1樓:念__夕夏
是可以的,槐花木耳雞蛋可以一起炒來吃。
槐花具有抗炎、消水腫、抗潰瘍、降血壓、防止動脈硬化、抗菌等作用。中醫認為其味苦,性涼,可清熱、涼血、止血,並可預防中風。營養成份有糖類、維生素、槐花二醇、芳香甙等。
在農村,槐花可入藥,有去毒之效,還可包製成槐花飯,不僅如此,還可以包成槐花包子、槐花餃子、槐花煎餅、槐花炒雞蛋、槐花粥。
槐花性寒,不能和溫補的食材一起食用,如驢肉,兩者一同食用不僅會降低槐花的藥性,還可能會引起腹瀉,甚至會出現嘔吐症狀。
而黑木耳含蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、煙酸等,還含磷脂、固醇等營養素。木耳營養豐富,被譽為「菌中之冠」。
2樓:
可以一塊吃。
用料主料:黑木耳200g,雞蛋5枚,紅尖椒50g。
調料:食鹽適量,蔥適量,姜適量,調和油。
槐花木耳雞蛋的做法
1.木耳泡發,切成塊。2.雞蛋打入碗中攪散。
3.鍋中加油,放入蔥薑辣椒。
4.放入木耳塊。
5.加入鹽、雞精翻炒兩分鐘。
6.倒入打散的蛋液。
7.慢慢的翻炒。
8.雞蛋上漿加入槐花即可出鍋享用了。
槐花具有良好的觀賞價值,每到盛夏花期來臨時,一串串潔白的槐花綴滿樹枝,空氣中瀰漫著淡淡的素雅的清香,沁人心脾。
可以一起吃的,互不相剋。
3樓:道蠛貯泯
可以一起吃的,互不相剋。
槐花木耳豆腐韭菜雞蛋一起可以吃嗎
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