1樓：成都小二哥阿磊
用米醋泡黑豆，一天吃五到六粒，滋補肝腎
2樓：逛食記
我們都知道黑豆是出了名的養生豆，在養髮護髮、降壓降脂方面都是一級棒。而它跟醋搭配在一起吃，比人蔘還養人。
3樓：大山匯
最好煮六分熟再泡醋，每天一次，每次七粒，早飯後半小時
4樓：
主要有 補腎明目烏髮的功效，有一定降血壓降血糖的效果，但是其實 降血壓降血糖最好的效果 是醋泡山楂。如果是想補腎的話 最好在下午的5-8點的時間吃 每次吃個十幾顆 再喝一小勺泡黑豆的醋。另外 推薦你用原香醋，湘西的
5樓：蠶她爸
醋泡黑豆最好晚上吃，數量隨意，一般是一小把，20粒左右。
因為醋泡黑豆除了有美白，烏髮的作用，還有改善長時間看電視，電腦引起的視力下降，還能解除一天的疲勞，舒緩神經，提高睡眠質量的作用。但是腸胃不適的時候不適宜吃，因為生吃對腸胃不好。
至於吃的數量，應根據每個人的體質來定，並沒有規定。一般就是一小把，也就是及時顆左右，不要吃太多，否則可能損傷脾胃。
6樓：
醋泡黑豆一天吃多少合適
7樓：孜木
降血壓的 我媽媽就在吃
醋泡黑豆什麼時間吃最好
8樓：**座美妝達人
如果是生的泡，30天后吃；如果炒來泡的，7天以後吃；如果是煮七八成熟泡的，3天以後就可吃了。
黑豆為豆科植物大豆(學名:glycinemax(l.)merr)的黑色種子。
又名櫓豆、黑大豆等，味甘性平。
黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，外皮黑，裡面黃色或綠色。
醋泡黑豆一天吃多少，什麼時間吃，醋泡黑豆一天吃多少，泡多久能吃什麼時間吃
何焱宇傑龍 一天的量為5至10顆最好 醋泡黑豆的正確做法 談到醋泡黑豆的正確做法，有些人可能不知道醋泡黑豆，先讓我們來認識一下醋泡黑豆是幹嘛用的？醋泡黑豆有健腎利尿 烏髮 去熱等的功效。網上有兩個醋泡黑豆版本 1 熟的泡 優點 快速 效果差 有效成分流失的多。需冰箱儲存。2 生的泡 優點 效果好 但...
晚上泡腳最好用什麼水，晚上泡腳什麼時間最好
熱水泡腳不但可以起到滋腎明肝的作用，還有利於提高睡眠質量。如果泡完腳後，再適當做幾分鐘足底按摩，對身體的血液迴圈更好，臟腑器官也更能得到進一步的調節。泡腳後，建議不再進行其他活動，隔數分鐘即入睡，補腎效果更佳。上班族早上泡腳精力充沛 之所以選擇早上泡腳，是因為夜間睡眠長時間保持同一姿勢，血液迴圈不暢...
用醋泡黑豆，跑多長時間能吃？有什麼好處嗎
阿三木的咖啡 醋泡黑豆大約需要一週左右。需要把黑豆泡到膨脹，醋完全吸收。好處 降血壓 將膽固醇 醋泡黑豆除了能幫夠抑制視力下降以外，對 寒症 慢性疲勞 肩膀痠痛 高血壓 高膽固醇等也有很好的食用療效，以上這些都是長期在辦公室裡工作的人最容易得的疾病。同時醋泡黑豆對於 和改善近視等眼病都是有很好的輔助...