高血壓和糖尿病患者，喝什麼茶比較好

1樓：手機使用者

普洱茶中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用，而生物鹼和類黃酮物質有使血管壁鬆馳，增加血管的有效直徑，通過使血管舒張而使血壓下降。

糖尿病是現代中老年人健康殺手之一，而且，隨著人民生活水平的提高和人口老齡化的加劇，糖尿病的發病率逐步增加。迄今為止，糖尿病仍是一種無法**的疾病，主要靠藥物和調節飲食來控制。有研究證明，茶葉中的茶多糖對降血糖有明顯效果，其作用類似胰島素。

給小白鼠注射茶多糖7小時後，其血糖下降70％。而普洱茶中含有較多的茶多糖，是預防和**糖尿病的理想飲品，民間也有用普洱茶**輕度糖尿病的習俗，而且是茶越粗效果越好。

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另外糖尿病患者多喝鐵觀音比較好，糖尿病是一種以糖代謝紊亂為主的全身慢性進行性疾病。典型的臨床表現為三多一少，即多飲、多尿、多食及消瘦，全身軟弱無力。此病中醫稱消渴症，屬下焦溼熱範疇。

得病的主要原因是體內缺乏多酚類物質，如維生素b1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯等成分，使糖代謝發生障礙，體內血糖量劇增，代謝作用減弱。

日本醫學博士小川吾七郎等人臨床實驗證實，經常飲茶可以及時補充人體中維生素b1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類，能防止糖尿病的發生。對於中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少，或完全正常；對於嚴重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各種主要症狀減輕。鐵觀音-安溪鐵觀音

2樓：匿名使用者

隨著現在人們生活水平的提高，三高人群也越來越多，高血壓高血脂高血糖都需要長期服藥**。飲茶只能是其中一種輔助方法。

指導意見：

建議可以用綠蘿花茶喝，具有降糖降脂降血壓的作用，平常注意躲鍛鍊身體，控制飲食，低鹽低脂飲食。姥姥一直喝的是綠蘿花茶，是金緣雅韻綠蘿花。