孩子注意力不能集中,自我管理能力又不強,該怎麼辦?

時間 2023-01-18 17:00:03

1樓:miss西瓜頭

如果家長髮現孩子有注意力不集中的現象,首先要平常心對待,找到孩子注意力不集中的原因,有的放矢的解決問題。根據孩子的年齡特點逐漸培養孩子的專注做事情的習慣,不要指責訓斥孩子,否則的話會適得其反。貝體說來,可以參照以下幾方面對孩子及時矯正。

(一) 培養興趣解決孩子上課走神。首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中,讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的。

通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。(二) 培養孩子的自制力。家長在日常生活中,要有竟識地培養孩子的自我控制能力,使注意力服從於活動的目的和任務。

可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手,如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘,慢慢過渡到四十分鐘,也就是一節課。要循序漸進,一次增加五分鐘,心急吃不了熱豆腐。

2樓:七色天空

孩子注意力不集中,首先要看寶寶體內是不是缺少了某些生長元素,因為很多孩子有挑食的習慣,比如缺少鋅,或者是鉛超標,都會有注意力不集中的現象。首先要去查微量元素。另外寶寶是不是缺少運動,許多孩子都沉迷於網路,甚至足不出戶,這就導致了運動的喪失,體內能量散發不出去,寶寶就很容易出現多動、注意力不集中。

另外就是要儘早的培養注意力集中,越往後拖,效果就越差。可以讓孩子講故事或者提問題,讓寶寶思考,這些都有助於提高注意力。寶寶在專注於做一件事情的時候不要干擾孩子,把干擾孩子的因素排除掉。

3樓:來自大鐘寺溫厚的積雨雲

孩子自控力差,注意力不集中,家長要注意引導,不能過分的責備孩子,否則會繼續孩子的逆反心理。採取多鼓勵的方式,比如說如果寶寶能夠按時完成作業,那麼家長可以提出表揚,並不一定是物質激勵,可以是精神上的鼓勵。

平時可以多鍛鍊孩子的自我管理能力,讓孩子做一些決定,慢慢的參與到家庭事務當中去,變得有責任感,有思想。同時家長要以身作則,做一個自控力強的家長。

4樓:考得尚升學規劃

你好,對於厭學的改善從幾個方面來說,首先要激發學生的學習興趣,激發出他內在學習的動力,比如說可以跟學生來**他的興趣愛好,將來的理想志願等等。另外可以降低對於學生的期待,適當的降低不要給予學生過高的期待,讓他們感覺到壓力,感覺到永遠達不到老師和家長對他們的期待從而產生了厭學的心理。

如果孩子成績不理想的話家長也可以提前做個升學規劃,如果實在上不了高中的話,也不要輕易放棄,上高中的目的無非是為了考取大學,你也可以考慮直接以2+2/3+2的方式就讀公辦統招本科大學,這樣畢業後拿到的也是全日本科統招本科學歷。如果要進一步瞭解,你可以私信我。

5樓:波羅辣醬

家長要進行干預管理,現在孩子沒有一個自制力非常強的,都是需要家長去管理,同時孩子注意力需要慢慢去訓練,在這個過程中等孩子可以自己開始會管理自己的時候才能慢慢地放手呢。

6樓:網友

孩子自控能力差、注意力不集中,家長可以採取多鼓勵的方式。如果寶寶能夠按時完成作業,家長可以提出表揚,但並不一定是物質激勵,也可以是精神上的鼓勵。平時還可以多鍛鍊孩子的自我管理能力,讓孩子做一些決定,如慢慢的參與到家庭事務當中去,變得有責任感、有思想。

同時家長要以身作則,加強自控力。

7樓:金榜題名

需要讓他獨立一點,只有獨立的小孩才會走非常強大的自我管理能力和高度集中。或者給他一些事情讓他去管理。培養他的管理能力。

8樓:蘇主任

孩子的注意力不能集中不會自我管理,那麼就要讓他做一些專注力訓練的事情,現在專門會有一些書籍指導孩子進行注意力的訓練。

9樓:靜兒

孩子注意力不能集中,自我管理也不強,那應該在平時生活中,通過一些小的事情,去鍛鍊孩子。

10樓:網友

如果孩子比較小,長期這樣的話最好帶孩子去醫院檢查一下,可以去看神經內科,看看是不是多動症。

11樓:網友

當孩子在小的時候,他不明白學習,是為什麼,所以會非常的希望出去和小夥伴玩耍。家長應當制定一些規矩,讓孩子在該學習的時候能夠認真完成作業,剩下的時間可以讓孩子出去開心的玩耍一下,勞逸結合,才能夠對學習這件事情不產生排斥的心理。

孩子注意力不能集中怎麼辦?

12樓:徐其山

立即測一下感統,發現感統失調,立即補訓,再遲就來不及了。

13樓:睿爸育兒記

孩子的注意力不集中該怎麼辦?#星知計劃#

關於孩子自控能力不強,且注意力不集中怎麼辦?

14樓:匿名使用者

"方法之一:運用積極目標的力量:就是當你給自己設定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時,你就會發現,你在非常短的時間內,集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化。

方法之二:培養對專心素質的興趣:集中自己的精力,注意力,也要掌握各種各樣的手段。這些都值得**,是很有興趣的事情。

方法之三:要有對專心素質的自信:不要受自己和他人的不良暗示。

方法之四:善於排除外界干擾: 要在排除干擾中訓練排除干擾的能力。

方法之五:善於排除內心的干擾:對各種各樣的情緒活動,要善於將它們放下來,予以排除。

方法之六:節奏分明的處理學習與休息的關係。

方法之七:空間清靜:當你在家中複習功課或學習時,要將書桌上與你此時學習內容無關的其他書籍、物品全部清走。"

15樓:匿名使用者

現在大部分的孩子都有這樣的通病,聽問題不認真,聽一半漏一半,你可以採取在遊戲式的聽力訓練來慢慢糾正。比如,你可以跟孩子一起玩遊戲,在玩的過程中你可以設定一些遊戲相關的知識性問題,提問速度要快,這樣才能訓練到他的聽力讓他不分神。提的問題一般解決的答案都在你的遊戲中,有獎有罰。

他聽好了就能答對、做對,要是漏聽的話就會出現錯誤。

16樓:上班就是累啊

可以從小事做起,比如看書,慢慢的督促他堅持、儘量在做他感興趣的事的時候培養他的注意力和耐心!

17樓:匿名使用者

您好,孩子的自控能力必須要孩子自己完成,不過還要家長幫助和引導,從孩子的習慣著手,讓他養成良好的習慣,問題自然迎刃而解。

比如:給孩子講故事,讓他從故事當中瞭解問題的嚴重性,(聽一半問題做出答案)導致的嚴重後果。 再者就是表揚,家長要觀察細微,孩子有小小的進步就應與表揚,而且表揚一定要具體,讓孩子知道媽媽為什麼表揚我。

比如:寶貝今天真乖,今天早早就回家了,媽媽正等著你呢,每天的這個時候媽媽都會準備寶貝最喜歡的飯菜等寶貝回來哦。

18樓:野佰合的春天

還是多訓練,比如,讓孩子做一件事情,開始要求堅持短一點的時間,堅持下來後,馬上給孩子鼓勵,以後慢慢的,在孩子做事是把讓他堅持的時間拉長,日子久了就能集中注意力的。

19樓:匿名使用者

找一些他感興趣的專案,培養他的自律能力。

20樓:匿名使用者

家長應該多一點關注孩子的喜歡,在孩子喜歡的那一方面激發孩子的學習興趣 這就需要家長多加留心孩子到底對什麼有興趣,

21樓:匿名使用者

每一個人都要經歷一個成長的過程,在這個過程中難免會出現這樣那樣的問題,作為家長除了正確的引導以往,因勢利導或許更有意義。

孩子注意力不集中自控能力差怎麼辦

22樓:海之聲助聽器

還是需要和家長一起共同解決吧。

注意力不能集中怎麼辦? 15

孩子注意力不集中怎麼辦?

23樓:網路小達人

注意缺陷多動障礙的**原則因人而異,需制訂包括藥物**、心理**和社會**訓練在內的,個性化、綜合性的**方案。

一般**。多為患者營造溫馨的成長環境,讓患者保持愉悅的心情。

父母需對患者態度溫和,遇到問題以引導、鼓勵為主。

規律的體育活動對注意缺陷多動障礙起到積極的緩解作用,應盡力促進相關活動的開展,並盡力協助患者融入到日常生活中。

心理**和干預。

行為**。對患者的良好行為給予正性強化,對不良行為給予負性強化,用新的有效行為代替不良行為模式。

認知行為**。

主要解決患者的衝動性問題。通過讓患者學習如何去解決問題,**行為帶來的後果,剋制自己的衝動,選擇恰當的行為方式等進行**。

心理社會干預。

包括支援小組、社交技巧訓練、自我管理訓練、家庭**等方法。

對家長的教育訓練。

家長也應配合專業人員對自身的心理教育和技巧訓練。專業人員會主要引導家長給孩子提供良好的環境,學會解決家庭問題的技巧,學會與孩子共同制定明確的獎懲協定,學會使用正確方式鼓勵孩子的良好行為等。

學校干預。讓老師和其他學校工作人員參與到干預**中,是**注意缺陷多動障礙的一個重要部分。

老師恰當運用表揚和鼓勵的方式,可以提高患兒的自信心和自覺性,同時通過適當方式否定其不良行為,有助於糾正患兒的不良行為模式。

24樓:知識力

孩子注意力差怎麼辦?注意力是注意別人說話的能力,孩子注意力差,就需要父母靜下心來聽孩子說,孩子注意力差是因為父母在以前沒有好好聽孩子說導致而成。他不覺得聽別人說話很重要,所以就沒有了注意力。

25樓:知識力

孩子注意力很差怎麼辦? 現在有很多的人是分不清楚什麼是專注力什麼是注意力, 很多時候是把專注力跟注意力混為一談, 注意力是什麼,注意力是認真聽別人講話的一種能力, 怎麼訓練這種能力。

26樓:睿爸育兒記

孩子的注意力不集中該怎麼辦?#星知計劃#

27樓:心理學媽媽

科學幫助孩子提升專注力。

28樓:匿名使用者

"孩子上課注意力不集中",是使許多父母頭痛的問題,要矯正此毛病,可從孩子的家庭環境入手。家長可以通過以下3點來培養孩子的注意力:

1保證孩子充足的睡眠:孩子上課注意力不集中,與晚上不好好睡覺,熬夜都有關係,晚上睡眠不好,沒有精神,自然上課沒有注意力,所以要多提醒孩子早早睡覺,不要熬夜。

2不要讓孩子沉迷遊戲:孩子上課注意力不集中,還有一個原因就是分心,而現在最分心的事情就是網路遊戲,孩子沉迷於遊戲,滿腦子想的事情都是遊戲,自然上課就沒有注意力了。

3平時嚴格耐心教育,養成良好習慣:上課注意力不集中,說明孩子沒有養成良好的習慣,在教育孩子的時候要有耐心,多多陪伴孩子,給孩子關心,但不要放任,幫助孩子養成良好的習慣。記得在我孩子讀初中的時候,他的記憶力常常很不好,寫作業總是犯困,他的考試成績都很不好。

後來找到一個可以讓頭腦變靈活的(特斯拉大腦潛能訓練),聽完後,孩子的情況才開始改善。孩子的注意力和理解力都比之前好了,上學聽課不再走神,各科成績取得了很大的進步。這些經驗應該能幫到你,願你能心想事成,繼續努力吧!

孩子注意力不集中,成績很差怎麼辦

29樓:睿爸育兒記

孩子的注意力不集中該怎麼辦?#星知計劃#

30樓:燈火餘年

回答您好!1、凡是注意力不集中的孩子,在剛開始的學習時間不宜過長。可以採用短平快的方法,把作業分成幾部分,以激勵的語言賞識他的能力,先讓他寫完一部分,完成任務後立即給予表揚,然後讓他休息幾分鐘,這樣反覆的形式,經過一段時間後,你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。

讓孩子在這種過程裡一點點提高自控力。小學生的神經系統耐受力較差,長時間處於緊張狀態或從事一種單調的課業,會引起疲勞,晚上讓孩子長時間看電視、玩耍,從不督促孩子早睡早起,造成孩子睡眠不足,也是造成孩子的注意力無法集中,所以日常要制定合理的作息制度,使孩子得到充分的休息和睡眠,是保證孩子精力充沛。

2、你必須明白,孩子的注意力不集中都不是故意的,不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。家長尤其要愛護孩子的自尊心,多鼓勵孩子,而不是動不動就呵斥。孩子的上進心和自尊心正是家長可以利用的教育資源,做父母的要對孩子抱有積極的期望,要根據事情發生的具體情況,沉著、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。

要儘可能地減少對孩子訓斥的次數。在日常生活中,你可以訓斥孩子的地方很多,你一定要在「訓斥」和「表揚」兩個方面保持力度適當,要經常稱讚孩子。孩子犯下很大的錯誤時,家長要給予嚴厲的批評,但批評時不能簡單、粗暴地罵他一頓完事,而是要注意方法,先嚴後緩,做好孩子的心理工作,這樣的批評他才能心服口服。

提問我們做家長的應該怎麼做呢,在學校裡聽老師的,回家誰的都不聽!讓我們很是苦惱。

回答在家裡面誰都不聽,可能是因為你們,太過於溺愛他了,所以儘可能的首先跟他好好的溝通和交流,如果溝通不好的話,打一頓也是可以的,在家裡面應該有一個人半紅臉,有個人扮白臉,但打打也只是嚇唬他,不能真的打得很厲害。

提問我們做家長都不在身邊,在外打工,家裡就爺爺奶奶看著!現在學習用手機,一不留神就玩遊戲?他數學還可以,就是語文英語成績太差了都不及格。

回答如果可以的話,儘量把孩子帶在身邊,或者有一個留在家裡面照顧孩子,跟爺爺奶奶在家裡面,這都是會經常出現的問題,只要他吃好喝好,老人就覺得可以了。

提問是的,在家裡帶,也想過!就是條件有限,還有就是我們不是一個完整的家庭,現在我在管小孩生活開支,帶不在我這邊。

回答所以啊,照顧小孩子還是非常重要的,雖然你能給得了她經濟支援,但是小孩現在已經懂事了,你們分開肯定會影響到他的,還是要多給他一些關愛,讓他慢慢改變。

如何加強自我管理,如何能提高自我管理能力

付費內容限時免費檢視 回答您好,很榮幸回答您的問題。提高自我管理技能可以從以下幾點做起一 時間管理,就是自我管理 1.識別典型的時間浪費行為 2.把重點從管理時間轉到管理自我 3.識別個人優勢和發展機遇以便掌控時間 二 規劃你的成功 1.已制訂的計劃 2.找出重要和緊迫的事項 3.根據你的角色定位來...

如何培養自我管理能力,如何能提高自我管理能力

水果和沙拉 自我管理是一種高層次的參與式管理,員工可以對自己的工作有更多的控制權,同時也就承擔了更多的責任,對於有能力進行自我管理的員工來說,這種挑戰可以提高他們的工作滿意度 而對於管理者來說,自我管理可以降低組織內部的管理成本,提高企業運作的效率。闡釋這個概念相對容易,但真正有效地實行卻並不容易,...

父母該如何培養孩子的自我管理能力?

父母都要跟孩子溝通交流,在教育孩子的時候要隨時更換自己的教育理念,培養孩子良好的品行,不要幫助孩子大包大攬,不要對孩子太過溺愛,讓孩子的事情自己做,讓孩子自己穿衣服自己吃飯,自己上廁所。想要給孩子培養一個正確的三觀,對孩子的要求不要太高,應該多帶著孩子出去旅行,提高孩子的眼界,家長在孩子面前不要發脾...