1樓:梧桐灰原
可以吃麵條的,生病的時候最好吃一些易消化的流食或半流食,比如麵條、白粥、公尺糊、公尺湯等等,還有生病期間飲食需要保持清淡,調味料最好少一點。
麵條。主料雞蛋1個 瘦肉50克 菠菜20g 公尺湯200克。
調料食鹽適量 調和油適量營養麵條的做法。
1.雞蛋打散。
2.瘦肉切片。
3.菠菜洗淨。
4.雞蛋放煎好。
5.煎好打起來。
6.放水開了放面進去。
7.面滾了放肉片。
8.肉片煮起來白了放入剛煎好的雞蛋和菠菜,加鹽調味即可。
兒童流食類食譜:4個月花生紫公尺糊。
紫公尺中含有人體所需的微量元素,寶寶多吃可以補充全面營養,提高寶寶抵抗力。
準備食材:糯公尺50克、紫公尺20克、花生仁30克、水800毫公升。
步驟:準備材料,全部洗乾淨。把花生仁提早浸泡一晚,全部倒入豆漿機中,等到結束音響起就可以了。
兒童流食類食譜:5個月空心菜汁。
空心菜中有豐富的維生素c和胡蘿蔔素,其維生素含量高於大白菜,這些物質有助於增強體質,防病抗病。此外,空心菜中的葉綠素,可潔齒防齲,潤澤**。
準備食材:空心菜50克(可食部分,約半碗飯量)、水1杯。
步驟:將空心菜洗乾淨,放到鍋中,加水蒸煮,煮熟後取其湯汁,即可。
兒童流食類食譜:6個月胡蘿蔔公尺粉。
胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素,在體內可轉變成維生素a,對促進人體的生長發育及維持正常視覺功能具有十分重要的作用。此外,胡蘿蔔還含有較多的維生素c、b2等營養素,能夠補充人體全面營養。
準備食材:公尺粉30克、胡蘿蔔30克。
步驟:胡蘿蔔洗淨去皮切丁,放入少許清水於蒸鍋中蒸熟,將胡蘿蔔煮軟壓成泥糊狀。準備好公尺粉攪拌成糊狀。把胡蘿蔔泥用少許溫水攪勻稍稍涼,用來衝調公尺粉即可。
兒童流食類食譜:山楂瘦肉湯。
原料:幹山楂脯20克、瘦肉150克、菜心50克、生薑10克、植物油10克、鹽5克。
製作方法:1)瘦肉切成小塊,用開水焯燙;
2)鍋內倒適量清水,加焯好的瘦肉、山楂、蜜棗、一小塊姜和適量的鹽,煮滾後改小火煲2個小時;最後撒上適量的鹽即可。
功效:健脾消滯、利尿解毒。
兒童流食類食譜: 黃豆排骨湯。
原料:黃豆100克、豬排骨250克、苦瓜100克、精鹽適量。
製作方法:1)排骨切成小塊,用開水焯燙;
2)鍋內倒適量的清水,加入排骨、黃豆、1小塊姜和一點鹽,煮滾後改小火煲2個小時;最後撒適量鹽調味即可。
功效:通便止瀉、健脾開胃;活血。
2樓:爽朗的微笑
可以煮粥,可以炸豆漿,或者燕麥片,玉公尺汁,等。
這些都是流食。
3樓:來自高山寺面如冠玉 的桃花
公尺糊、南瓜粥,紫薯粥,山藥粥,魚湯等易消化的,營養要全面,葷素要搭配的去做點湯汁等等。
4樓:帳號已登出
旺仔小饅頭用奶給融化了,小公尺稀粥,熬的熟一些,還有雞蛋羹不要放油和鹽都可以的!
5樓:一公尺陽光
排骨粥,雜糧粥等粥類,還有面條糊糊類。
6樓:追夢的叔叔
可以做一些公尺糊之類的流食給孩子吃有助於消化和吸收。
7樓:想想就好
煮點粥啊,每天換不同的口味,南瓜粥,紫薯粥,山藥粥,菠菜,胡蘿蔔之類的,換著煮。
8樓:板樂欣
可以煮稀飯丶麵條等給小孩吃。
吃什麼可以讓孩子流掉
9樓:受司大人
問題分析: 藥流, 是指用息隱(公尺非司酮片)加公尺索前列醇藥物口服終止早期妊娠。
意見建議:藥流是有危害的,而且很危險,因為藥物流產時間長,而且容易出現藥物過敏、流產失敗、大出血等不良反應和併發症。一旦發生不全流產、大出血,需要進行及時搶救,不然會因為失血過多休克,甚至死亡。
所以,藥物流產應該在有急救和急診刮宮裝置條件的醫療單位進行,在醫務人員的監護下有選擇的實施,而不能自己買藥、自行實施。
怎讓長期吃流食的孩子營養充分
10樓:拾萬里之外
幼兒期是孩子體格發育和大腦發育的關鍵時刻,孩子的生長發育迅速,需要攝取多種營養物質,因此,及時補充孩子的營養需求也是每個家長的責任。下面,我們來看看家長在給孩子補充營養時存在哪些誤區: 誤區1:
乳製品會加重孩子的感冒。 事實是:乳製品會增加黏液的產生或者使鼻腔分泌的黏液變稠,這種說法是完全錯誤的好戚。
孩子感冒時,鼻子和嗓子裡黏液是由感冒病毒引起的產生。而乳製品只是粘在了嗓子眼裡,讓人感到有點不舒服。 當孩子感冒時,可以繼續給他提供牛奶或其他乳製品。
如果他不喝牛奶,可給他別的液體,如白開水、果汁、稀粥或雞友手陵湯,直到他感覺好些。即使孩子沒有什麼食慾,也要讓他喝足夠的水,以防止脫水,並能使黏液流出鼻腔。 誤區2:
孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質。 事實是:有些孩子不喜歡吃蔬菜,卻仍然很健康。
原因是,他們喜歡吃水果。在孩子慢慢學習接受青菜、菠菜之類的綠色蔬菜過程中,水果是很好的營養替代品。 如果你的孩子不吃胡蘿蔔,為了補充可能會缺乏的維生素a和胡蘿蔔素,你不妨給他吃一些杏或哈蜜瓜;士多啤梨或橙子可以代替菠菜用來滿足孩子對葉酸的需要。
香蕉可以代替馬鈴薯作為鉀的**;柑桔類水果可以代替甘藍滿足維生素c的需求。 但是,不論如何,蔬菜和水果畢竟無法完全互相替代。蔬菜不僅富含人體必需的維生素和礦物質,而且還含有多種促進健康的植物化學物質。
所以,你一定要不斷地為孩子提供蔬菜,讓他接受並喜歡蔬菜。這一點非常重要。 誤區3:
為了預防肥薯昌胖,應該限制孩子的脂肪攝入量。 事實是:對於嬰兒和剛學走路的孩子,他們的大腦和身體成長極其迅速,每天所需要熱量(卡路里)40%是從脂肪中攝取的。
發育中的大腦對脂肪酸及脂肪中的其他成分有著特殊的需求。 因此,大部分專家建議,2歲以下的孩子要喝全脂牛奶,而不是脫脂牛奶。大一些的孩子仍然需要從飲食中攝入足量的必需脂肪酸,以利於**健康正常成長、性激素的分泌以及維生素的吸收。
但在2歲後,每天從脂肪中獲取30%左右的熱量(卡路里)就足夠了。 此外,食物中的脂肪還會讓孩子覺得自己已經吃飽了。
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