1樓：小t學姐
枸杞有滋腎水、益精氣、潤肺、清肝熱、明目之功效。主治虛損癆傷、咳嗽、目赤生翳、肝虛下淚。經絡虛痛。枸杞茶能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。
枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液迴圈、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積；再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。
枸杞子滋補肝腎，益精明目。枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
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吃枸杞的禁忌
1、過量食用問題多。枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。
對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
2、枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
3、陰虛人群吃枸杞子容易上火。陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
2樓：國際媽咪婭婭
是可以的，因為枸杞本身就是一個滋陰補腎的藥物，但是不要吃多了
建議注意衛生，積極食補為宜，新增輔食，吃點雞蛋和魚肉等
3樓：
小孩可以吃，但不能多吃，小孩火力壯，吃太多易上火，望採納
枸杞可不可以常吃
枸杞子是常用的營養滋補佳品，在民間常用其煮粥 熬膏 泡酒或同其他藥物 枸杞食物一起食用。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名 卻老子 枸杞子亦為扶正固本，生精補髓 滋陰補腎 益氣安神 強身健體 延緩衰老之良藥，對慢性肝炎 中心性視網膜炎 視神經萎縮等療效顯著 任何滋補品都不要過量...
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一歲小孩可不可以吃石榴，一歲半可以吃石榴和石榴籽嗎
南昌市婧麒服飾 你好！寶寶現在是可以吃石榴的，石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸 糖類 蛋白質 脂肪，以及鈣 磷 鉀等礦物質。可以給寶寶吃。但要注意的是，多吃容易引起便祕。一歲半可以吃石榴和石榴籽嗎 哦房子 病情分析 一歲寶寶不能吃石榴籽，對於一歲...