1樓：月沉
一公斤7700大卡，一斤的話就是3850大卡。
卡路里是一個能量單位。我們往往將卡路里與食品聯絡在一起，但實際上它們適用於含有能量的任何東西。例如，4升汽油含有約3.
1千萬卡路里的能量。利用217個「巨無霸」大號漢堡中的卡路里，您能夠駕車行駛35公里。
明確地說，1卡路里的能量或熱量可將1克水的溫度升高1攝氏度。1卡路里等於焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)。
2樓：小小de王爺
"每消耗3000卡減一斤肉！所以**的同志們要記住各樣食物的熱量，簡單舉例幾個：100毫升可口可樂的熱量為180千焦，100克蘋果的熱量為218千焦，100克米飯的熱量為485千焦。
330毫升的可口可樂，以一個70公斤體重的人為例，消耗一罐330毫升可口可樂的熱量，你大約所需要的運動時間為： 跳繩（中等強度） 約11分鐘。
游泳（蛙泳，一般速度） 約11分鐘。
慢跑 約17分鐘。
健身操（輕或中等強度） 約26分鐘。
中速走路（5公里/小時） 約34分鐘。
收拾餐桌（走動），做飯 約47分鐘。
3樓：網友
你計算的的是全部吸收的的情況，任何人不可能對進食食物的熱量百分百吸收，所謂的吸收能力強的人，也只能吸收吃進食物熱量的55％所以……自己算吧。
4樓：匿名使用者
888毫升可樂，能量180千焦。資料**，可樂商標。
一斤豬肉多少千卡熱量
5樓：阿梨吃飽了
一斤豬肉（肥瘦相間）大約產生2000千卡的熱量。而一斤純肥肉可以產生約4000千卡的熱量。瘦肉部分產生的熱量較少，如一斤豬裡脊大約產生800千卡的熱量，後臀尖的肉大約產生1600千卡的熱量。
豬蹄大概產生1300千卡的熱量。
豬又名豕、豚。因飼養簡易，又具有骨細筋少肉多的特點，為日常食用肉最多的一種。
在畜肉中，豬肉的蛋白質含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質較高，每100克可含高達29克的蛋白質，含脂肪6克。經煮燉後，豬肉的脂肪含量還會降低。
多少卡路里瘦一斤，多少卡路里可以瘦一斤
多少卡路里可以瘦一斤 一天大概消耗3500卡路里可以瘦一斤。有資料表明，想減掉一斤脂肪，一般人需要消耗3500大卡左右的熱量。所以，也意味著，一般人只要攝入3500大卡的熱量就會妥妥的長胖一斤。不管是通過運動的 方式，還是飲食的 方式，都遵循這樣一個規律 人體消耗熱量 人體基礎代謝需要的基本熱量 體...
豬肉的熱量是多少，一斤豬肉多少卡路里
教育導師張老師 豬肉可分肥瘦兩種，營養價值都頗高。據科學測定，每百克中各含蛋白質 前數為肥豬肉，後數為瘦豬肉，下同 2.2 16.7克，脂肪90.8 28.8克，碳水化合物0.8 1.1克，能產生熱量829 330千卡 含鈣1 11毫克 磷26 177毫克 鐵0.4 2.4毫克。含熱量為肉食之首。此...
減掉一斤肉需要消耗多少卡路里
小秦萌萌噠噠噠 一公斤7700大卡，一斤的話就是3850大卡每克脂肪會產生9大卡的熱量，所以欲減少1公斤的脂肪，就醫學觀點來計算，就必須消耗7700大卡的熱量,若每日減少500卡路里。則需14天才能減少1公斤 若每日減少1000卡路里，則需7天才能減少1公斤的體重，則需7天才能減去1公斤的體重。不過...