1樓：溫忠板鵑
太極拳當然能夠防身了。其實太極拳是拳中的偽君子，看似柔美，但是全是反關節擒拿，輕則骨裂，重則關節折斷。而且不用主動去攻擊別人。
在對方挑釁推拿的過程中就可以輕易地**對手。不過練太極最主要的好處是健身。修身養性才是主要的。
2樓：祕蕾盧醜
你想要學太極防身，這可是一個很漫長的過程，「太極十年不出門」，這是從古至今傳下來的真理，而且太極拳修道者多如牛毛，得道者少如鳳角，一般人學太極，都是以強身健體為目的，並不是用來實戰的。所以現在真正傳承下來的真的很少。太極拳的實戰就在於推手，這是需要長時間培養的技術，而且要和不同的人交手才行。
更重要的就是悟性，這是天生的。要能領會太極拳的技擊含義，必須結合《易經》和道家學說，這些是太極拳的理論基礎，只有理論與實踐高度統一，才能發揮真正的威力。不過真的做到的話，也不屑於與別人動手了，那時候已經淡泊名利了。
太極拳能防身嗎?
3樓：祁雪管梓菱
太極拳copy能防身，我朋友就是練陳式太極bai7年，一du次對付了7個，具體是3招對付了3個，一zhi
個是發力捶擊對方襠dao部（指襠錘），一個是肘擊對方喉嚨（斑斕肘），一個是踩住對方腳用後腦撞對方鼻子（借力打力），剩下4個就嚇跑了。他沒練過別的功夫，是太極給了他「敵一動，我先動」的感覺，還有千百遍練習的招式可以運用自如。
這兩個都屬於武道,都是技擊性的。真正的太極拳是厲害的內家功夫,真正的跆拳道是厲害的外家功夫。但是真正的高手,都是內外家兼修的,不論你是練太極拳還是跆拳道。
厲害的是人，而不是功夫本身。
從技術看,太極拳包括踢\打\摔\拿\靠,跆拳道就是踢和打,沒有太極拳全面.
從時間看，太極十年不出門,慢功出細活兒,有人一輩子練不出來;跆拳道相對比較速成。
從防身看,個人認為都不適合,太極拳要練到防身的程度,得有個三五年,時間太長；跆拳道以踢技為主,技術單一,力量小的也用不上。
防身一靠膽大，敢於反抗；二靠狠招，插眼、踢襠、咬人、頭撞，身體的任何部分都是**，你練熟兩招就足夠用了。
4樓：進星張簡尋春
太極屬內家拳法，如配合氣功的修煉並掌握真正技法內涵，屬上乘武功，克敵制勝之法寶。
5樓：豆新臺問筠
相求真經者萬萬人，太極練成者萬不存一！朝聞道夕死無憾！太極為內家拳之典範！楊露禪練成後為何叫楊無敵，其內涵浩瀚如海。努力吧~
6樓：金爵糜柏
太極拳能，但是太極操不能，學的時候注意了
7樓：燕發酈靈楓
有太極操，是養生用的。有太極拳，打架可猛了。
太極一般都是暗中藏刀。
看著他慢慢你一打過去你就中計。
8樓：鎮**師
太極拳當然可以防身呀，只不過被世人不為所知而已，順便說一下太極拳不像**那樣
專所寫的那樣只通過短屬時間內而學會的，就像二樓所說的那句話 「太極十年不出門」（前提是跟老師天天學，老師認真教，徒弟認頭學的情況下至少要學十年才能入門學會太極拳，之後才能出門）。對於太極拳的防身，先是通過推手使身體能夠懂勁，能夠把對方使出的招式和勁法引進落空，使對方短時間內無還手之力，隨後立即通過太極八法的應用，把對方打倒**，這樣太極拳就能夠起到防身。
9樓：賓運旺汗申
能。太極拳不僅能強身健體，而且也可以防身自衛。前提條件是你要真正的去練好它。
10樓：光榮二區小保安
一句話，有了太級做基礎，起碼身子靈活了，反映也較別人快。對付一兩個手拿刀或棍子的完全可以應付自如而不傷自己。如果一幫的話，勸你趕緊走人，打車走吧，畢竟咱不是超人。
11樓：匿名使用者
看你咋學嘍，要是跟那群早上在公園裡的健身的學，那你只有挨宰的份兒
12樓：亦亂
防身是肯定的 但是太極屬於內家拳 初學需要找個好師傅帶 同時學太極很苦 不是像表面上看的那麼輕鬆 慎之慎之
13樓：楊吟行秀英
如果你想防身建議你去聯絡散打效果更好。
14樓：匿名使用者
有興趣的話,最近可以看看**5的武林大會,從4月13日起每週2晚6:35分,裡面有高手拆招,講解一些太極的實戰用法
15樓：匿名使用者
太極當然可以防身，擔不是一兩天可以練成的，需要年復一年的努力，你可以堅持就練吧，不過倚天屠龍記裡的是假的，
16樓：匿名使用者
太極拳是一種拳術當然可以防身
但太極拳界有句俗語 「太極十年不出門」 就是講以防身版為目的權來練習太極見效太慢 畢竟當今這個社會事事都講效率 以我對太極的認識 它的最大功效為練身練志 也就是身心修煉 希望樓主對我的回答能夠滿意。
17樓：流星影刃
太極拳絕對可以防身，太極拳裡的擠、靠、捋、按、踩、崩都是很實用的技巧。
注意：踩不是用腳踩，它是隻對人的反關節發力。
18樓：匿名使用者
拳無壞拳，樓上，為什麼說no，你不是中國人麼？
身體是用拳的本錢，特別是太極這種慢的回內家拳，沒有實戰你答是學不會的，而且一般初學都固定於招式，防身較難。
但是，熟能生巧，你只要勤於練習，身體好，廣播體操也能耍的虎虎生風，關鍵是平時多鍛鍊身體和反應速度。
如果你想和武俠中那樣，一人獨擋一面，幹翻好幾個，那個就有點異想天開了。
19樓：在巴黎象牙塔上
太極拳的作用有：
1、太極拳動作柔和﹑速度較慢﹑拳式並不難學回，而且架勢的高或答低﹑運動量的大小都可以根據個人的體質而有所不同，能適應不同年齡﹑體質的需要，並非年老弱者專利。無論是理論研究還是親身實踐，無論是提高技藝功夫，還是益壽養生，無論是個人為了人生完善自我者，都能參與太極拳，並從中獲取各自需要。
2、太極拳鬆沉柔順﹑圓活暢通﹑用意不用力的運動特點，既可消除練拳者原有的拙力僵勁，又可避免肌肉﹑關節﹑韌帶等器官的損傷性。既可改變人的用力習慣和本能，又可避免因用力不當和呼吸不當引起的胸悶緊張﹑氣血受阻的可能性。
20樓：孤雲帆
能不能防身我不知道，反正我練太極拳的經常出去找事~~~
21樓：寒晗師賢淑
太極拳是慢功夫，練散打吧
太極拳可以拿來防身嗎？
22樓：灰哥哥侘堦
太極拳技擊法皆遵循陰陽之理，以「引化合發」為主要技擊過程。技擊中，由聽勁感知對方來力大小及方向，「順其勢而改其路」，將來力引化掉，再借力發力。
太極拳的八種勁：掤(用於化解或合力發人),捋(用於借力向後引力),擠(對下盤的外掤勁),按(對上盤的外掤勁,或作反關節拿法),採(順力合住對方來力,或作拿法),挒(以側掤之勁破壞對方平衡),肘(以肘尖擊人),靠(以肩膀前後寸勁擊人).太極拳博大精深，不僅健身，防身，技擊，而且可以修身養性，讓你明白哲學和為人處世的道理。
最後，如果選擇了太極拳，就請堅持。相信你一定會收到成效的！
23樓：使用者
吳氏太極拳能防身嗎？按勁太恐怖，出勁就打人
太極拳有沒有可以防身的，太極拳能防身嗎
太極拳流傳至今正是它有很強的搏擊功能和健身功能.但近年來人們注重其健身功能,淡化了搏擊功能,才形成了 太極操 當然太極拳易學難精而且要很長時間才成,在現時生活中極難做到,這也是太極拳的搏擊功能被淡化原因.你要學太極拳搏擊還要找能教搏擊的高手,但這樣人不多,二把刀不少遇到這樣人你只能倒黴了.中國武術老...
太極拳能不能防身
月落 其實太極拳是一種很厲害的武技，一般的套路都是健身用的，打得多可以體會到太極的柔力。實際上傳統太極拳，也就是實戰太極，還有許多練功的方法，如抖大杆子 柔太極球等等，都是訓練太極 力 的手段，目前很少有這樣的太極高人，即便有，他們也只是在沒有人的地方練功，而在公園裡只是練普通的套路。以前認識一個太...
大多數太極拳愛好者都能把太極拳練到防身嗎
太極比較練修養的，如果是為了防身不如學跆拳或者散打。散打最直接，跆拳相對更有魅力 白痴 不能不好學 找名師 就可以 但是名師一般不要錢啊 風舞迴天 拳練萬遍方通神，以一天打3套套路計，差不多需要十年。而當年陳式太極拳大師陳小旺年輕時的練拳記錄據說是一天30遍。都市裡的人如果堅持的話，防身不足，逃跑大...