1樓：6440滅韓募捕
不用害怕，放開心態，最好面前有一面鏡子，每天起來時對自己笑一笑，看著眼睛裡的光，哇我真好看，我笑起來真棒，讓自己愉悅感倍增。笑與不笑差別還是很大的，比如我自己，不笑就讓人感覺很難親近，自帶疏離感，一笑起來很多人都說很暖。俗話說伸手不打笑臉人，不是嚴肅的場合多笑笑還是很好的，可以拉近與他人的距離。
2樓：成亦菡
平常心！其實這些關係無須刻意維持，你只要將你自己的工作做好，管她們多閒，自己的事處理好便可！在單位上班不一定就非得和同事們什麼話都說，什麼事都參與，我認為沒必要！
不過你的心情還是可以理解的，換了一個部門就相當於換了一個環境，其實你們總工挺看重你的不是嗎？所以認真學習吧，一定會很出色的！
3樓：容恨柔
學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的慾望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。
4樓：炒蛋哥
沒事，有些人性格上或者能力上對於臨床工作不太適應，但是別擔心，這種可塑性是非常強的。臨床工作，不需要太高的情商和智商。只要踏實就行，操作不行就慢慢練，一開始當然是換液測血壓，如果過了半年你還是覺得害怕，那就算了，轉行吧，戒慎恐懼，這是應有的態度。
5樓：沉夜孤星
提升自己的幸福感，讓自己由內而外的溫柔，充滿活力與朝氣，你還沒有足夠的能力與技術讓人安心，那麼就讓你的笑給人安心。說得多了，還是要滿足些的，要求不要太多，少生氣，少抱怨，其實實習還是很棒的體驗。
6樓：借日光
有和同學輪轉到同一科室實習，同學她笑容很少，給人感覺有些脾氣不好，接液體查對時也是比較生硬的，經常留給患者一個冷冷的背影，也被投訴過幾次，她本人也是無所謂的態度。患者住院身體不適都不會開心，有一次她態度不好惹怒了一位患者直接給投訴了，幾個同學加上老師在安撫才平復了情緒，之後對她更是沒了好臉色。我接液體時習慣問下感受或者閒聊幾句，那位患者對我的笑容也不少，偶爾出來走廊散步，碰面也會笑笑或者點頭示意。
也有家屬對門診影印病歷收費表示不滿，覺得醫院收了那麼多費用就該為病人服務，和家屬好好說話最後也表示理解，影印好離開後還誇我可愛，所以多笑笑吧。
如何調整緊張心態，緊張的心態如何調整
出去走走路散散心，我也是，最近因為考試的原因超緊張。儘量少想點令你緊張的因素，找一兩個你自己喜歡的興趣愛好，關鍵就是儘量去沖淡緊張。相信你能度過難關的 加油 戶翠柏 如果感覺緊張，首先要做一下深呼吸，之後要調整一下心態，保持冷靜，告訴自己沒什麼的，放鬆 聽聽輕 或者好好休息一下 心態不佳可以從認知和...
考研心態調整。。。。考研後如何調整心態？
恩波考研梁老師 考研是一次長期的拉鋸戰，考驗的不僅有腦力，也有體力，更有意志力。很多時候，我們遇到的困難並非是學習上的，而是心理上的障礙。所以，如果想要獲得考研的成功，一定要保持一個良好的積極的心態。其次，對於學習一定要有適當的規劃。我說的規劃並非是詳細到每天每個時間段需要做什麼，而是說在一段時間內...
怎麼調整自己心態，如何調整自己心態
心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整，首先可以換一個角度思考問題，積極看待挫敗，其次，鼓勵自己多參加戶外活動，出門散心，與人交往，都可以調整心態，改善不良情緒，人的不良情緒往往是因為心理的那一杆秤失衡了。心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心。情。心態好，運氣就好。精神...