1樓：牛一種態度
胎動是胎兒和母親交流的一種特殊方式。調皮的寶寶在媽媽的肚子裡「拳打腳踢」。每個孕婦感覺到的胎動也是不同的。
隨著胎兒的生長發育胎動的頻率，次數和幅度也會增加。那麼孕婦如何數胎動次數呢？帶大家瞭解一下。
通常初孕婦從孕18周~孕20週會察覺胎兒在子宮內的動作俗稱胎動，胎動主要來自於胎兒肢體的活動，胎兒在子宮內的位置不同，孕婦感覺胎兒活動 的位置也不同，腹部的各處均有可能存在，孕婦無法通過某種活動或體 位來改變胎動的位置。經產婦感覺胎動的時間會早於初孕婦，臨近預產期胎動有逐漸下降的趨勢。
由於胎兒個體差異大，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎 兒發育是正常的。胎動正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充 足，胎兒在子宮內生長發育健全，很愉快地活動著。數胎動可以幫助準媽媽監測胎兒是否存在宮內缺氧的情況，以便及時發 現問題、採取對策。
數胎動的方法很簡單，每天早、中、晚吃飽飯後， 孕婦坐下來或者躺(側臥最好)下來開始靜靜地數胎動，每次數一個小時 ，之後把3次監測的胎動數目加起來，再乘以4。
如果得出的結果在30次以上，這說明胎動良好，胎兒在子宮內不存在缺 氧問題，孕婦只要繼續監測就好了；如果得出的結果在20次左右，即為胎動可疑，懷疑存在胎兒窘迫、缺氧問題，這時孕婦該進行嚴格的自我監測，如果第二天還是這種情況就該到醫院做胎心監護了；如果得出的結果在10次以下，屬於胎動減少，孕婦應立即到醫院做檢查。
孕婦如何數胎動次數
2樓：候山
孕晚期為什麼要數胎動。
胎動可以形象的稱為寶寶健康的「晴雨表」，胎動如果突然劇烈變化，可能表示寶寶在腹中遇到麻煩了，不舒服了，不如說寶寶缺氧了、收到壓迫啦。所以數胎動是準媽媽平時監控寶寶狀態的一個非常重要的手段，尤其是孕後期（28周-37周），準媽媽更要加強這方面的意識。
數胎動的時間。
一般在每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間，數3次胎動，每次數1個小時，找一個安靜的環境，以自己感覺舒服的姿勢坐下，把腳墊高，最好是左側位。把手放在肚子上，集中精神，感受自己家寶寶的胎動，然後將早、中、晚三次的次數相加，再乘以4，就是12個小時的胎動數。
如果條件不允許，準媽媽也可以在每天臨睡前一個小時數一下，時間最好是固定的，也就是數一個小時，然後乘以12，也是12小時的胎動數，不過沒有之前的早、中、晚三次來的準確。
正常12小時的胎動次數應該在30次以上，如果小於30次，最好前去醫院檢查。
如果你的寶寶是胎動比較活躍的，12小時的胎動次數可能會達到100次左右，只要每天胎動次數差不多，準媽媽們就不用太擔心。但是如果出現突然的變化，說明寶寶有情況。
如果覺得寶寶有幾個小時沒胎動了，不要急著擔心，你的寶寶多半是在睡覺。吃點甜的東西，然後過一會再試，聽聽**說不定寶寶就醒過來了。
通過以上內容，我們可以知道，孕婦們在懷孕後期可以在家數胎兒的胎動次數，並且記錄下每一次的胎動次數，等到去產檢的時候告訴醫生，醫生可以根據這些資料來給胎兒做一個更好的預判。建議這種工作持續到胎兒出生。
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