1樓：硬功夫亓肝
桔子是我們再熟悉不過的水果了，它的營養也很高。那麼大家都知道糖尿病人可以吃桔子嗎？糖尿病患者在平時的生活中有很多方面是需要時時注意的，除了日常生活起居之外，在平時的飲食上面還是有很多是需要注意的。
有些食物對於一般人而言是可以吃的，而且很多時候多吃了也不會有什麼不好的影響，但是反過來對於糖尿病患者來說就不一樣了。
很多食物，糖尿病患者是不可以吃的，或者說是不可以多吃的，一旦多吃了就會加重自己的病情的。但是往往很多時候，糖尿病患者自己也是不注意，或者說是不知道的，其實糖尿病患者可以
適當的少吃點桔子。糖尿病患者吃水果要遵守以下原則：1,在血糖控制不好時，據對不能吃水果，血糖控制理想時可以適量是水果;2,吃水果的時間應在兩餐之間;3,選擇含糖指數小的水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等，當都應適量食用，不宜過多。
但石榴、香蕉、大棗、紅果等，糖尿病病患者都不應食用。
桔子的含糖量為12.%。據**衛生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量為12g。
每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素c的需要量。若食用過多，易引起尿結石、腎結石。
有研究表明，吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。
橘子富含維生素c和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素c外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便， 並且可以降低膽固醇。
橘皮苷可以加強毛細血管的韌性、降血壓、擴張心臟的管狀動脈，因此可以說，橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品。我們可以把新鮮的橘子皮剪成細條，通風陰乾，三年後可入藥為陳皮。
2樓：養生一點
對於糖尿病患者來說，血糖的穩定是非常重要的，但因為橘子中會含有大量的糖分，吃了會影響到血糖，比如砂糖橘、蜜橘中，就含有大量的糖分，並不適合糖尿病患者食用。
糖尿病人吃桔子行嗎??
3樓：養生一點
對於糖尿病患者來說，血糖的穩定是非常重要的，但因為橘子中會含有大量的糖分，吃了會影響到血糖，比如砂糖橘、蜜橘中，就含有大量的糖分，並不適合糖尿病患者食用。
糖尿病人能吃橙子或者桔子麼?
4樓：匿名使用者
可以吃。
糖尿病人吃橘子可預防便祕，橘子含維生素c與檸檬酸，除維生素c以外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便；糖尿病人吃橘子可預防冠心病，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉，對糖尿病患者而言，食用水果宜選擇升糖較緩的水果，如蘋果、橙子、梨。
擴充套件資料：
糖尿病人吃橘子注意事項：
1、用藥後不宜吃
吃藥後也不適宜吃橘子，避免影響藥的效果。尤其是服用維生素k、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物的時候，不要吃橘子，避免橘子中豐富的過酸和維生素c影響藥用或者與藥物中的物質發生化學反應。
2、不與牛奶同食
橘子和牛奶不能同食。牛奶裡面的蛋白質會與橘子裡面的過酸和維生素c發生反應，會凝結成塊狀，影響腸胃的消化吸收，還很容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。因此人們在喝牛奶之後的1個小時內一定不能吃橘子。
3、陰虛陽盛者不要多吃
體質屬於陰虛陽盛的朋友也不適合過多吃橘子，因為橘子屬於溫性水果，應該避免多吃上火，否則會導致出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨痛、大便祕結等症狀。
人民網-新鮮水果有益糖尿病患者
人民網-糖尿病吃橘子預防併發症 糖尿病人吃橘子注意事項
5樓：匿名使用者
可以吃點但不能太多橙子的含糖量低，常食有助於預防糖尿病及增強抵抗力，對糖尿病患者的口渴症狀也有不錯的改善效果。含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養成分，具有增加毛細血管的彈性、降低血中膽固醇的功效，還有防治高血壓、動脈硬化的作用，對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
6樓：匿名使用者
含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內；含糖較高的有香蕉、桂圓、荔枝、柿子含糖14%－16%，甘蔗含糖20－30%，蜜棗、葡萄乾含糖則高達70%－80%。糖尿病人應儘量選食含糖低的瓜果，對於糖量中等的瓜果不可多吃，應予節制，而對於含糖量高的柿餅、甘蔗、蜜棗、葡萄乾則宜禁食。果汁及水果罐頭含糖量高，不吃為好。
進食水果時間以餐後或兩餐之間較為適宜。
7樓：百度使用者
關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。
如果後吃水果就等於加餐了，血糖會馬上高起來。另外，西瓜吃了以後，糖吸收很快，故儘量不吃。香蕉中澱粉含量很高，應算主食的量。
8樓：問問問
這個問題我知道，我媽媽就是糖尿病2型。
橙子是萬萬不可以吃的。裡面含有糖分。可以吃的水果是蘋果。柚子。
其實柚子裡面含有胰島素。不過既然得了糖尿病就一定要忌口，不可以貪吃。要不然血糖很不容易降下去的，祝你的家人健康。
我只是把我知道的告訴你，希望可以幫助你。
糖尿病人能不能吃桔子
9樓：匿名使用者
糖尿病患者究竟能否吃水果，答案應該是肯定的。糖尿病患者吃什麼水果好，吃多少，則大有講究。
一般情況下，在吃水果前，至少要了解兩件事，一是現在自己的血糖控制情況；二是要吃的水果中含葡萄糖量有多少。血糖控制不好時少吃含糖量較高的水果，如甜的葡萄、香蕉、荔枝等少吃或者不吃。有些人說，西瓜太甜，不能吃。
實際上，甜的西瓜確實含糖量不低，對血糖可能會有影響，但西瓜中含量較多的是果糖，而不是葡萄糖，果糖不是血糖的組成成分，在血液中的代謝過程
早期不需要胰島素的幫助，所以少量吃些西瓜也不一定會嚴重影響血糖。柿餅、
幹棗、桂圓等乾果中葡萄糖含量較高，還是儘量不吃為宜。當然，進食水果的量也很重要。大吃特吃，結果會造成血糖升高，這種方法不可取。
一般而言，在血糖控制較好的情況下，每天吃1～2個水果還是可以的，要是吃西瓜，一天吃1斤也不算過多。對於糖尿病人吃水果的方法，主要有兩種主張，一個是作為加餐用，也就是說不在吃飯前後吃，而在午睡後或晚睡前吃，以免增加一次碳水化合物的攝入量。最近也有人提出在餐前吃水果，認為這樣不太影響血糖，還能預防餐前低血糖，這種吃法也可一試。
營養專家認為，糖尿病患者可以適當吃水果，但一定要注意以下問題：
1.要吃含糖量低、維生素 c豐富的水果，像梨、草莓、菠蘿、石榴、桃子等。含糖量較多的，宜少吃或不吃。
2.控制水果攝入量，切忌一次吃得太多。還應減少主食量。
3.注意吃水果時間，糖尿病人不宜飯後吃水果，以免血糖驟升。應在兩餐飯之間吃，即上午10點鐘，下午3點鐘及晚上10點鐘。
在這段時間吃水果，既可以防止發生低血糖，又不至於血糖水平驟升。
10樓：仰望龍魂
大部分水果都不能吃的，因為含有果糖，當然有幾種可以吃，貌似不是很普通的水果，我看過一些食膳，上面有介紹糖尿病的比較好的食方，綠豆，南瓜都很好，大棗，不過現在忘了，你可以去查下具體的。要以日常食膳為主，最好別以水果為主，畢竟五穀雜糧還是好的，水果也不能多吃的。
11樓：匿名使用者
別吃水果,尤其香蕉,夏天吃個菜瓜黃瓜還行.控制住了,即使有段時間血糖正常了,也要注意糖份的攝取.因為病人很容易營養不良,維生素攝取不足,建議一段時間吃一次鵝肉,含多種大量維生素,可以平衡所需.
12樓：宦豐鏡香馨
糖尿病人喝水沒有限制,因為是典型的三多一少,愛口渴,所以沒有限制.吃水果可以在兩餐之間少吃點,不宜空腹或剛用過餐就用水果,這樣會引起血糖的不穩定.建議多看有關方面的知識,以便及時掌握正確的飲食.
13樓：續春茅問春
病情分析：糖尿病人能吃橘子
意見建議：糖尿病人能吃橘子但是要少吃。糖尿病患者建議吃含糖量低的水果，如青蘋果、柚子、草莓、櫻桃，獼猴桃等，但要注意量，建議在餐前半小時到1小時食用。
水果中西瓜、蘋果、梨、桔子、彌猴桃等含糖量相對較低，而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、紅果含糖量相對較高。
許偉傑—河北省人民醫院
內科醫師
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糖尿病的患者可以吃紅柚子，但是一次不。能夠吃的量太多，一般控制在兩片左右就可以。了。因為紅柚子也是含有一定的糖分的，對於。糖尿病患者說，沒有哪種食物是絕對不能吃，但是要根據這些食物對血糖的影響，決定這些。食物能吃的這個量。紅柚子並不是很明顯的升高血糖，所以相。對於葡萄這一類水果來說，可以稍微多吃一。...
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