1樓：洛寶媽愛叨叨
大頭菜，學名圓白菜，多吃對身體是有好處的，望採納
1、圓白菜含有豐富的維生素
圓白菜中含有豐富的維生素c、維生素e、胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。
2、圓白菜富含葉酸
圓白菜富含葉酸，而葉酸對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有很好的預防作用，因此，懷孕婦女及生長髮育時期的兒童、青少年應該多吃。
3、**潰瘍
圓白菜富含維生素u，維生素u對潰瘍有很好的**作用，能加速潰瘍的癒合，還能預防胃潰瘍惡變。
4、刺激生成有益酶
圓白菜中含有豐富的蘿蔔硫素。這種物質能刺激人體細胞產生對身體有益的酶，進而形成一層對抗外來致癌物侵蝕的保護膜。蘿蔔硫素是迄今為止所發現的蔬菜中最強的抗癌成分。
5、殺菌、消炎
新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時，可以將圓白菜榨汁後飲下或塗於患處。
6、殺死白細胞
圓白菜含有豐富的異硫氰酸丙酯衍生體，能殺死人體內導致白血病的異常細胞。
7、抗癌作用
圓白菜中含有豐富的吲哚類化合物。實驗證明，「吲哚」具有抗癌作用，可以避免人類罹患腸癌。
2樓：麗麗小麗
你說的是圓白菜還是
疙瘩菜要是疙瘩菜
脾,胃解毒消腫，下氣消食，利尿除溼
禿瘡，黃疽，腹脹，便祕，小便黃赤，肝虛目體虛圓白菜中含有豐富的維生素c、維生素e、β-胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出吃蔬菜怎麼能吃出不好！
3樓：匿名使用者
什麼食物，經常吃多了都不好。
要注意營養均衡。
為什麼多吃捲心菜會對胃好？
4樓：不藥博士
捲心菜，也叫甘藍、圓e68a8462616964757a686964616f31333433646436白菜。論營養價值，和大白菜相差無幾，但是卻有幾樣獨特的、拿的出手的特長。
捲心菜，又名洋白菜或圓白菜，學名「結球甘藍」。它在西方是最為重要的蔬菜之一。
大家可能都聽說過或者胃痛胃潰瘍的朋友用過一種叫複方維生素u片的藥物，這是一種抗消化道潰瘍的常用藥物。嚴格地說，維生素u並不屬於維生素範圍。
天然的維生素u存在於捲心菜、紫甘藍、萵苣、苜蓿等綠葉蔬菜中。所以捲心菜有一個別的蔬菜不具備的優勢，含天然維生素u樣因。更重要的是，這種天然的比人工合成的活性要好，能很好的促進胃和十二指腸潰瘍的癒合，表現出和胃健脾止痛的效果，所以捲心菜是胃潰瘍患者的食療佳品。
葉酸含量豐富豐富程度是相比其他蔬菜而言的。也就是說，獲取同樣數量的葉酸，所攝入的捲心菜的量更少。葉酸不但孕婦需要，而且對巨幼細胞貧血、生長髮育的兒童都是不錯的食材。
維生素c含量豐富比白菜的維生素c含量高一倍，比橙子的維生素c含量還要高，高達40毫克/100毫克，這在蔬菜中也算高的了。
鈣（49毫克）和磷（26毫克）含量豐富，處於生長髮育的青少年和中老年朋友，可以促進骨骼發育，防止骨質疏鬆。
什麼人千萬不能吃捲心菜？
一般人群均可食用。
捲心菜生吃較好，但是生吃所含的粗纖維較多，且質地較硬，經常有脾胃消化不良的朋友，還是要適量。或者犧牲一些營養，蒸熟蒸爛再吃。
另外，闢個謠，捲心菜不但不是致敏原，而且還對預防過敏有好處。
【不藥不藥】
和不藥不藥博士一起健康生活，不生病，不吃藥！手把手調養出一個健康的你！
5樓：東東
主要是它含有維生素u成分，這類稱為能夠促進胃潰瘍的修復，同時能夠幫助人體生成胃粘膜，止疼，滅殺胃部細菌，等等神奇效果，
6樓：匿名使用者
捲心菜中含有維生素u樣因子，比人工合成的維生素u的效果要好，能促進胃、十二指腸潰瘍的癒合，新鮮菜汁對胃病有**作用。常吃幫助消化胃口好！
7樓：無法說服我
捲心菜中含有大量的維生素c。所以對腸胃好。
8樓：文人
捲心菜含有豐富的蛋白質，適合養胃，對胃消化系統起到很好的作用，捲心菜促進胃消化作用，很好的！
9樓：撩妹翻車現場
在包心菜中還含有大量的維生素c，這種物質具有止痛及促進潰瘍癒合的作，將捲心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨還可以**胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍等病症。
10樓：油膩少年
因為捲心菜無刺激性，適合養胃。
11樓：匿名使用者
要想胃好bai，捲心菜絕對
du是不能少，它具有健脾
zhi養胃，緩急止痛，解毒dao
消腫，清熱內利水的作用，而且捲心菜中還含容有大量的維生素c，這種物質具有止痛及促進潰瘍癒合的作用，將捲心菜與薏米，陳皮、蜂蜜同煨還可以**胃脹痛，上腹脹滿及胃，12指腸潰瘍等病症。
12樓：我發的發的飛貸
捲心菜裡的營養物質對胃都非常的好。
13樓：z他小怪獸
不只是捲心菜，多吃其他蔬菜對胃也很好。
14樓：夏菱青雲
因為捲心菜含有豐富的蛋白質
15樓：麓貪馴毓依貌
多吃蔬菜對身體就是好。
16樓：闌傲訓詘章匚
多吃水果也是非常不錯的。
人家說叫我吃多點大頭菜是什麼意思？
17樓：匿名使用者
貌似是說您的腦細胞欠補叻。。
18樓：胡度虛
叫你做夢
廣東話, 吃多點大頭菜常發夢
指你想法不切實際
19樓：匿名使用者
追夢粵語為什麼叫人食多點大頭菜？
說人異想天開，想法不切實際，就內
會說：「食得大頭菜多過
容頭？」 罵某人只會幻想，而不去實幹，也說：「食多啲大頭菜啦！」。意思和發白日夢差不多。
大頭菜是什麼？為什麼要和大頭菜聯絡起來？大頭菜，是芥菜的一個變種，為根用芥菜。
它質地緊密，水份少，纖維多，有強烈的芥辣味並稍帶苦味，人們還把它叫作諸葛菜，傳說吃大頭菜是諸葛先生首創的。諸葛亮居住隆中時，有一次小染疾病，他到山上去採藥，發現一種像籮卜的東西，挖起來一看又不是籮卜。只見這東西拳頭大小，上大、下小，咬一口一嘗，不苦不澀，細品一下，還有點辣甜。
他想，地上百草能養人，這種東西若沒毒，不也是好菜嗎？於是，他就挖了幾個帶回家，叫妻子炒了一盤，想嚐嚐味道咋樣。誰知，菜一上桌，全家人一嘗，都稱好吃。
問叫啥菜，諸葛亮想了想說，就叫「大頭菜」吧。從此，諸葛亮一家經常吃大頭菜。
在舊日廣東人的見解中，吃得大頭菜多就會發夢，所以說人吃得大頭菜多即是說人發夢了。老廣對大頭菜似乎總有一種執念。（聶巨平）
20樓：匿名使用者
回答你，人家說讓我多吃點大頭菜是什麼意思？大頭菜是包菜，所以包菜對身體也是專有好處的，所以我認為屬多吃點大頭菜，大頭菜是包菜，所以包菜的營養價值也是很高的，所以我們多吃點兒大道蔡，所以也是對身體有好處，大頭菜，所以身體也是有好處初
經常吃茴香菜有什麼好處和壞處？
21樓：時尚白日夢
好處：茴香菜含有豐富的維生素b1、b2、c、pp、胡蘿蔔素以及纖維素，導致它具有特殊的香辛氣味的是茴香油，可以刺激腸胃的神經血管，具有健胃理氣的功效。茴香菜中還含有天然的抗病毒成分，它對人體內的多種致病菌和真菌都有一定抑制和消除作用，平時多吃茴香菜能有效預防腸炎與胃炎等消化道疾病的發生，另外茴香菜有一種自然的香氣，它能增加食慾，促進消化。
壞處：茴香菜性質溫和，適量食用沒有***，但是過量食用以後會讓人們出現多種上火症狀，而且它會對人類的眼睛產生一些不良影響，嚴重時會讓人們的視力下降。
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