1樓：阿qi棄
請自己的領導幫助自己，要找到自己為什麼遇到瓶頸，幫助自己想辦法處理這種事情，讓自己儘快找到工作的動力，快速恢復到正常狀態，讓自己的職場之路越走越順。
2樓：匿名使用者
去請教專業的人，現在的心理諮詢機構很專業，針對職場中的壓力和瓶頸等問題都會有專業的解答方式和方法，會幫助職場處於瓶頸的人更好的走出來。
3樓：辰星
更認真的對待工作中的每一件事情，更嚴格的要求自己，有時候瓶頸只是一時的假象，只要自己堅定信心，更認真做工作，更嚴格要求自己，會讓自己慢慢走出來。
4樓：無翼天使
休息一段時間，當一個人工作中遇到瓶頸，很迷茫的時候，不妨請假休息一段時間，認真思考一下，關於自己，關於工作，關於人生，在休息的時候，人很容易放鬆，更利於自己理清楚思路。
5樓：辰星
接納這種狀態，有句話說：進步是一種梯度性的提升。有時候你甚至都感覺自己倒退了，其實退是為了進。
想想看，一個陡坡，怎麼上去，往往是先退幾步，然後利用慣性，衝上去。只要你內心深處不放棄，就會有突破。
6樓：求註冊
換一種工作環境，當工作中遇到瓶頸的時候，不妨換一種工作環境，比如企業內的調崗，再比如直接跳槽等等，雖然看上去很荒唐，但對於很久走不出瓶頸的人而言，無疑是一種不錯的選擇。
7樓：知哥26361碧究
工作中遇到瓶頸可以要認真分析一下，自己目前的工作環境和處境，分析自己的心境等等。通過分析這些方面的內容，會讓自己對目前的狀況有一個清晰的認識，往往也可以知道自己的瓶頸原因是什麼。
8樓：寶59838送碳
以新的方式挑戰你的大腦或身體，健美運動員會改變他們訓練的型別，增加或減少他們舉重的力量或反覆練習的次數，並且每週變換一下訓練日程。實際上，他們大多數人會主動地變換訓練模式，使自己不至於一開始就陷入停滯。各種型別的交叉訓練，也是基於這一相同的原則——在不同型別的訓練之間切換，以便可以持續不斷地以不同方式挑戰自己。
9樓：匿名使用者
請身邊的同事幫助自己分析，當局者迷，旁觀者清。工作中遇到瓶頸卻不知道自己的問題出在**，這個時候可以請身邊熟悉和了解自己的同事幫助自己分析和研究，這樣會節省很多時間和精力，更快找到根源。
游泳遇到瓶頸，求幫助，初學者游泳遇到瓶頸, 應該如何換氣
跟你說吧，蛙泳最重要的就是動作和換氣，動作一定要穩定的做，換氣一定要淡定，在換氣的時候要帶著動作，別換氣和動作分開，多聯絡就好了，放心吧，蛙泳很簡單的 這樣，找個蛙泳好的同學指導一下，動作節奏很快就能掌握。練得不夠，瘋狂地練，也許年紀比不上小孩，但只要你全力以赴了，還怕什麼，我就是小的時候狠練，到現...
人到中年應該怎樣養生，中年人要怎麼養生？
人到中年應如何養生？1 保持苗條身材。不管哪個年齡層次的人，都應該追求外在和內在兼修，沒有人有義務通過邋遢的外在來看透美好的內心。人到中年新陳代謝下降，因此也就更容易長胖，很多中年人都是處於一種肥胖的體型當中。肥胖不僅會讓一個人的外表不好看，在很多疾病方面也有更高的發病率，是高血壓 糖尿病等疾病的危...
脊椎鍛鍊的脊椎保健，人到中年脊椎應該如何保健呢？需要做哪些預防？
脊椎鍛鍊指的是脊椎的保健與鍛鍊，脊椎亦稱脊柱 脊樑骨，由形態特殊的椎骨和椎間盤連結而成，位於背部正中，上連顱骨，中部與肋骨相連，下端和髖骨組成骨盆。自上而下有頸椎7塊 胸椎12塊 腰椎5塊 1塊骶骨和1塊尾脊骨共24塊獨立的椎骨。脊椎內部自上而下形成一條縱行的脊管，內有脊髓。脊椎鍛鍊主要強調的是坐姿...