每天都在擔心,怎麼辦,每天都在擔心,怎麼辦

時間 2021-08-30 09:25:06

1樓:匿名使用者

別去做銷售,那雖然鍛鍊人,但壓力很大,你就是咬死牙齒堅持,到有可能搞出心理問題來。其次,有了職業生涯,但把時間好好規劃下,每天都要看電視,但看多久。每天都要學習,但不超過多久,第一種可怕的人是有一個錯誤目標的人,第二種是沒有目標的人,第三種是有目標沒計劃的人,第四種是有計劃不執行的人。

最重要的,你的目標要和你結合,你要是覺著,自己一輩子不想大富大貴,有個小錢,看看書喝喝茶上上班就可以,那你定個某公司總裁,那就是自己坑自己。人與人不一樣,別看了些職業規劃的就照著弄,那個是電腦程式一樣的理性,人是有感性的,拿好自己想過什麼樣的日子再做目標。

2樓:匿名使用者

工資如果太少,就換工作吧。

可以換個城市,尤其是去大城市。工作機會多。待遇會比你現在好的。

3樓:

首先放整你的心態,後看你的同事工資是基本差不多的?單位怎麼樣?老闆是怎麼樣的人?喜歡你的工作嗎?真正不好再去找工作,先找到再去原單位寫報告交上。不知我洗的怎樣。

4樓:椰子醉了

多讀點可以讓人放鬆的書,多停下匆忙的腳步反思自己。

5樓:

首先你剛大學畢業,處於人生的迷茫期,其次你需要累計的是社會經驗,和人脈關係, 大多數的應屆畢業生,總是想找適合自己,舒服的, 但這些都是不現實的,首先是你還年輕,其次就是你需要鍛鍊自己, 最快的解決辦法就是換一份關於銷售的工作, 只要累不死,就堅持,一年後就會有翻天覆地的變化, 首先是你能堅持

6樓:h好1你還在

放鬆心態,沒什麼大不了

7樓:路燈

焦慮症,什麼事看開些就好了

老是擔心別人超過自己怎麼辦?

8樓:哇哎西西

1、意識到真正的勝利不是超越別人,而是超越自己。

只要你在不斷地提升和超越自己,你就是一個非常優秀的人。優秀的真正定義也就是戰勝自己。所以把焦點從與人競爭,重新轉移到與自己競爭。今天的目標就是,變得比昨天的自己更優秀一點點。

2、從有侷限性的學習經歷中解放自己。

教育的一個弊端就是,拿學習成績對學生進行排名,這樣非常的不好。這完全不尊重每個學生擁有不同的天賦,而是拿一個單一的標準去培養學生。

在這個學習體系下面,老師會過分強調學習成績,鼓勵學生互相超越。但我希望每位學生都會明白,定義一個人的不是學習成績,它只是一個分數,真正重要的,是去追隨你的夢想,做你熱愛的事情。

3、同理心。

希望自己變得更加優秀,那麼別人對自己也是抱有相同的看法的,每個人都希望自己變好。

那就衷心祝願別人和自己變得更好。

再說了,別人比你優秀絲毫不影響你的幸福感水平,別人是別人,你是你。做最好的自己,你就是一個值得尊敬的人。

4、培養自信心。

對自己有信心的人不會去嫉妒他人,不斷去提升自己的能力,而且一個人的能力越強,責任就越大。

真正的強者會激勵別人變得像自己一樣優秀。所以當你變得更強更優秀的時候,享受這個過程吧,你會啟發激勵很多人去成為更好的自己。

5、培養有意義的人際關係。

朋友對於一種健康快樂的生活來說是一個不可缺少元素。我們都要把培養一種有意義的人際關係當作一個生活目標。

當你也抱有這個目標時,你會重新思考現有的人際關係。你會因為這個目標而去改變自己的某些方面,去成為一個更好的自己。

9樓:慢慢等風起

後來曼曼發現,處於這種「防賊」般的學習狀態,真的身心俱疲。實際上,「生怕別人超過自己而不願分享資訊、知識」的想法和作法本身就是給自己徒增煩惱和壓力,而且甚是愚蠢。

10樓:匿名使用者

這種擔心由兩種心理造。

第一種是好勝心強,總想事事超越別人。

第二種是自信心不足,對自己目前的狀態沒有自信。

不管基於什麼心理,放鬆心情,自己努力才是解決問題的最好辦法。

11樓:卯永珈藍

我和你一樣,每次在玩的時候都會看看全班有沒有學習的,如果有,我會馬上掏出課本。但還是覺得很煩,我爸爸媽媽在外地打工,以前暑假我都去他們那裡玩,我們班有一部同學都報了補習班,我卻一點也不緊張,到我媽那裡該學學該玩玩,還很開心,成績也沒下來,不知怎麼回事,自從上冊的時候,我就有了這種心理,你們說我該怎麼辦?

12樓:匿名使用者

可憐的娃,人是不可能十全十美的!你要知道人外有人,天外有天,在乎成績是對的,證明你是的愛讀書的好孩子,不想別人超過自己,最好的辦法就是努力學習,胸有成竹還怕什麼,要自信啊!

13樓:匿名使用者

相信自己,相信自己是可以的,不管別人怎麼樣,也不要跟別人比,只要做好自己就可以呢,只要自己不退步,慢慢前進,給自己一個目標,不斷的向前去,加油!!!!希望能幫到你。

14樓:韓方那時

你要保持一顆平常心,你只要做好你自己,知道自己要達到的是什麼樣的一個目標,就去做就好了,別人,不用去管人、他們,但是當你向你的目標前進時,千萬要記得,只要你稍微一懶惰,你的目標就白費了,因為真的有人很勤奮,他們正在為目標努力呢!

15樓:韋斯萊

其實不用太過緊張,對自己有點信心,其實我覺得你的擔心大部分是無謂的,況且成績不能代表一切。

16樓:周麒

真正的高手從來不畏懼他人,而是考慮怎樣讓別人害怕自己!而你現在正處於被動狀態啊!

17樓:公主

蒽。。在我看來,你是一個很優秀的人吧,你應該

更加的努力,不用擔心別人如何,因為在你擔心的時候,或許別人已經開始努力了1,加油吧

公主0415我支援你呦!~

18樓:匿名使用者

學習不是要時時刻刻都要保持的,但一定要保證學習的時候有效率……如果你真那麼在意就化悲憤為力量吧

19樓:孫三歪

知道自己的毛病了,你病的還不輕,最好看看心理醫生,淡泊以明志,寧靜以致遠,諸葛亮說的,無論真假,都說他是最聰明的,你就和自己比就行了。太外有天,等你畢業後,會遇到更強的人,想開些。

20樓:匿名使用者

有這種輕微的壓迫感是正常的,它能促使你進步,但你不要把它放大,不能到害怕的地步。你要調整一下心態,別人在努力你也在努力不是嗎,你只要保證自己每天把該做的做好就行了,過多的擔心是杞人憂天,你這樣每天精神緊張更不利於你進步啊。他們都是平常人,跟你自己一樣,只要你心態好並一直保持努力學習,其他同學不會個個都要超過你的。

希望你努力調整自己!

21樓:匿名使用者

給自己定個目標,別關注別人,看準目標向前衝,等你回頭的時候,別人都在山腳下

22樓:四顆星

你不要和他們比,只要和自己比,自己覺得自己比以前進步了就行了。

23樓:匿名使用者

你不要想別人的成績,就想只要自己再加1分就可以超過他們,這樣就簡單的一一超過他們了,我的辦法是這樣

24樓:函宇蔭

老弟,你能保證每樣東西你都能第一嗎?你敢說你是你們班最好的的嗎?你敢說你是你們學校最好的嗎?

人不能自傲,大家都是平凡的人,都有所長有所短,有這種緊張感是好事,但不應該有這種心態,我想你面對的失敗可能少了點,如果你以這種心態下去,當有天你面對挫折面對稍微大一點的打擊之後,你會崩潰的,人無完人,怎能事事如意?多去看看別人的長處短處,再看看自己 ,取長補短才是辦法,人生只能努力的提高,哪能什麼都怕別人超過自己,那樣的話你活得太累了,有取有舍,放下才能得到。

25樓:匿名使用者

你好,我上學時曾經學習成績名列班級前茅,也有過像你一樣的困惑和煩惱,從學校走出來之後我才發現成績並不代表一切,所以,你應該淡化一下你的成績意識,重過程非結果!把你的精力放到從學習的過程中獲得的快樂和收穫方面,不要去和別人比,要和自己比,你自己只要一天天進步,調整好考試心態,發揮出你自己的應有的真實水平,這就可以了!至於結果,不要先去想,只有前面的做好了,結果才會如願!

26樓:快樂的天使的

最重要的是相信自己!加油 你一定可以的!

27樓:璩利珠

調整心態,做好自己,儘自己最大的努力就好了

我每天都是在害怕、擔心中度過,怎麼辦?

28樓:匿名使用者

你心理問題而已!其實人生也不是跟你想象那麼絕望!你看那些很窮很窮的人家也能開開心心活著!你不要悲觀咯

29樓:oo白舞

你太悲觀了 人會有這樣那樣的擔心和害怕 不過像你這樣就有點杞人憂天了 心理過度的緊張 對生活太消極 不願意去接納人或事 太自我 你為什麼不想想 你為什麼沒幾個朋友 會害怕失去工作 害怕失去親人 害怕失去你所擁有的一切 包括你的生命 你不是為你的親人 朋友 工作 愛人 所活著 你搞搞清楚你為什麼活著?!!!!!!!是為了這些你生命裡配角嗎?人生如戲 常有人這麼說 自己才是自己的主角 你也不過是他們生命裡的過客 所以何必太在意 何必太依賴這些過客 命有多長天知道!

反正開心也是活那麼久 害怕也是活那麼久! 那是你的人生 選擇權由你掌握! 別人無權過問。

那就看你是想在恐懼裡還是在快樂裡了! 我覺得你不應該是個悲觀的人 我看了你的資料 半個月就五級了 我都註冊了n久 才二級 你很熱心呢!!咱倆歲數差不多不知道你看不看動畫片 如果看 推薦你看 海賊王 裡面有一種精神讓人感動。

我跟樓上有同樣的感覺 其實回答你的問題也是給自己一個答案 讓自己可以積極的生活下去 一起加油吧!!!!!!!

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