1樓：手機使用者
在中醫的角度來講，血熱是因陰虛內熱嚴重導致熱邪入血引起的病症，需要滋陰涼血才可解決血熱問題。 而血熱之人平時在飲食上不可食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類。 飲食宜清淡，以涼性食物為主，如冬瓜、絲瓜、苦瓜（涼血）、海帶（涼血）、蓮藕（涼血）、蓮子、荷葉（涼血）、鴨血（涼血）、西瓜（涼血）、柚子、梨等。
特別是下午多食西瓜，可起到滋陰涼血降熱的功效，對陰虛血熱之人極為有益。西瓜是調理血熱最有效的食物。 然後每日頻飲生地決明水（生地黃15克、決明子15克泡水），可滋陰涼血清火，堅持飲用會對血熱之人極為有益，可逐漸解決血熱問題。
而血熱之人夏天多喝水有好處，不過不可喝涼的。因血熱是陰虛內熱導致的，陰虛說明身體本就氣虛，而涼水可傷脾破氣，令氣虛更為嚴重，所以不可貪涼。並且香蕉也是一樣，是洩氣的食物，不可吃。
而八寶粥、 核桃杏仁、黑芝麻糊、牛奶 都為熱性食物，血熱之人食用後會加重血熱，所以血熱之人不可食用這些食物。 以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。
2樓：瀟
只是平時多喝水,多吃青菜,多休息,護肝就好了。但堅持這東西因人而忌了·你自己有沒有恆心?...麥冬9克,地骨皮30克,北沙蔘9克,鱉甲15克,龜板15克,生地12克、黨蔘12克、白朮9克、山藥9克。
多吃西紅柿、黃瓜、水果,千萬不要吃荔枝、杏、李子等。... 平常要休息好才行.
血熱的人吃什麼東西最好不吃什麼好
血熱不能吃什麼，血熱的人不適宜吃什麼食物
中草藥泡茶清火效果不錯，如 金銀花，菊花，梔子，生地，連翹，薄荷，竹葉等具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同症候可分下列幾類 1 清熱解毒類 如菊花 黃瓜 板藍根 番茄 竹筍 綠豆 豆腐 芹菜 荸薺 菱角 馬齒莧 金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。2 苦寒制火類 如苦瓜 ...
夏天吃什麼東西清火去熱，夏天吃什麼東西能降火
飲食上可以選擇一些西瓜 冬瓜 苦瓜，可以清熱去火。喝水的時候泡一些綠茶，飲水要充足，及時補充水分。熬製一些綠豆粥 綠豆湯，可以起到解暑的作用。具有清火作用的菜餚有 苦瓜炒蛋 清火 去熱 降壓 芹菜乾絲 降壓 清熱 排毒 金鉤銀芽 清熱 去火 涼拌黃瓜 清熱 解毒 此外，橙子 綠茶都有良好的清火作用，...
得了熱毒吃什麼東西好
我建議你用 牛黃解毒片吧 一次三片，一日三次 每四至六小時服用一次 效果不錯 但不要吃一些 辛辣 油炸 刺激和上火等食物！注意多喝白開水因為水可以排出體內毒素也可以防止上火問題 謝了！ 西洋菜生魚 用料 西洋菜九百克，生魚一大條，瘦豬肉三百二十克，陳皮一小塊，清水十三碗，姜二片，鹽半茶匙 做法 1 ...