胡蘿蔔和什麼搭配炒菜

時間 2021-08-11 15:58:11

1樓:盡心的云云老師

胡蘿蔔是我常吃的蔬菜之一,它一年四季在市場都能買到,胡蘿蔔可以清炒也可以搭配其他食材烹飪,胡蘿蔔搭配其他食材做比較好吃的有:

一、炒三丁。用胡蘿蔔切丁,和玉米粒(甜玉米)、青豆粒一起備用,用花生油爆香蒜末,把胡蘿蔔丁、玉米粒、青豆粒放到鐵鍋中翻炒,加入適量食鹽、白糖和水,炒十分鐘起鍋,即可食用,爽脆可口。

二、炒三絲。胡蘿蔔切絲,白蘿蔔切絲,粉絲溫水泡軟切段,用花生油爆香蒜末,把胡蘿蔔絲和白蘿蔔絲放鐵鍋裡翻炒均勻,加入適量清水、生抽、食鹽和白糖,蓋上鍋蓋煮5分鐘後,加入泡軟的粉絲,翻炒均勻煮兩分鐘,用涼水攪拌生粉,加入鐵鍋翻炒,等炒成芡狀熄火起鍋,即可食用,香滑爽口,非常美味。

三、胡蘿蔔絲炒麵。雞蛋麵用開水煮到九成熟撈起,用涼水過水濾幹備用,胡蘿蔔切絲,花生油爆香蒜末,放入胡蘿蔔絲翻炒一分鐘,加入適量食鹽、生抽、白糖和水,蓋上鍋蓋煮五分鐘後,加入濾乾的雞蛋麵翻炒兩分鐘,撒上小蔥花和芝麻油翻炒均勻熄火起鍋,即可食用,q 彈爽口,口感極佳。

四、胡蘿蔔丁煎餅。洋蔥切圈,胡蘿蔔切丁,小蔥切花,用涼水加入少量白糖攪拌融化,用糖水將麵粉攪拌成稀糊狀,把胡蘿蔔丁和小蔥花放到麵糊裡攪拌均勻備用,平底鍋加入花生油,待油溫達到五成,放入洋蔥圈,用勺子把攪拌有胡蘿蔔丁的麵糊裝到洋蔥圈,煎到兩邊金黃撈起,香味四溢,即可食用。

2樓:jq左

胡蘿蔔配什麼炒好吃?

第一、北青椒炒紅蘿蔔

原材料辣椒1個,紅蘿蔔一個半,小肉適當

作法1.1、辣椒一個、紅蘿蔔一個半清洗切成片,蔥切蔥段,生薑切成片,肉切成片。2、鍋內入油,七成熱時放進生薑片進行爆香。

3、再放進蔥段進行爆香。4、倒進紅蘿蔔片爆鍋一會兒。5、將紅蘿蔔片划向鍋一邊,倒進小肉炒至掉色。

6、倒進辣椒片火災煸炒十幾秒左右。7、倒進生抽醬油,煸炒30秒,加入鹽。8、起鍋。

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胡蘿蔔配什麼炒好吃?

第二、芹菜炒胡蘿蔔

原材料紅蘿蔔150克,芹菜100克,油,鹽,蔥,蔬之鮮

作法1、紅蘿蔔削皮清洗後,切割成胡蘿蔔絲預留。

2、芹菜擇去葉片清洗後斜刀割成片狀,蔥切條預留。

3、炒菜鍋下油燒開,放進蔥段煸出香氣。

4、放進胡蘿蔔絲和芹菜片煸炒熟。

5、放進適當鹽和少量蔬之鮮煸炒勻稱就可以熄火擺盤。

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胡蘿蔔配什麼炒好吃?

第三、炒胡蘿蔔炒土豆絲

原材料主要材料:紅蘿蔔200克,馬鈴薯(黃**)100克,調味品:無鹽黃油50克,小蔥10克,米酒10克,鹽2克,雞精1克,白糖10克

作法1.將紅蘿蔔清洗,切割成絲。馬鈴薯清洗,去皮切成絲。蔥根清洗,割開,修邊成絲。

2.將炒菜鍋置火災上燒開,放進無鹽黃油化掉,燒開後倒進胡蘿蔔絲爆鍋一會兒後,倒上炒土豆絲,炒成斷生時放進蔥絲炒透,加食鹽、米酒、白砂糖和少量水炒勻,新增雞精後盛入盤裡就可以上菜供食。

第四、炒胡蘿蔔片

原材料主要材料:紅蘿蔔300克,

調味品:白皮蒜頭10克,小蔥5克,生抽20克,鹽1克,白糖5克,雞精1克,姜5克,食用油40克

作法1.將紅蘿蔔清洗,切去根蒂,斜成片狀。

2.將蔥根清洗,切割成末。大蒜削皮,切割成末;姜切末。

3.炒菜鍋置火災上燒開,倒進食用油,反放紅蘿蔔片炒透,新增食鹽、生抽、白砂糖,加少量水,蓋上蓋子,燒至湯接近干時,放進生薑沫、蔥末和蒜泥炒透,新增雞精,炒勻後盛入盤裡就可以。

3樓:十二生肖之家

胡 蘿蔔又名紅蘿蔔,丁香蘿蔔,金筍,是傘形科植物胡蘿蔔的根,其味道脆嫩香甜,多汁,可生吃,亦可炒食,炒食也是餐桌上最常見的吃法,那麼胡蘿蔔和什麼一起炒呢?

胡蘿蔔 炒菜

1 胡蘿蔔炒柿椒肉粒

材料:柿子椒200克,五花肉,胡蘿蔔,豌豆各50克。

調料:蔥末20克,薑末,蒜末各10克,幹辣椒50克,精鹽,白糖,醬油,香醋,水澱粉各1/2小匙,高湯1大匙,植物油2大匙。

做法:1.將柿子椒,胡蘿蔔,五花肉分別洗淨切成丁。

2.五花肉放入容器中,加入精鹽,醬油,料酒,水澱粉醃製片刻。

3.取1小碗,加入精鹽,醬油,白糖,香醋,水澱粉,高湯調成汁。

4.鍋中加油燒熱,下入幹辣椒炸香,放入五花肉丁,蔥末,薑末,蒜末,柿子椒丁,胡蘿蔔丁煸炒,倒入味汁與豌豆翻炒至熟,裝盤即可。

胡蘿蔔2 胡蘿蔔炒精牛肉

材料:胡蘿蔔400克,精牛肉100克,蒜苗50克。

調料:精鹽8克,味精1克,醪糟汁2克,花椒粉1克,芝麻油2克,色拉油50克。

做法:1.將胡蘿蔔洗淨,切成長約8釐米,粗約0.3釐米的絲,加食鹽碼味。

2.將蒜苗洗淨,剖開,切成長約4釐米的節。

3.牛肉洗淨,放入沸水中汆去血水,剁成細末。

4.鍋中燒油,燒至三成熱油溫時,下牛肉末以中火煸炒,至牛肉酥香時起鍋備用。

5.另換鍋燒油,再五至六成熱油溫時下擠幹水分的胡蘿蔔絲,炒出香味,下蒜苗節,加入食鹽,味精,醪糟汁調味,加入牛肉末炒勻,起鍋淋香油,撒花椒粉即成。

胡蘿蔔3 胡蘿蔔丁炒瘦肉

材料:胡蘿蔔100克,瘦豬肉200克,豆腐乾40克,海米25克,姜,蔥末各5克。

調料:豬油50克,香油25克,黃醬10克,醬油5克,料酒5克,味精2克,水澱粉25克,菜油250克。

做法:1.將胡蘿蔔洗淨,切成0.5釐米見方的小丁,放熱油鍋中炸一下,使顏色變紅。

2.豬瘦肉洗淨,汆燙後切成0.5釐米見方的丁。

3.豆腐乾切成同胡蘿蔔大小同樣的丁;海米用水發好待用。

4.炒鍋置火上,下豬油燒至五成熱,放入肉丁煸炒,當肉丁變白色時,放入蔥,薑末及黃醬,炒2-3分鐘。

5.待醬香濃郁時,加入海米,豆腐丁,胡蘿蔔丁,料酒,醬油,味精等原料。

6.收濃汁,加入少許高湯,勾芡,淋入香油攪勻即可。

胡蘿蔔4 蒜香胡蘿蔔

材料:胡蘿蔔350克,大蒜50克,蒜苗35克。

調料:精鹽4克,味精2克,精煉油50克。

做法:1.胡蘿蔔去皮洗淨,斜切成厚約0.2釐米的片。

2.大蒜去皮洗淨,切成蒜末。

3.蒜苗洗淨,切成馬耳朵形。

4.鍋置旺火上,燒開水,放入胡蘿蔔片汆斷生。

5.鍋中下入精煉油燒至六成熱,投入蒜末炸成棕黃色,倒入胡蘿蔔片,蒜苗,加精鹽,顛鍋推轉勻。

6.最後烹入味精和勻,起鍋盛入盤中即成。

4樓:半杯紅酒

胡蘿蔔炒柿椒肉粒

材料:柿子椒200克,五花肉,胡蘿蔔,豌豆各50克。

調料:蔥末20克,薑末,蒜末各10克,幹辣椒50克,精鹽,白糖,醬油,香醋,水澱粉各1/2小匙,高湯1大匙,植物油2大匙。

做法:1.將柿子椒,胡蘿蔔,五花肉分別洗淨切成丁。

2.五花肉放入容器中,加入精鹽,醬油,料酒,水澱粉醃製片刻。

3.取1小碗,加入精鹽,醬油,白糖,香醋,水澱粉,高湯調成汁。

4.鍋中加油燒熱,下入幹辣椒炸香,放入五花肉丁,蔥末,薑末,蒜末,柿子椒丁,胡蘿蔔丁煸炒,倒入味汁與豌豆翻炒至熟,裝盤即可。

2 胡蘿蔔炒精牛肉

材料:胡蘿蔔400克,精牛肉100克,蒜苗50克。

調料:精鹽8克,味精1克,醪糟汁2克,花椒粉1克,芝麻油2克,色拉油50克。

做法:1.將胡蘿蔔洗淨,切成長約8釐米,粗約0.3釐米的絲,加食鹽碼味。

2.將蒜苗洗淨,剖開,切成長約4釐米的節。

3.牛肉洗淨,放入沸水中汆去血水,剁成細末。

4.鍋中燒油,燒至三成熱油溫時,下牛肉末以中火煸炒,至牛肉酥香時起鍋備用。

5.另換鍋燒油,再五至六成熱油溫時下擠幹水分的胡蘿蔔絲,炒出香味,下蒜苗節,加入食鹽,味精,醪糟汁調味,加入牛肉末炒勻,起鍋淋香油,撒花椒粉即成。

3 胡蘿蔔丁炒瘦肉

材料:胡蘿蔔100克,瘦豬肉200克,豆腐乾40克,海米25克,姜,蔥末各5克。

調料:豬油50克,香油25克,黃醬10克,醬油5克,料酒5克,味精2克,水澱粉25克,菜油250克。

做法:1.將胡蘿蔔洗淨,切成0.5釐米見方的小丁,放熱油鍋中炸一下,使顏色變紅。

2.豬瘦肉洗淨,汆燙後切成0.5釐米見方的丁。

3.豆腐乾切成同胡蘿蔔大小同樣的丁;海米用水發好待用。

4.炒鍋置火上,下豬油燒至五成熱,放入肉丁煸炒,當肉丁變白色時,放入蔥,薑末及黃醬,炒2-3分鐘。

5.待醬香濃郁時,加入海米,豆腐丁,胡蘿蔔丁,料酒,醬油,味精等原料。

6.收濃汁,加入少許高湯,勾芡,淋入香油攪勻即可。

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