注意力，使感官得到最大程度的放鬆。例如，試著去聽你周圍的小事情的聲音，即使你閒坐著，試著數一數你每天用的樓梯，諸如此類的事情。
這將有助於增加你的大腦參與你做的每一項活動，因此也會增加你的注意力。
2訓練你的大腦：就像我們訓練寵物一樣，我們的大腦也可以訓練。你需要每次都告訴自己，你現在的學習對你意味著什麼，你需要按時完成它。
告訴你的大腦：如果你專注於你正在做的事情，你會得到什麼好處。這樣你就可以訓練你的思維，提高你的注意力。
3補充足夠的營養：吃清淡有營養的食物，食物會給我們提供足夠的能量。在工作或學習需要集中注意力時，儘量不要吃油膩的食物，因為油膩的食物只會讓我們更加昏昏欲睡。
雖然建議吃一頓豐盛的早餐，但豐盛並不一定意味著吃得太多。曾經在我讀初一的階段，我的注意力經常很差，寫作文提不起神，我的各科學習成績也非常差。就找到提升頭腦的（特斯拉大腦開發訓練），學完後，我的處境才得到改良。
開發了我大腦的潛能，上學聽課不再走神，成績也得到了提高。相信我的分享應該可以給你帶來幫助，我想你也可以實現目標的，請採納我的回答，謝謝！
注意力不集中原因，注意力不集中，什麼原因？
你好！很高興為你解答。注意力不集中建議檢測一下鋅元素是否缺少，注意適當的補一補，另外就是注意下可以玩一玩拼圖遊戲，這樣有利於訓練孩子的注意力的，也可以多一些肢體協調遊戲的加入這樣的話相對注意力更能集中的。你好！很高興我能為你解答疑問。我在搖籃上曾看到過一個有關孩子注意力的專家訪談，很清楚的記得那位專...
孩子注意力不集中，孩子上課注意力不集中怎麼辦？
孩子注意力不集中怎麼辦？星知計劃 孩子上課注意力不集中怎麼辦？讓孩子多吃富含b族維生素鈣鎂磷比較豐富的食物，讓大腦能夠保持正常狀態，科學的補充大腦營養。另外，要幫助孩子集中注意力，樹立學習的積極態度，家長必須要做好引導工作。當孩子對某些事情感興趣時，能夠集中他們的注意力，不妨培養孩子的學習興趣。持續...
如何解決孩子注意力不集中，孩子注意力不集中怎麼辦？
集中注意力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態。在平時的生活學習中，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了目標學習才有方向 才能有條不紊，從而做到注意力集中。另外，可以專門的練習一下。可以通過練習 精英特全腦速讀記憶訓練軟體 中的 靜心調息 視野擴充套件...