1樓：蝸牛的書包
呵呵，不是的。不知道你是女生還是男生？一方面到了高中，大部分都是學習比較優秀的同學，都是優秀的那麼在學習方面再進行比較難免會有一定的差別，俗話說，強中還有強中手，就是這個意思，總有人的第一，總有人的第二，這是很正常的。
另一方面，高中知識的確比初中要難很多的，而且學科較多，需要你付出的時間和精力要大，如果不去努力用心去學，你會感覺到吃力甚至「智商下降",其實不然。只是因為高中腦力勞動負荷加大了的緣故。
再有，如果你是女生，那麼跟男生還是有一定差別的，從高中開始應該顯現了，女生相對不如男生腦子靈活了，男生會越發顯示自己的優勢。特別是在物理化方面吧，語言方面女生應該佔優勢。
2樓：律佩蘭
是你腦力運動過量，多吃點有營養的補補，比如牛奶、核桃之類有助於提高智力的。如果時間充裕的話，建議你休息休息。
3樓：匿名使用者
每個人都有一個學困期，我高中時也是這樣過來的，適時放鬆自己，分散注意力，這段時間只要把學習的基本任務，比如老師佈置的課後作業，課堂內容聽進80%左右就行了，過段時間記得把自己拉回來，你會好的，加油！
4樓：匿名使用者
多休息，讓自己的身體和心理放鬆一下，可以給自己來一個短短的旅行，身心放鬆之後，才能有效率的學習~
5樓：玉壺冰心
不是智商不夠的，每個人都很聰明的，一定要相信自己，但是我相信腦子一定越用越好使，所以一定要努力啊，加油，高中不好好學一定會後悔的，可有時候不是學了就會，但不付出一定沒回報，放平心態，加油！
6樓：雲靜靈
我剛上高中的時候也這樣，不是因為智商問題，而是高中學習的內容較初中有很大的改變，學習的節奏也變快了，一時間適應不過來，但是會好的。
初中的內容比較有趣味，而高中的內容較嚴謹枯燥，半年左右就可以適應了。
7樓：匿名使用者
有時候，合理的放鬆休息，不僅有利於提供工作學習效率，更有助於身體健康。建議你合理安排作息時間。
8樓：匿名使用者
多讀書、多看報；少吃零食，多睡覺；練練瑜伽也不錯。
9樓：go摸凹貓
這是正常的，要合理運用時間，制定學習計劃，睡眠充足，飲食營養
10樓：匿名使用者
你這是壓力過大的表現吧，我在高中時也偶爾會有這樣的情緒，科書太多，時間不夠用，但是大腦又必須時刻高速運轉，大腦需要是休息的，它會自我調節休息，就是偶爾讓你發發呆，次數多了，你當然會覺得腦子不如以前咯，沒事，堅持下來，上了大學就輕鬆多了！！！
11樓：如果傷情
隨著初中科目加多，比小學多啦，學習負擔重啦，不用擔心，自己可以慢慢調理
12樓：匿名使用者
是不是給自己的壓力太大了？其實很多人都有過這種感覺的，而且越是成績好的同學這種情況越明顯。所以不是你智商的問題哦。
因為太好強，所以不想落後於別人，自然就給自己施加太大的心理負擔。以過來人的角度告訴你，不要太糾結於這種問題，順其自然，一步一步地把該學的知識慢慢掌握好，量變達到質變，你會看到不一樣的自己的。
13樓：匿名使用者
堅持每天讀誦心經七遍可能會有所改善
14樓：匿名使用者
你的思想到達瓶頸了，要衝過去才會有新的天地，遇事或遇見問題多思考，任何東西都有答案，無論對與錯
15樓：匿名使用者
是壓力太大，高中的學業繁多，要抽時間放鬆喲。
16樓：
解答不了問題不見得完全是智商問題。您可能太迷信智商對於問題的解決了。
解決不了你的高中問題或其它問題，可能只是你缺乏相應的知識儲備，別人可能在積累的時候，你可能在懈怠，或者沒有全力投入。
另外，智商包括很多方面，空間，數理，邏輯，語言等等，你特別不擅長的可能只是某部分或某型別的吧?所以，找出你擅長的，並且盡一切可能強化它，是通行的，是一般人成為命中註定那個自己的手段。
世上無難事，加油！！！
17樓：李剛雄
是你們學習的壓力太大了，內心疲憊了。加油哦！！
18樓：匿名使用者
是的，要求高了，我也是這樣，過一年就習慣了，沒事
19樓：秋水秋水秋水兮
是高中的知識化程度要求高一些了吧，不用著急。
20樓：匿名使用者
智商沒變，是學習的東西多了，腦子跟不上了，你學習的方法要改變了
21樓：城華月
壓力太多了.好學生吧 ? 沒事多出去玩玩.什麼散步阿 .ktv呀. 多溜達溜達 或許你是玩電腦玩久了 .
突然發現記憶力大不如，腦子也沒以前好使了，怎麼辦？
22樓：匿名使用者
嚴重缺乏休息和生活動力，我前面和你狀態一樣，老打遊戲，後來換了個費腦子的工作，設計預算，現在腦子好使多了。
23樓：我的人生不打折
建議多吃以下增強記憶的食物
一些健腦食品，其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿蔔、穀類等。
1�牛奶。富含蛋白質、鈣及大腦必需的維生素b1、氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用腦過度或失眠時，一杯熱牛奶有助入睡。
2�雞蛋。被營養學家稱為完全蛋白質模式，人體吸收率為99.7%。
正常人每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5～6個，可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人)。孩子從小適當吃雞蛋，有益發展記憶力；特別是蛋黃，蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。。
3�魚類。可以向大腦提供優質蛋白質和鈣。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。
4�貝類。碳水化合物及脂肪含量非常低，幾乎是純蛋白質，可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。
以貝類作開胃菜，能最快地提高腦力。但是貝類比魚類更容易積聚海洋裡的毒素和汙染物質。
5�味精。主要成分是穀氨酸鈉，是參加腦代謝的唯一氨基酸，會增加腦內乙醯膽鹼，能促進智力發育，維持和改進大腦機能，改善記憶力。
6�花生。花生等堅果富含卵磷脂，常食能改善血液迴圈、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成，可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的「長生果」。
7�小米。所含維b1和b2高於大米1～1�5倍。臨床觀察發現，吃小米有益於腦的保健，可防止衰老。
8�玉米。玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。穀氨酸含量較高，能促進腦細胞代謝，具有健腦作用。
9�黃花菜。黃花菜可以安神解鬱，但不宜生吃或單炒，以免中毒，以幹品和煮熟吃為好。
10�辣椒。維c含量居蔬菜之首，胡蘿蔔素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒鹼能刺激味覺、增加食慾、促進大腦血液迴圈。
「辣」味還是刺激人體內追求事業成功的激素，使人精力充沛，思維活躍。生吃效果更好。
11�菠菜。含豐富的維a、c、b1和b2，是腦細胞代謝的最佳供給者之一。它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。
12�橘類。橘子、檸檬、廣柑、柚子等含有大量維a、b1和c，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量吃些橘子，能使人精力充沛。
13�菠蘿。含豐富維c和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津提神、提高記憶力的作用。
14�胡蘿蔔。可以刺激大腦物質交換，減輕背痛的壓力。
15�油梨。含大量的油酸，是短期記憶的能量**。正常人每天半個油梨即可。
16�藻。含有豐富的葉綠素、維生素、礦物質、蛋白質，可以改善記憶力和注意力。
17. 捲心菜：富含維生素b，能預防大腦疲勞。
18. 大豆：含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。
19.木耳：含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。
20.杏子：含有豐富的維生素a、c，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。
感覺最近腦子不靈活，智商變低了怎麼回事，怎麼辦？
24樓：匿名使用者
多吃核桃，多睡覺有人說，有時候睡覺也可以修復腦細胞
25樓：狂天傲地
智商是指記憶和運算速度。導致運算速度下降的可能性有：供電不足（營養不良）。
儲存器損壞（記憶），多種問題可導致，如食物、睡眠、疾病、身體老化等。硬碟沒做好優化（沒優化大腦把知識分類存放，沒建立搜尋列表），導致分析問題搜尋需要的資料時變慢。
但最重要的就是：你知識不夠。就算給你1000核的電腦，但沒有硬碟，你啥都別想幹。當知識不足，分析處理問題當然就會慢，甚至無法處理。
但你放心吧，絕大部份人類比豬還笨（人們搶著做豬的，至少在我面前都搶著承認自己就樂意做豬），所以不差你一個的喲！！o(∩_∩)o哈哈~
26樓：來自讀書洞暗香襲人的灰狼
多看看柯南，懸疑**，自己推理一下。
27樓：花開落下後
吃點豬腦，雖然難吃，但是補
28樓：飄逸紅塵
多吃核桃，以形補形。
29樓：春之窗
早睡早起，多讀書，多思考
腦子越來越不如以前了，感覺腦子裡緊緊的裝滿了東西似的，記憶力也不行了，剛做完的事過了一分鐘就忘了呢 100
30樓：小美妞妞
記憶裡下降了，現在主要就是睡眠要好。年輕的話很容易修復過來。
31樓：匿名使用者
不要熬夜了，對身體是真的不好
32樓：源鑲楣
這要看你幾歲了，小一點，記憶力比較好，可能因為某些原因，導致記憶力不好吧
33樓：
我今年44，感覺也是如此。前兩天發生的事怎麼當時怎麼都想不起來，今天不知咋的竟然想起來了，感覺好無奈
我現在不知道幹嘛，學習學不進，感覺記憶力有所下降，智商也不如從前上學的時候了，整天對著電腦
34樓：
遊戲真是會害人的，偶爾用來娛樂一下是沒關係的，但絕不能成癮 快開學了，調整好心態，很快就會融入校園的氛圍中的，對自己要有信心哦，不能氣餒
35樓：親溺
這個麼 同感 不過可以嘗試離開電腦 談談女朋友 出去旅旅遊 散散心什麼的 應該會有好轉的呵呵
36樓：豬圈
請問你上高中了嗎？還是初中？這種感覺我當初也有，首先，你要向大家展示出真實的自己，做到能微笑面對見到的每一個人，遇到挫折即使不能做到大笑，至少還能平靜，分析自己的不足。
遠離虛擬的網路世界，堅持每天上課不走神，看看能勵志的人物傳記也不錯，你不能小看自己會做的事，原諒自己無能為力的事，找到身邊的知心好友取長補短，還有還有要有遠大的目標，堅持能實現夢想的那份自信，做到讓自己身邊的人都能認可你。懂了的話，一步一步來吧，你會發現未來是多麼誘人。
37樓：褚江春
就是輻射多了吧 ，我也是這的
38樓：匿名使用者
不要玩遊戲啊，網路真的很讓人上癮。我也是。。。
39樓：
不要老是記著玩遊戲，，你現在得好好學習，，如果你一直這樣，，你以後的人生有你後悔的。。
40樓：匿名使用者
樓主今年多大？23左右麼？回答我。是麼？
41樓：匿名使用者
出去玩，和朋友遊山玩水透透氣，會好很多的。
我感覺最近學習壓力比較大，感覺自己智商下降了，各種不良感覺啊...... 20
42樓：亦知亦否
是你自己的期望值太高了，
努力了卻不達標，壓力越來越大，
導致現在的身體狀況以及心理狀況。
所以，我覺得你應該把自己的心態調整一下，
把對自己的目標調低一點，勞逸結合，平常心態。
因為高中與初中是有很大的不同的，如果說初中是學一點膚淺表面的東西，那麼高中就是對這些東西的深入學習，壓力大，是可以理解的。
你現在是高一，是打好紮實基礎的時候，應該為三年後的高考而著想。
分數真的那麼重要嗎？名次真的那麼重要嗎？
重要的是知識，基礎，三年後的高考，把目光放長遠一點吧。
努力打好紮實的基礎，平常心對待分數和名次，輕鬆愉快地度過高中生涯。
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