1樓：古方紅糖
蜂蜜泡檸檬泡三天左右就可以喝了。
蜂蜜醃檸檬是一款健康的小吃。蜂蜜醃檸檬主要材料為檸檬和蜂蜜，做法簡單。
1.先用少量的鹽擦拭檸檬的表皮，然後用清水洗乾淨再擦乾，切成薄片待用。
2.準備好一個密封的玻璃罐，把切好的檸檬片鋪好一層之後就淋上蜂蜜（注意要把蜂蜜覆蓋到全部的檸檬片之後再鋪第二層），以此類推不斷地鋪好一層層的檸檬片，最後蓋好蓋子放到冰箱裡醃三天就可以喝了。
3.每天早上空腹時用涼水衝一杯來喝對身體很有益處的。在泡紅茶的時候也可以加一點點蜂蜜檸檬就可以自制蜂蜜檸檬紅茶了。
2樓：匿名使用者
開水泡三分鐘，只要檸檬的味出來了就可以。
3樓：龍宮
檸檬泡水一定要淡，一大片帶皮檸檬泡一紮水，能倒3-4小杯。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。檸檬一定要帶皮，切片一定要薄，因為皮的部分含類黃酮更高，可能比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮裡面，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。
檸檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的類黃酮物質，比如橙皮甙、柚皮甙之類，但它們也都是有益成分。有一點淡淡的苦味，和酸味配合，天熱時喝了之後更有解渴的感覺。
有人說檸檬不能用熱水泡，怕vc損失。實際上，泡檸檬的水太涼，則香味不容易泡出來。由於檸檬的酸性較強，vc在酸性條件下耐熱性較好，沒有想象中那麼容易損失，泡檸檬片的水溫度高於60度也完全沒問題。
再說，喝檸檬水也不是僅僅為了那點vc。溫度升高的時候，食物的酸味會更濃一些，所以熱檸檬水也會顯得更酸。解決這個問題很簡單，只要把檸檬水晾涼一點再喝就可以了。
檸檬泡蜂蜜可以一起喝嗎？
4樓：抱香蕉睡覺
檸檬含有豐富的維生素c和微量元素，主要的功效在於它有抗氧化的作用，有延緩衰老、抵抗色素沉澱的作用。蜂蜜是一款天然的營養品，有潤肺、解暑的功效。
二、檸檬泡蜂蜜的功效
1、美容養顏
檸檬當中含有豐富的維生素以及果酸等成分，具有顯著的抗氧化作用功效，尤其是當中的維生素，可以幫助淡化色斑、美白肌膚，而蜂蜜一向具有清熱解毒、美容護膚等作用功效，因此經常吃點檸檬蜂蜜水是非常好的。
2、開胃消暑
檸檬是一種酸性十足的水果，當中含有煙酸、蘋果酸以及奎寧酸等多種酸類成分，時常被當做醋來食用，具有開胃消食、生津止渴等作用，再搭配滋陰潤燥的蜂蜜，效果自然更加顯著。
3、防治腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
4、輔助胃腸消化
5、提高免疫力
檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而癒。
擴充套件資料：
喝蜂蜜檸檬水注意事項：
1、不可過量飲用蜂蜜檸檬水
檸檬水過量飲用會對身體造成一定的損傷。所以在堅持喝檸檬水的同時要適可而止，猛喝的話只會適得其反。
2、不可空腹喝蜂蜜檸檬水
檸檬水屬酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜會受損，所以要注意檸檬水的酸度和服食的量，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
3、蜂蜜檸檬水酸性，容易滋生蛀牙
如果想喝檸檬水**，切記多刷牙，免得檸檬汁的酸性物質殘留在牙齒上，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。
4、春天不宜喝太多蜂蜜檸檬水
酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
5、胃酸過多者或者胃潰瘍者不適宜喝蜂蜜檸檬水
由於檸檬ph值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
5樓：晴空的晨曦
具體操作步驟如下：
1、先把檸檬洗乾淨切片。
2、然後找一個可以密封的容器，在容器底部鋪一層檸檬。
3、然後再在檸檬上淋一層蜂蜜，重複迴圈把容器裝滿。
4、把裝滿的檸檬蜂蜜封好放入冰箱冷藏3~5天就可以啦。想喝的時候夾兩片檸檬，倒兩三勺檸檬蜂蜜用溫水泡開就好了。
6樓：小想的小世界
可以。檸檬、蜂蜜和溫水的聯合可以幫你促進胃腸消化。醫學界早已證實，檸檬含有的檸檬酸成分可以刺激肝臟產生更多的膽汁，消化系統可以通過檸檬酸排出腸道多餘的毒素。
蜂蜜相當於存在身體裡的天然抗生素、干擾素，有助於增加小腸粘液，同時幫助排出身體的毒素。很多女性會在休閒閱讀或者練習瑜伽時，蜂蜜檸檬水可以幫助身體促進消化。
檸檬味道較酸，因此許多人都會在檸檬水中加入蜂蜜調味，口感會好很多。檸檬加蜂蜜是很經典的組合，檸檬可以美白、**，蜂蜜可以潤腸、防止脂肪堆積的好處。每日早上空腹喝一杯蜂蜜檸檬水，有潤腸、通便、排毒、養顏的作用。
檸檬耐久易儲存，是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品，檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率。
至於**，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據說效果會十分顯著。
在水中放2-3片檸檬片，可以適量加蜂蜜，也可以冰鎮以後當飲料喝。但是早上最好喝溫熱的。一般可以泡三四杯，檸檬味淡了就可以換新的。
7樓：匿名使用者
您好；可以一起喝。檸檬汁和蜂蜜用溫開水調和，製成蜜汁檸檬水，酸甜可口。經常飲用可以起到通便、淨化血液、美容養顏、增強免疫力的功效。
每天清晨空腹喝上一杯溫的檸檬蜂蜜水，既美容又清潔腸道。胃酸、胃潰瘍之類患者慎用。
8樓：因為不懂才註冊
可以的。
買一個檸檬，一定要新鮮的，切片，分成一個禮拜的量就好，然後醃到蜂蜜裡，
一個禮拜絕對不會壞
每天早上起來一片檸檬，兩三勺蜂蜜（看你個人的喜好了），一定要用溫水
喝完以後檸檬別倒掉，這一天之內要喝水就直接把白開水倒進去，這樣水就有香
香的味道
這個主要是可以讓你每天多喝一點水，對**更好
如果你還想順帶著**的話，就在早上喝蜂蜜水之前和一大杯白開水。
讓檸檬不苦的小祕方o(∩_∩)o...:把檸檬片放進開水裡泡三十分鐘左右,加上蜂蜜,味道好極了!每天喝上一杯,有很好美容作用哦!
在超市裡買鮮檸檬，2.5到3元一個，用榨汁機榨汁，加入純淨水和蜂蜜，根據個
人口感決定蜂蜜的分量，不加蜂蜜會很苦很酸
沒有榨汁機就把檸檬切成很薄的片，泡水喝也行
夏天千萬不要喝檸檬水,檸檬感光，特別是帶皮的檸檬,要是喝多了，白天出去，
很容易變黑
如果堅持喝，喝的濃度大的話，例如睡覺前1小時，喝半個檸檬或者一個檸檬完全擠汁到300ml左右的水，味道會很酸，但是你第二天早上起床會發現自己變很白的~~~
泡幹檸檬片可能對身體更好o(∩_∩)o...
檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。
檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
9樓：匿名使用者
你好！可以的。
搜尋詞條
╳蜂蜜檸檬水
更多**(44張)
蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜，具有生津、**、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。
中文名：蜂蜜檸檬水
主要原料：蜂蜜，檸檬
是否含防腐劑：否
主要食用功效：美白，滋潤，解毒，通便
適宜人群：所有人群
***：無
口感：口感酸甜
分享做法
做法一將
製作蜂蜜檸檬水所需的材料
圖冊 20張
檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
做法二1）清晨一杯溫開水或礦泉水，加一兩片蜜漬檸檬和適量蜂蜜汁。一兩片可以反覆沖泡多次，味道濃。
2）喝紅茶時加入一片蜜漬檸檬。
做法三檸檬苦瓜蜂蜜水：苦味食物是“火”的天敵。從中醫角度來看
，大多數苦味食物都有清熱祛火的功效，而苦味食物中，苦瓜的清熱祛火功效最強。
做法：苦瓜50 克，檸檬30克，洋槐花蜂蜜10克（別用加工的蜂蜜，不但沒效果，還可能引起上火），檸檬去皮，切小塊；苦瓜對切兩半，去籽，切小塊；將苦瓜和檸檬放入榨汁機，出汁後加入蜂蜜調勻即可。
營養價值
檸檬含vc,可以美白,檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一
般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。檸檬片的作用及功效：
檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。
10樓：田秀雲琦癸
檸檬泡水可以加蜂蜜一起喝，蜂蜜是一種天然營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。檸檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。可以用蜂蜜醃泡檸檬片，密封放置2-3天，用50℃溫開水沖泡做的蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養組合飲品。
經常喝蜂蜜檸檬水可以起到通便、淨化血液、美容養顏、增強免疫力的效果。特別適合在感冒初起或者冬天空氣乾燥喝，蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥不適。
11樓：匿名使用者
可以首先有美容作用檸檬汁和蜂蜜還有消炎抗菌作用，強強聯合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨著炎症的緩解，嗓子疼痛減輕。
12樓：西紅柿
檸檬泡水可以加蜂蜜。
新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使**細膩、光滑、富有彈性。抗菌消炎、促進組織再生，促進消化，提高免疫力，促進長壽，改善睡眠，保肝作用等作用。檸檬是一種富含維生素的水果，含維生素c、維生素b1、b2等。
維生素c能使**變得光滑、細膩、白嫩、豐滿，所以是一種理想的美顏美容食品。
對於胃寒氣滯，導致腹部漲滿不適，及虛寒引起的呼吸不暢，痰多的人不宜食用檸檬。對於正處於傷風感冒，咳嗽發燒的人，也不宜過多食用檸檬制
檸檬水怎麼泡才好喝，泡的檸檬水酸酸的怎麼泡才好喝呢
罐頭小廚 檸檬水的正確泡法！好喝又養生，你還真不一定知道！ 檸檬水怎麼泡才正確？ 茉莉說生活 檸檬，富含檸檬酸蘋果酸維生素c，還有檸檬精油橙皮苷等保健成分，它切片泡水更有利於營養物質的釋放，今天就教大家怎麼泡檸檬水。 沃麥畢芃 其實檸檬水很好做，就是新鮮檸檬切片，放進水裡泡著。我們家裡一般用1升的水...
檸檬水應該怎麼泡呢，檸檬水怎麼泡,應該放多少檸檬
檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑 雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。至於 檸...
經常喝蜂蜜檸檬水會胖嗎，經常喝蜂蜜檸檬水會不會掉頭髮
純淨的蜂蜜喝了是不會長胖的 純淨的蜂蜜喝了你會吃不下任何東西，很有飽腹感，並且純淨的蜂蜜不能放的太多，因為太多喝著會感覺很刺喉嚨 反之不純淨的蜂蜜是肯定要長胖的，因為現在的蜂蜜裡一般都加有例如 麥牙糖 白糖等。這些喝了肯定是要胖的。蜂蜜早上喝是清腸的也具有美容作用，晚上喝有助於睡眠。而且蜂蜜還具有清...