腰疼怎麼辦,主要中間還有右邊疼,座著疼,彎腰疼,而且會延長的

時間 2021-07-25 07:21:53

1樓:可可的小麋鹿

你情況和我差不多,我就中間和右邊疼,特別是彎腰多了就很疼。彎腰或站著拿重東西也疼,我每次睡覺的時候腰都不敢直接挨床,要先墊個枕頭或手放腰下面一大會,才敢慢慢躺好。不過我貼膏藥治好了,你也可以試試,效果很好的。

是我老公公熬製的。我空間有**,你可以諮詢一下

2樓:

腰傷要躺,睡平板床,也可以去醫院做一下按摩啥的,祝您早日**

3樓:袁夢丹

首先檢查一下,確定是怎麼回事。如果不想去,就只能臥床休息,很久的

腰疼,彎腰疼,坐久了也疼,怎麼回事?

4樓:匿名使用者

坐久了,可能是氣血不暢通,或腎虛引起腰疼,女性朋友可能是月經不調,也有可能引起腰疼,建議適當的運動,可緩解腰疼症狀謝謝。

5樓:匿名使用者

你這應該

bai是腰間盤,應該去醫院拍

du個**zhi一下就能知

道**出現了dao問題,如果真的是腰專間盤屬那麼可千萬不要忽視,不好好保護那麼遭罪在後面呢疼起來真的讓人受不了,是腰間盤那麼就不能做劇烈運動,也不要長時間坐著,這樣都能加劇腰部疼痛,要每天堅持倒著走,走一段時間你就會感覺腰部沒有那麼疼了,或者在床上做燕兒飛這個也能很好的緩解疼痛

6樓:匿名使用者

很多人都有這個毛病 和生活習慣有關 長期的睡涼炕或者太硬的床都不好 幹活過度都會引起腰疼 而且這個病不好** 建議你貼膏藥吃藥 主要得養 多休息

7樓:匿名使用者

彎腰時出現的疼痛 有可能是腰肌勞損導致的 總是保持一個姿勢腰部也受不了 應該是腰部有症狀了 我建議你還是趕緊去看看醫生吧 到時候別耽誤病情了 嚴重了就不好**了

8樓:用我明天

彎腰腰疼痛加重,由於在彎腰的時候,腰部負重會增加,所以容易導專致腰部疼痛,尤屬其是有腰部的疾病的前提下,更容易導致腰部疼痛。通常有可能是以下幾種原因導致的:一是腰肌勞損。

由於長時間的坐姿不正或者長時間的彎腰負重,就容易導致腰肌勞損這種疾病,而且會在彎腰負重的時候疼痛加重。另外一種比較常見的是腰椎間盤突出症,腰椎間盤突出之後會刺激脊髓硬膜囊神經根,所以會導致腰部疼痛,尤其是在彎腰的時候加重。建議注意休息,避免過度活動,避免久坐久站。

可以用鍼灸理療按摩熱敷緩解不適症狀,或者口服美洛昔康等消炎鎮痛藥物緩解疼痛。如果疼痛持續不緩解,建議到醫院拍腰椎ct排除腰椎疾病,或者檢查一下腰椎的核磁共振就可以確定診斷。

9樓:斯課程號樓

久站傷身,久坐也不行,一個是長時間的氣於結在腹部和腰部,容易漲肚子也會腰疼

10樓:匿名使用者

彎腰時出現腰抄部的疼痛,可能是慢襲性腰肌勞損,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄的原因導致。你平時不要乾重活,注意腰部的護理,適當的鍛鍊核心肌群力量。這種病情可以做物理因子**,中醫**以及封閉針****。

平時注意鈣質的補充以及腰椎防潮保暖。

11樓:餘星潔

我好想跟你bai是一樣的情況du,我差不多三zhi天了吧,,可能是我再電

dao腦前做的時間久了點專,然後就突屬然那種撕心裂肺的疼,我坐在那裡都站不起來,稍微用點勁,就疼得我難以忍受,我沒辦法,找了箇中醫推拿到家裡來,她給我做完火療和推拿後,我感覺效果挺明顯的,雖然還是很疼,但是能自己站起來了,後面過了幾個小時吧又恢復成之前那樣了,我只要稍微動一下,或者腰部用點勁,就那種感覺腰被扯開的感覺,疼得我實在無法忍受,我也不知道我這到底是怎麼回事,,

12樓:匿名使用者

這種情況勞累是腰部長時間受到壓迫引起的,建議您平時要注意勞逸結合,避免長時間彎腰,也不要經常坐著或者是站著,適當的做些體育鍛煉,增強體質。

13樓:匿名使用者

腰疼來,彎腰疼,坐久了也疼。源這說明你的腰有點問題,所以先去醫院拍一個**,如果**不清楚,拍一下ct,或者如果長期以往不去看,小毛病變大毛病,大毛病可能你的腰椎盤突出,嚴重的話呢,一定要去醫院看一下,如果你影響到其他的部位,要進行手術**,所以儘量提早去醫院看,確定小毛病看看就好了,如果看不好,要進行手術**,那麼這個手術呢,也是比較大的手術,所以,一定要小毛病就去看,不要耽誤。身體是革命的本錢,所以一定要對自己的身體重視。

這是我的看法。

14樓:匿名使用者

彎腰時腰部受到的剪下應力作用是最大的,此時腰椎處於不穩定狀態,為了維持腰椎的穩定性,這時腰椎旁肌以及韌帶,就會加大負荷力度。時間久了,腰旁肌以及韌帶就會僵硬、勞損,從而產生無菌性炎症,出現疼痛症狀。

15樓:匿名使用者

腰痛多由於坐著時間過長引起。可拍片或核磁確診。意見建議:

建議少坐,多躺。 儘量少伏案工作,睡板床,倒退著走路,腰部保暖,做理療或按摩。服藥:

葛根湯加麻黃附子細辛湯,找中醫醫師開方。

16樓:匿名使用者

1、腰肌勞損

2、受涼

3、坐骨神經痛

4、腎虛

建議看中醫和加強鍛鍊

17樓:匿名使用者

最好的辦法是去看醫生。平時也要注意保養,坐久了對腰不好,多起來活動活動。

18樓:匿名使用者

這個上面和你說的不一定是真的,你要去問醫生,以醫生說的為主。請採納一下

19樓:月夜劍影

去醫院看看啊,這裡的人大多沒有這方面的經驗!

20樓:嘉禛

一個姿勢久了,腰肌勞損。多平躺休息,恢復恢復就好了!

21樓:程彩霄

可能是腰椎神經勞累吧,最好去檢查一下!

22樓:匿名使用者

到正規的醫院做一個腰部的吸氣,做一個徹底的檢查。也許是腰部出現了病變。吃藥調節一下就好了。

23樓:匿名使用者

做醫院檢查一下,可能是腰椎間盤突出

24樓:匿名使用者

腰椎間盤突出也有你描繪的症狀,建議你去醫院檢查,對症**,以免加重病情。

我的後腰右側最近老是疼痛,只要一坐的時間長了或是彎腰都疼。但躺著和站著就不疼,自己有腰疼以有1個月請

25樓:紫蘇

我也是這種狀況,所以現在都不怎麼敢長時間坐著。要常常起來走動,最好散步時可以倒著走,讓腳後跟先落地

26樓:匿名使用者

敲得話是否疼痛?

另外,做個b超看看是否有結石

要麼就是回憶一下是否有拉傷 腎區敲擊等

27樓:麥芽香香

我也一樣`長時間坐著打電腦`很容易造成腰痛或坐骨神經痛,很可能是強脊椎炎`只能多煅煉了`在嚴重就得去醫院了。必須自己多煅煉腰部跟脊椎了。我有時候都痛的躺不下去了,可是工作就這樣現在年輕人很容易得這種腰痛病。

我彎腰時間長老是腰疼是怎麼回事?

28樓:匿名使用者

這種情況不少人都存在,可能是腎虛的緣故,不是腰本身或脊椎關節的問題.但也與人的體質有聯絡,體質較弱,又缺乏鍛鍊,就會覺得彎腰時間長了兩側臀部就疼.

適當補腎,注意通過運動鍛鍊增強體質.

29樓:五蘊六塵

引起腰痛的原因有哪些?

腰疼 站著,躺著,走著不疼,坐著疼;往後仰,往左右彎腰都不疼,就往前彎腰疼 30

30樓:匿名使用者

我也愛運動,就一天做了20個仰臥起坐後睡一晚腰就疼了,然後就出現跟樓主一樣的症狀是這麼一回事?

31樓:匿名使用者

【腰疼**方法】

1.處方:當歸12克,蘇木、桃仁、地龍各9克,官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。

用法:水煎,日1劑,飯前分服2次,15天為1療程。

療效:服藥2療程,**率達92%

2.處方:制首烏180克,苡仁20克,白酒750毫升。

用法:藥浸酒內15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。

療效:用藥1~2劑,有效率為82.5%

3.慢性腰痛按摩手法

揉:取坐姿,兩手五指併攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。

滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反覆多次進行。頭部可配合前傾後仰。

推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至區域性產生髮熱感。

壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各36圈。

捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。

叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩30次。

抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦**,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓36次。

抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動15-20次。 按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。

點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),點按1-2分鐘,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。

4、外用塗抹邦靖舒疼痛**液,把邦靖舒疼痛**液滴在腰部疼痛位置1~2滴塗抹均勻即可,塗抹後疼痛在5~10消失。

5、食物**:

(1)海帶25g,荔枝15g,小茴香15g。加水共煮,每日飲服一次。

(2)生韭菜(或根)500g。搗汁溫服,每次500ml,每日2次。

(3)淡菜300g。烘乾研末,與黑芝麻150g炒熟,拌勻,早晚各服一匙。

(4)芝麻15g,大米100g。將芝麻用水淘淨,輕微炒黃後研成泥狀,加大米煮粥。每日一劑,供早餐食用。

32樓:匿名使用者

如果你在北京,可能會有免費**的機會

腰椎問題是常見病,絕大部分不需要藥物或手術**,找個正骨大夫,他們手法專治這類病,不再壓迫神經,相應的症狀自然就消失了,就是治的時候會有點皮肉痛,休息一下就好,**時間通常不超過十分鐘

33樓:類風溼專家

考慮腰椎間盤膨出了。

腰疼怎麼辦,腰疼怎麼辦呢?

經常坐著學習工作,腰疼了?教你一招緩解腰疼,超簡單哦。腰疼大多為不合理姿勢引起。對於長期不合理姿勢引起的腰痛,醫學界公認倒走是最有效的方法。倒走的核心是通過矯正重心來調整姿勢,姿勢不當的多重心靠前,反方向行走重心矯正到靠後,姿勢就會好一些。倒走強制人體重心後移,矯正骨盆前傾和腰椎前凸。你可以試驗下倒...

腰疼怎麼治療,腰疼怎麼辦?

在現代生活節奏的變快,導致工作壓力不斷增加,各種職業病也湧現出現,腰椎疼痛作為職業病的高發病之一,那麼腰背部突然疼痛一般是什麼原因造成的?1 腰椎間盤突出症 腰椎間盤突出症是引起腰腿痛最常見的原因,常見於20 50歲的人群,男性更易患該病。患者多有彎腰勞動或長期坐位工作史,首次發病常在半彎腰持重或突...

腰疼怎麼辦,腰疼怎麼治療

尋醫問藥網 大家在日常生活中,要注意白領的生活事項,很多的白領,會出現腰部疼痛,長時間的盯著電腦看,會造成腰痛,而且還會導致頸椎受到影響,平時大家需要注意腰痛的緩解方式,並且要注意多休息,那麼,白領腰痛應該怎麼辦?預防腰痛的食物 1 穀類 米飯 馬鈴薯 番薯 饅頭 麵包 燕麥 穀類點心等。2 豆類 ...