1樓：天蠍精明似的死
1、空腹吃燕窩吃燕窩的注意事項是要空腹。空腹吃燕窩更容易消化，而且在燕窩中是含有很多的水溶性蛋白質，在空腹的時候，裡面的氨基酸更有利於老人人體的吸收。早晨或者晚間睡覺前吃燕窩。
早上起來，老人體內需要補充營養，吃燕窩可以更好更有效的增加營養，還是可以很好地被吸收。夜間睡覺前吃燕窩，可以為老人睡眠中提供很好的營養，讓老人睡上一個美覺。2、食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。
3、吃燕窩時不抽菸吃燕窩的時候注意儘量不要抽菸。吃燕窩的時候不要抽菸或者少抽菸，同時要避免二手菸。4、不與藥同食在服用其它藥物的時候，不管是中西藥，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時5、吃燕窩要避免同時喝茶因為茶葉裡面含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好就隔開1小時再喝。
6、吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食吃燕窩是少吃多餐。要空腹食用，隔幾天吃一次，就可以，早上空腹或是晚上臨睡前空腹吃最好。7、感冒過程中的人不適合吃燕窩急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系統功能下降，自身各器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯。
感冒期間如果有發熱等症狀時，最好將燕窩等補品暫停，以免影響感冒外邪的疏散驅除
2樓：匿名使用者
開啟即食濃縮燕窩瓶蓋後，用該品牌燕窩提供的專用勺子舀2-3勺（約30克）燕窩，混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用。如需加熱食用可將舀出的燕窩置入 微波爐加熱後（加熱時間在30秒至1分鐘即可），再與牛奶、椰汁、冰糖水混合食用。但是加熱後的燕窩不能直接與蜂蜜調配食用，以免蜂蜜發酸影響燕窩口味。
早上空腹或晚上臨睡前食用效果更佳。
即食燕窩要注意裡面燕窩的淨含量，有無新增劑，有無新增瓊脂等等。
3樓：蝶夢莊周好好
燕窩含有豐富的活性醣蛋白、鈣、鐵、磷、碘及維他命等多種天然營養素和礦物質，很容易被人體所吸收，是滋陰、潤肺、補虛、美容養顏、饋贈親友之佳品。免挑、免泡、免洗、免燉，即開即食，輕鬆攝取營養，是即食燕窩最大的特點。
即食燕窩一般採用生產鏈灌裝，即高溫高壓下瞬間灌裝成瓶。因燕窩的有效成分是蛋白質及燕窩酸，高溫高壓可能導致燕窩中的營養成分流失。購買後可放進冰箱保鮮冷藏，切勿直接陽光下晒，因會影響燕窩本質，若因為處理不當導致燕窩輕微發黴，可用牙刷加少許水分擦淨，將之風乾冷藏即可。
不過若白燕已發黴到變黑，則不可食用。00
4樓：匿名使用者
原料即食燕窩
方法/步驟
首先看顏色。優質的即食燕窩色澤晶瑩，開瓶後獨有燕窩膠原蛋白質濃郁馨香，口感爽滑，富有彈性。
其次看形狀。選擇燕盞、燕條製成的瓶裝即食燕窩，比起一般用燕碎、燕餅製成的即食燕窩，其口感、色、香、味的質量更上乘、純度更真、營養更高、更物有所值！拿瓶子對著光照或將一湯匙燕窩放進一杯水裡，便可看出瓶中燕窩的質量。
用燕盞、燕條製成的即食燕窩呈絲條狀。
最後看配方。選擇無防腐劑、無穩定劑、無增稠劑、無人工色素和無任何新增劑的即食燕窩，優質即食燕窩均採用真空包裝，衛生乾淨沒有氧化作用且細菌無呼吸，幹度統一控制在98%以上，保質期3年以上。常溫下即可儲存。
把瓶子搖一搖，對著光照，燕窩及其溶液呈玉色，乾淨透亮。如果湯水渾濁，很可能加了穩定劑或增稠劑或用的是細燕碎材料。
end注意事項
過期的即食燕窩不要食用
印尼回國帶燕窩需要注意什麼?
5樓：
燕窩只能帶罐頭裝的回國，其他包裝是不允許的。
一、有關出入境攜帶物的法律法規
出國勞務人員回國探親或市民出境遊，歸國時攜帶禮品可不能「太任性」，燕窩、海蔘、動植物等3大類16個條目的產品被我國禁止攜帶、郵寄入境，違規被查處將依據相關條例，面臨扣罰銷燬等罰則。
《出入境人員攜帶物檢疫管理辦法》已經2023年6月27日國家質量監督檢驗檢疫總局局務會議審議通過，現予公佈，自2023年11月1日起施行。
農業部、國家質檢總局最新組織修訂併發布了《中華人民共和國禁止攜帶、郵寄進境的動植物及其產品和其他檢疫物名錄》，首次將燕窩、動物源性中藥材、轉基因生物材料等列入嚴禁攜帶或郵寄進境專案。
二、燕窩的選購
購買燕窩時，切勿購買含有燕毛雜質的燕窩，因為採摘後未經過加工處理去除燕毛及雜質的，是無法直接食用的。除了**對比外，還要注意燕窩的含水成份，含水分高的，用手將兩端稍拗即彎，含水分低的則不易壓彎。
纖維愈密愈好：色澤通透帶微黃，有光澤，且有燕窩的香味。燕窩上的纖維最好是一絲絲清楚可見，紋理清晰及粗幼不一，愈密愈好。燕窩內部其囊絲應雜亂及鬆散。
外形要完整、大片：頂級燕窩形狀要完整、大片。如果燕子在燕屋燕子在燕屋橫樑上築巢，燕窩會成船形。如果燕子在牆角築巢，燕窩會成三角形。
發大幅度：燕窩浸水之後，平均大三至五倍，甚至可以發大五至七倍。
少量幼毛：燕窩浸發之後，會見到少量之幼毛，若發現無細毛或者極度其乾淨，有可能是經過人為漂洗
味道帶腥：天然的燕窩。會略帶點腥味，溼水發之後，腥味更濃郁。而有些經過化學劑加工的燕窩，經浸燉後都會帶有化學劑味道。
擴充套件資料：
燕窩是珍貴滋養補品，但如果你期望吃它一兩次有神奇功效是不實際的。
1、淡斑,美白**，補充氨基膠原,增加**保持水分及彈性，調節油脂失衡令，增加**光亮度令肌膚更幼滑和光澤，有效減少皺紋和微絲血管破裂，可抗衰老保青春。
2、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、支氣管炎。對於長期熬夜睡眠不足、喉痛、易襙火聲沙及菸酒過多人士、有潤肺、清腸熱、補肺虛的顯著療效，還可化解尼古丁。
3、補虛養胃、止胃寒性。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
4、凡病後手術後血虛、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁等症，可改善並滋陰調中。
5、初生嬰兒脾胃較虛弱，容易肚瀉或食慾不振，可將燕窩隔水慢火燉溶成水，用來開奶給嬰兒飲，六個月起，也可用燕窩水來調米糊（即嬰兒米粉）及用燉後爽滑的燕窩拌粥喂嬰兒，以調理腸胃增加食慾、幫助吸收及消化。
6、燕窩酸——腦**。燕窩在孩子發育成長時期，特別需要吸收更多的營養，服食燕窩可增強體質，增加抵抗力，預防疾病的侵襲，並可促進腦部的發育，增加智力、反應靈敏,抗敏感、補其先後天之不足,強壯心臟功能。
7、燕窩可促青少年進新陳代謝，強壯身體各方面的機能，增強免疫力，調理內分泌，預防及**青春痘。
8、孕婦在妊娠前和期間、產前進食有易於懷孕安胎、補胎。產後服食燕窩可迅速恢復元氣補血及促進脂肪代謝，排毒排水,幫助收身，恢復窈窕身材，散發青春活力。
9 、燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，促進細胞再生、增強身體的免疫能力和抗癌能力。增加身體對x光檢查及其他放射線損害的抵禦能力。
10 、病後**期或老年體弱，患有氣管炎或哮喘及經常傷風感冒者，可舒緩氣管，令呼吸暢順,止咳化痰，恢復元氣，延年益壽。
6樓：濛濛然然歲月
印尼回國不能攜帶、郵寄燕窩（罐頭裝燕窩除外），根據《中華人民共和國禁止攜帶、郵寄進境的動植物及其產品名錄》，燕窩（罐頭裝燕窩除外）是禁止入境的，所以從印尼回國只能帶罐頭裝燕窩。
如果攜帶燕窩入境，根據《出入境人員攜帶物檢疫管理辦法》第三十四條第三款的規定，由檢驗檢疫機構處以5000元以下罰款。
買好燕窩的祕訣
一是產地要固定：燕窩的種類多達28種之多，若想每次購買燕窩時都屬同一種的話，就必須清楚知道都是從同一產地摘下來的燕窩（例如：印度尼西亞蘇門答臘），只有這樣，才能以同一烹燉時間處理，也可嘗得同一口感的燕窩。
二是看燕窩的發頭：不同種類的燕窩亦有不同的「發頭」（「發頭」即燕窩在溼透後，在重量上與幹身時之差異，倍數越大，即「發頭」越好，越是經吃），一般官燕有6～8倍的「發頭」。
三要看燕窩是否乾淨：越少細毛越好。
四是挑盞型：燕窩兩端之頭腳越細越靚。
五要看燕窩是否乾爽輕身：以乾爽含少水者為上品。優質燕窩手摸應有乾爽的感覺。較溼的燕窩水份較多，存放不當會發黴。
7樓：煥煥
現在不可以帶燕窩了。
出國勞務人員回國探親或市民出境遊，歸國時攜帶禮品可不能「太任性」，燕窩、海蔘、動植物等3大類16個條目的產品被我國禁止攜帶、郵寄入境，違規被查處將依據相關條例，面臨扣罰銷燬等罰則。
《出入境人員攜帶物檢疫管理辦法》已經2023年6月27日國家質量監督檢驗檢疫總局局務會議審議通過，現予公佈，自2023年11月1日起施行。
農業部、國家質檢總局最新組織修訂併發布了《中華人民共和國禁止攜帶、郵寄進境的動植物及其產品和其他檢疫物名錄》，首次將燕窩、動物源性中藥材、轉基因生物材料等列入嚴禁攜帶或郵寄進境專案。
擴充套件資料
燕窩 ，就是燕子的窩。不過它不是普通燕子的窩，而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液和絨羽等凝結所築的巢窩，燕窩不是直接採摘下來就能吃的，是需要經深加工後可供人食用的部分。
主要產地菲律賓西至緬甸沿海附近荒島的山洞裡，以印度尼西亞、馬來西亞、山打根、新加坡和泰國等東南亞一帶海域及我國南海諸島居多。
燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，為雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等混合凝結所築成的巢窩，形似元寶，窩外壁由橫條密集的絲狀物堆壘成不規則稜狀突起，窩內壁由絲狀物織成不規則網狀，窩碗根卻堅實，兩端有小墜角，一般直徑6~7釐米，深3~4釐米。
主要產於我國南海諸島及東南亞各國。燕窩因採集時間不同可分為三種：1、白燕：
古代曾列為貢品，故又稱宮燕；2、毛燕；3、血燕。燕窩的營養較高，含50%蛋白質，30%糖類和一些礦物質。是中國傳統名貴食品之一。
主要產地
燕窩主要產地東起菲律賓西至緬甸沿海附近荒島的山洞裡，以印度尼西亞、馬來西亞、新加坡和泰國等東南亞一帶海域及我國南海諸島居多，燕南大洲島上曾採到爪哇金絲燕的一個亞種，即c.fuciphagagem an i,可生產食用燕窩。
短嘴金絲燕則在中國西南部及西蔵東南部有產，最早有詳細記載的著作有《本草備要》和《本經逢原》。為雨燕科（apodidae）金絲燕屬（collocalia）的多種鳥類分泌出的唾液與其羽絨混合凝結於懸崖峭壁上，或農家屋舍而長成的巢窩，可產燕窩的金絲燕有六種。
**燕窩燕窩，顧名思義，即是燕子的窩。不過它不是普通燕子的窩，而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。
金絲燕屬鳥綱，雨燕科。是候鳥，每年12月至次年3月從西伯利亞等地飛到熱帶沿海的天然山洞裡繁衍後代。金絲燕比我們通常所見的燕子要小些，背部羽毛呈灰褐色，帶有金色光澤，翅膀尖而長，四個腳趾都朝前生長。
此燕喉部有很發達的粘液腺，所分泌的唾液可在空氣中凝成固體，是它們築巢的主要材料。金絲燕每年三四月份產卵。產卵前，它們每天飛翔於海面和高空，有時可高達數千米，穿雲破霧，吸吮雨露，攝食昆蟲、海藻、銀魚等物。
經消化後鑽進險峻、陰涼、海拔較高的峭壁裂縫、洞穴深處，吐唾築巢。大約要20多天才能築成。燕巢呈半月形，形狀好像人的耳朵，直徑6一7釐米，基底厚，廓壁薄，重約10一15克。
燕巢外圍整齊，內部粗糙，有如絲瓜網路。整個燕窩潔白晶瑩，富有彈性，附著於岩石峭壁的地方。歷來有「稀世名藥」、「東方珍品」之美稱。
即食燕窩應該怎麼，吃即食燕窩需要注意什麼？
原料即食燕窩 方法 步驟 首先看顏色。優質的即食燕窩色澤晶瑩，開瓶後獨有燕窩膠原蛋白質濃郁馨香，口感爽滑，富有彈性。其次看形狀。選擇燕盞 燕條製成的瓶裝即食燕窩，比起一般用燕碎 燕餅製成的即食燕窩，其口感 色 香 味的質量更上乘 純度更真 營養更高 更物有所值！拿瓶子對著光照或將一湯匙燕窩放進一杯水...
孕婦可以吃即食燕窩嗎，孕婦吃什麼品牌的即食燕窩比較放心一些呢？
陽光趙大地 孕婦能吃即食燕窩，但是建議應少吃，畢竟即食燕窩是加工出來的，我們不清楚裡面含有的成分，所以一般孕婦 小孩子食用燕窩的話，都是建議食用乾貨白燕。即食燕窩購買時候一定要會辨別真假。孕婦如何鑑別燕窩 漂白燕窩的鑑別方法 將經過漂白的燕窩浸入水中即取出，約半分鐘後，用拇指及食指擦摸數次，手指會粘...
吃櫻桃需要注意什麼，吃櫻桃需要注意什麼
思念浪漫的歌 吃櫻桃注意事項 1.櫻桃性溫熱，多食容易上火，普通人每天吃10顆即可，體胖腹滿 舌苔厚膩者更不可多食。2.溼熱體質 容易上火者禁食。櫻桃性熱而易生溼，熱性病及虛熱咳嗽的人應禁食，否則會加重咳嗽痰多的症狀。患口舌生瘡 癤腫 痔瘡者不宜食。3.小兒不宜多吃。櫻桃性溫熱，小兒屬純陽之體，過食...