1樓:老巫婆你送後
1大卡 = 1000卡路里。
大卡,也被記做大寫字母c,最常見於食品標註,相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.5℃所需的熱量,約等於4186 焦耳的內能。
許多人把熱量跟內能弄混,其實熱量指的是內能的變化、系統的做功。熱量描述內能的變化量,而內能是狀態量,是系統的態函式,對應系統的一個狀態點。
擴充套件資料:其他熱量單位換算
1千卡(kcal)=4.184千焦耳(kj)1千焦耳(kj)=0.239千卡(kcal)1卡=4.184焦耳
1焦耳=0.239卡
焦耳--瓦特:
1焦耳(j)=1瓦特×秒(w·s)
1度(1kw·h)=3.6×106焦耳(j)焦耳--牛頓:
1焦耳(j)=1牛頓×米(n·m)
2樓:旗秀榮沈凰
1大卡=4.184千焦,500大卡=2092千焦米飯116大卡/100克
麵條(熟)109大卡/100克
所以500大卡相當於431克米飯,459克麵條~
3樓:耿斯喬告沉
1卡就是我們所吃的食物燃燒之後,使1克的水溫度上升攝氏1度時的所需的熱量,千卡就是使1公升的水溫度上升攝氏1度所需的熱量,千卡又叫做大卡(一大卡等於一千卡路里)。
4樓:黑石礁畔
卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是熱量單位,它們之間的換算是:
1卡=1卡路里=4.184焦耳;
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。
卡路里 (簡稱“卡”,縮寫為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。 1千卡等於1000卡路里,約4184焦耳.
脂肪的熱量約900大卡每百克;糖類和蛋白質的熱量都只有400大卡每百克。
一千卡熱量相當於多少克脂肪?
5樓:ok花開花落
1kcal相當於0.11g脂肪熱量。
營養學通常計算7700千卡消耗一公斤脂肪。**一般每天基礎消耗1600千卡,加上適當的運動量約2000千卡。假設增加運動**的計劃,一般跑1公里消耗約80千卡,每天要額外消耗500千卡需要跑步超過6公里,**1公斤需要跑15天。
擴充套件資料:
卡路里(簡稱卡,縮寫為cal),由英文calorie音譯而來,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里(calorie)是能量單位,現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳(joule)。作為食物熱量的法定單位,在歐洲普遍使用焦耳,美國則採用卡路里。雖然焦耳是中國大陸與臺灣地區的法定單位,然而由於沿襲傳統,卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用。
6樓:張鈺濤
1g脂肪熱量約等於9cal,所以1kcal=0.11g脂肪熱量.
脂類是油、脂肪、類脂的總稱。食物中的油脂主要是油和脂肪,一般把常溫下是液體的稱作油,而把常溫下是固體的稱作脂肪。脂肪由c、h、o三種元素組成。
脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三醯甘油酯,其中甘油的分子比較簡單,而脂肪酸的種類和長短卻不相同。
脂肪酸分三大類:飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸。 脂肪可溶於多數有機溶劑,但不溶解於水。是一種或一種以上脂肪酸的甘油脂c3h5(oocr)3.
7樓:手機的快速的
1)1千克的脂肪完全氧化釋放9000千卡的熱量。
(2)營養學通常計算7700千卡消耗一公斤脂肪。
(3)你消耗了980千卡熱量減少了130克脂肪。如果你消耗了1000千卡熱量減少的應該還是130克脂肪。
8樓:匿名使用者
營養學通常計算7700千卡消耗一公斤脂肪。**一般每天基礎消耗1600千卡,加上適當的運動量約2000千卡。攝入總熱量和消耗總熱量相當,則人體體重基本出於平衡狀態。
假設增加運動**的計劃,一般跑1公里消耗約80千卡,每天要額外消耗500千卡需要跑步超過6公里,按最簡單的設定條件進行計算,**1公斤需要跑15天。
9樓:咪咕咪咕啾啾
親測0.5公斤,15公里
10樓:匿名使用者
1g脂肪熱量約等於9cal,所以1kcal=0.11g脂肪熱量
11樓:貊珏
1000卡熱量相當於多少克脂肪?這個問題還真是沒有介紹過。
1千焦等於多少大卡(卡路里)?
12樓:老巫婆你送後
一千焦等於0.23912大卡。
換算如下:
因為1千卡(1大卡)=1000卡,1卡=4.182焦耳。
1000焦除以4.182焦約專等於屬239.12卡,239.12卡=0.23912大卡。
所以一千焦等於0.23912大卡。
13樓:何處惹丨塵埃
1千焦bai是0.24大卡。
根據1千卡
du =1大卡zhi,1千卡 = 4.184 千焦dao耳,專得出計算式1千焦=1千卡÷4.184千焦耳=0.24大卡。
最終可以得出的結論屬就是1千焦是0.24大卡。
14樓:謙芷禾
有人居然回答一千焦=238.95大卡??????? 暈倒.
反正1焦=1/4182大卡 ,所以一千焦=1000/4182大卡=0.2391大卡. 我仔細研究過的,一定對的.
15樓:匿名使用者
千卡=卡路里=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里=1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kj) 1卡=4.182焦耳
人一天要2000大卡
16樓:月兒
1千卡(1大卡)=1000卡
1卡=4.182焦耳
17樓:淺藍家的乖乖熊
1大卡等於四點多焦耳
18樓:我親愛的
……這問題……大卡≠卡路里吧……難道不是1大卡=1000卡麼?我想有人會說一千焦=238.9大卡是因為搞錯了吧,因為1千焦=238.9卡路里啊。
19樓:匿名使用者
1千焦=238.95大卡。回答都很清除了,你都懶得換算了。
熱量怎麼換算成卡路里?1kj等於多少卡路里?
20樓:叛逆善良
1.熱量單位是焦耳,轉換成能量單位卡路里為:1000焦耳=0.2389千卡路里。
2.你問的低卡路里需要有個比對才有意義,單純的數字沒有高低之分。
3.正常人(**)每日需要的熱量
男性 : 9250- 10090 千焦耳
女性: 7980 - 8820 千焦耳
**每日需要的熱量 = 人體基礎代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。
消化食物所需要的熱量 =10% x (人體基礎代謝的需要的最低熱量 +體力活動所需要的熱量)
**每日需要的熱量 = 1.1 x (人體基礎代謝的需要的最低基本熱量 +體力活動所需要的熱量 )
21樓:一零啞劇
卡路里本身就是熱量單位。這個問題可以從2個方面回答:一、熱量的另1個單位,焦耳與卡路里的換算關係,1卡路里等於4.
184焦耳。二、單位質量的食物含有多少卡路里熱量。人體所需要的熱量主要**於三大營養物質,既糖類、蛋白質和脂肪。
1克食物完全氧化所能釋放的熱量,稱為食物的熱價,或者叫做食物的卡價。糖的熱價為4100卡路里/克;蛋白質的熱價為5600卡路里/克,但是蛋白質在人體內不能完全氧化分解,在體內氧化所釋放的熱量是4100卡路里/克;脂肪的熱價為9.3千卡路里/克。
換算方式:1千卡(1大卡)=1000卡1卡=4.182焦耳。人每天至少需要多少熱量公式一:
女: bmr = 655 + ( 9.6 x 體重kg ) + ( 1.
8 x 身高cm ) - ( 4.7 x 年齡years )。男:
bmr = 66 + ( 13.7 x 體重kg ) + ( 5 x 身高cm ) - ( 6.8 x 年齡years )。
人每天至少需要多少熱量演算法二。**每日需要的熱量 (1大卡 = 4.184千焦耳)。
男性 : 9250- 10090 千焦耳。女性:
7980 - 8820 千焦耳。注意:每日由食物提供的熱量應不少於己於 5000千焦耳- 7500 千焦耳 這是維持人體正常生命活動的最少的能量。
22樓:匿名使用者
千卡 kilocalorie, 千焦耳
1 千卡 = 4.184 千焦耳
1 千卡: 是能使出1毫升水上升攝氏1度的熱量。
**每日需要的熱量 =
人體基礎代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。
消化食物所需要的熱量 =10% x (人體基礎代謝的需要的最低熱量 +體力活動所需要的熱量)
**每日需要的熱量 = 1.1 x (人體基礎代謝的需要的最低基本熱量 +體力活動所需要的熱量 )
**每日需要的熱量
男性 : 9250- 10090 千焦耳
女性: 7980 - 8820 千焦耳
注意:每日由食物提供的熱量應不少於己於 5000千焦耳- 7500 千焦耳 這是維持人體正常生命活動的最少的能量
人體基礎代謝的需要基本熱量 簡單演算法
女子 : 基本熱量(千卡)= 體重(斤) x 9
男子 : 基本熱量(千卡)= 體重(斤) x 10
人體基礎代謝的需要的基本熱量 精確演算法 千卡
女子 年齡 公式
18- 30 歲 14。6 x 體重(公斤) + 450
31- 60 歲 8。6 x 體重(公斤) + 830
60歲以上 10。4 x 體重(公斤) + 600
男子 18- 30 歲 15。2 x 體重(公斤)+ 680
31- 60 歲 11.5 x 體重(公斤) + 830
60歲以上 13.4 x 體重(公斤) + 490
23樓:匿名使用者
一般是需要2000卡 如果**的話不要低與1200卡 否則新陳代謝會減低 一卡為4kj
24樓:匿名使用者
人體正常每天至少需要攝取2000卡的熱量
1卡=4.186焦耳
1焦耳=1/4.186卡
1kj=1000/4.186=238.89卡路里2000k=2kj=2*238.89 卡路里
25樓:小女無語
1 千卡 = 4.184 千焦耳
1 千卡: 是能使出1毫升水上升攝氏1度的熱量。
**每日需要的熱量 =
人體基礎代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。
消化食物所需要的熱量 =10% x (人體基礎代謝的需要的最低熱量 +體力活動所需要的熱量)
**每日需要的熱量 = 1.1 x (人體基礎代謝的需要的最低基本熱量 +體力活動所需要的熱量 )
**每日需要的熱量
男性 : 9250- 10090 千焦耳
女性: 7980 - 8820 千焦耳
注意:每日由食物提供的熱量應不少於己於 5000千焦耳- 7500 千焦耳 這是維持人體正常生命活動的最少的能量
26樓:匿名使用者
一般是需要2000卡
27樓:匿名使用者
男性:年齡:18-30歲 24小時基本熱量消耗(千卡)=[體重(公斤)*0.063*2.896]*240
年齡:31-60歲 24小時基本熱量消耗(千卡)=[體重(公斤)*0.048*3.653]*240
年齡:60歲以上 24小時基本熱量消耗(千卡)=[體重(公斤)*0.040*2.459]*240
總熱量消耗=基本熱量*體力活動係數 (體力活動係數:輕度1.55 中度1.79 重度2.10 )
女性:年齡:18-30歲 24小時基本熱量消耗(千卡)=[體重(公斤)*0.062*2.036]*240
年齡:31-60歲 24小時基本熱量消耗(千卡)=[體重(公斤)*0.034*3.538]*240
年齡:60歲以上 24小時基本熱量消耗(千卡)=[體重(公斤)*0.038*2.755]*240
總熱量消耗=基本熱量*體力活動係數 (體力活動係數:輕度:1.56 中度:1.64 重度:1.82 )
**的基礎熱量為1200k卡左右,一般生活,(不幹體力活,體育運動)一天需2000k卡。
一千卡熱量相當於多少克脂肪,多少千卡熱量等於一斤脂肪
ok花開花落 1kcal相當於0.11g脂肪熱量。營養學通常計算7700千卡消耗一公斤脂肪。一般每天基礎消耗1600千卡,加上適當的運動量約2000千卡。假設增加運動 的計劃,一般跑1公里消耗約80千卡,每天要額外消耗500千卡需要跑步超過6公里,1公斤需要跑15天。擴充套件資料 卡路里 簡稱卡,縮...
3740大卡,大概是多少食物,熱量一千大卡等於多少食物
1 主食類 如米飯 稀飯 麵條,假若用 80 大卡為一個計算單位,日常生活中常用的普通大小的碗裝1 4 碗飯 半碗稀飯或半碗麵條的熱量就相當於80 大卡。2 肉類 豆腐 雞蛋 37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶類 兩小茶匙或半湯匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是,1 個煮雞蛋...
三千千卡等於多少斤脂肪,一千卡熱量相當於多少克脂肪
是2.838斤 一個人消耗1公斤脂肪需要7700卡熱量,所以1千卡大約等於0.129公斤脂肪,11 0.129 1.419公斤,1公斤 2斤,加起來就是2.838斤。拓展資料 1公斤脂肪 7700大卡熱量 十公里連續慢跑,大概消耗1000大卡左右。也就說,每天10公里跑,一個星期才能消滅1kg脂肪。...