1樓：繹安居士
馬鈴薯是低卡路里食物，不含脂肪與膽固醇，馬鈴薯油炸前的熱量是80大卡/100克，油炸後多數洋快餐的薯條每100克所含的熱量是300~400大卡，薄的土豆片能夠達到500大卡。超市的速凍薯條應該是煮過的，熱量大概是每百克80大卡左右。
速凍薯條的熱量？
2樓：老馬識途
200度以上，要過兩次油。
3樓：魔王歐帝
你說的熱量是指能量，與熱不熱無關。
4樓：匿名使用者
大概是麥當勞肯德基的份量。
薯條(小) 263卡 薯條(中) 479卡 薯條(大) 605卡。
超市買了冰凍的薯條怎麼弄??
5樓：蘋果旺旺小饅頭
超市裡的冰凍薯條直接下油鍋炸就可以了，下面是具體做法：
準備材料：冰凍薯條一包，鹽適量，番茄醬適量1、把油倒入鍋中，油燒到六七成熟時，放進薯條，炸至金黃色即可撈起瀝乾油份，撒少許細鹽。
2、炸好的薯條裝入盤中，倒上番茄醬，就可以吃了。
3、吃的時候要注意趁薯條剛起鍋的時候脆脆的吃，放涼了薯條就變軟了。
6樓：匿名使用者
如果用烤箱烤的話不用解凍，直接放進去烤就可以了 如果你要炸的話我的做法是這樣的先解凍，不解凍的話炸的時候會有水**解了凍以後先把油加熱，熱還在低溫的時候先炸一次炸的目的就是為了把解凍時候有的水份先去掉，所以只能用低溫油，這樣水在油裡才不會**一會兒就撈出來等油繼續加熱，熱七成熱左右的時候再復炸一次這次炸就會很香酥，而且這樣子炸油少。
7樓：歐米奇西餐
凍得薯條直接炸，千萬不要化了炸，化了炸。下鍋就粘在一起了，炸出來的口感也不好。
8樓：匿名使用者
上面有說明，有可以烤的，用平底鍋煎的（不用放油），再就是炸的了。主要看你買什麼樣的了。
9樓：葬雨海
超市買回來的薯條裡面有冰碴子很正常啊，化凍幹嘛？油溫達到冒煙的程度就直接倒進油裡嘩啦啦的炸唄，麥當勞化凍了？差不多三分鐘撈出來裝盤撒鹽，還控什麼油啊，直接擠番茄醬吃去吧。
10樓：田園園
直接下油鍋炸就可以了。
11樓：匿名使用者
放到太陽底下曬幾分鐘，再炸。
我想問一下超市買的袋裝薯條炸起來為什麼不好吃啊?
12樓：匿名使用者
樓上說的好專業！
我也是自己在超市買薯條回來自己加工，可是我不用炸的，熱量太高，我拔也不放心我自己在家炸。因為薯條上有一層油，我用烤箱烤，大概200度烤20分鐘左右，這包括預熱時間，但時間你自己掌握，看顏色差不多就行了，然後撒鹽開吃！我也炸過，但是油溫一定要夠才行，m是炸三分鐘，剛放入30秒要用筷子劃一下，防止粘連。
其他就沒什麼了。
怎樣炸薯條條我買的超市裡的那種速凍薯條
13樓：諸城巨集科機械****
將炒鍋內加食用油約一之兩釐米深（再多一些也好）。燒之七八成熱（油溫約220度， 油叢中間向上翻動）， 加入已經凍好的薯條，炸約兩分鐘， 至薯條膨軟，顏色變黃時為止。用漏勺撈出， 瀝乾餘油， 根據個人囗味加入適量的鹽即可。
加入番茄醬即可食用。
薯條怎麼炸才軟啊，薯條是超市裡買的速凍薯條謝謝了，大神幫忙啊
14樓：手機使用者
切的時候儘量方正均勻，炸之前粘上幹澱粉，熱油下鍋，炸時候不段晃動鍋更加容易香脆，出鍋裝盤後要分散開來，別堆在一起。
15樓：你大爺
火候不夠大，油溫不夠高。還有要炸2次，會比較脆 生的薯條超市有買。找一個炸籃，把生的薯條倒進去，炸薯條的油溫要170度左右，由於薯條是冷凍的，所以要在薯條炸到1分30秒左右的時候，將炸籃提起，脫離油麵，晃動5下左右，在下油鍋炸，炸2分鐘即可，再將油控淨，將薯條到入器皿中，高空撒鹽，然後以瀑布似的方法，反覆將薯條從此器皿中倒如另一器皿中3-4次，薯條既可做好，但快餐店裡的油是棕櫚油，而不是家中的食用油。採納哦。
16樓：恩哼恩哼
人家問怎麼炸才軟 不看問題就複製貼上。
炸雞翅、薯條等快餐食品的熱量是多少？
17樓：匿名使用者
必勝客鐵板比薩。
超級至尊super supereme: 100克 238卡 13克脂肪。
薯條真的很高熱量嗎
超市冷凍魚哪種好，超市裡賣的速凍魚是死魚凍得還是活魚，朋友說不能吃有寄生蟲
最好別買，冰多魚也不好。 超市售賣各種各樣的河魚，湖魚，人工養殖，江魚或海魚，都是嚴格按照質量體系安全放心 為提高新鮮感讓市民吃上口感佳味道鮮美的魚，可以用冰箱冷藏或冷凍方式貯藏，方便市民挑選購買！ 不管什麼東西冷凍久了都不好 寧可吃活草魚，不吃死東星 三文魚，黃魚，帶魚都可以 大海 很多人存在誤區...
超市裡的速凍餃子，可以經常吃嗎？
速凍餃子不能經常吃，因為速凍餃子存在一定的安全衛生問題。尤其是散裝銷售的餃子，在顧客挑選的過程中都不可避免的發生接觸，容易造成細菌汙染 而且散裝食品與空氣接觸面積大，會有水分蒸發 產品乾裂與油脂的氧化 酸敗等現象，同時空氣中存在的微生物 病毒也有可能汙染食物。超市裡的速凍餃子是不能經常吃的，因為誰也...
超市裡賣的香蕉片熱量高嗎
綠色級別 營養高脂肪低 香港中文大學健康教育及促進健康中心註冊營養師翁家俊指出，大部分人在吃零食這一問題上往往走極端，要麼什麼都不吃，要麼什麼都吃。他說，吃零食並不是不良飲食習慣，不是吃什麼都會導致肥胖，只要配合健康低熱量的食物，適量吃零食不但可以減輕飢餓感，還有助於防止胰島素驟升而導致脂肪積聚。因...