1樓：天
亞麻籽油由亞麻籽製取而成，亞麻籽是亞麻的籽實，屬亞麻科，別稱胡麻，因其原產於東印度地區，漢朝張騫出使西域時，經絲綢之路將亞麻帶回中國，主要種植於舊時匈奴一帶，是「胡人」聚集的地區，因此而得名。亞麻籽在中國屬於傳統的油料作物，亞麻分為油用亞麻，油纖兼用亞麻和纖維用亞麻，油用亞麻籽在我國主要產自長白山鬆嫩平原以及黑龍江地帶、內蒙古、自寧夏六盤山區、張家口壩上張北；內蒙古草原分佈最多，以及東北少量種植等。儘管亞麻具備抗貧瘠的習性，但作為油用亞麻，「冷涼的氣候、豐盈的土壤、充足的光照」三個條件必不可缺。
2樓：尋常功力細微真知
100克油中，飽和脂肪酸佔9%，油酸佔17%，二者相加為26%；總的不飽和脂肪酸為74%，其中含α‐亞麻酸為57%，亞油酸為16%。也就是說100克的亞麻籽油中，作為飽和脂肪酸和油酸佔了26克；不飽和脂肪酸佔了74克。不飽和脂肪酸中ω‐3系列（α‐亞麻酸）和ω‐6系列（γ-亞麻酸）之比接近1：
（4-6），這個比例是中國營養學會推薦的理想比值。
一、成分：
亞麻籽中含有18種氨基酸，其中含量超過蛋白含量5%的氨基酸如下：
穀氨酸 26.30%
天門冬氨酸 12.50%
精氨酸 11.80%
甘氨酸 7.00%
亮氨酸 6.80%
色氨酸 5.80%
丙氨酸 5.40%
苯丙氨酸 5.30%
異亮氨酸 5.20%
3樓：自清覺
亞麻籽中含有18種氨基酸，其中含量超過蛋白含量5%的氨基酸如下： 穀氨酸 26.30% 天門冬氨酸 12.
50% 精氨酸 11.80% 甘氨酸 7.00% 亮氨酸 6.
80% 色氨酸 5.80% 丙氨酸 5.40% 苯丙氨酸 5.
30% 異亮氨酸 5.20%
4樓：匿名使用者
國珍冷榨亞麻籽油選用內蒙古大草原的優質亞麻籽為原料，採用低溫物理壓榨工藝精製而成。整個生產過程在低溫下進行，無任何化學反應，全面保留了亞麻籽的營養成分。產品含90%以上不飽和脂肪酸，其中ω-3系列不飽和脂肪酸——α-亞麻酸的含量為45%左右。
亞麻籽油，怎麼吃法能不腥？而且還能不破壞它的營養成分？
5樓：
這要看是什麼等級的亞麻籽油了，如果是熱榨的可以燒菜高溫加熱的。但如果是冷榨的，切記，最好不要拿來燒菜。
需要提醒你的是：冷榨亞麻籽油最好生吃，亞麻籽油的營養成份非常容易在高溫中被破壞，所以最好選擇有機冷榨的,在食用的時候最好是涼拌和調湯，千萬不能用來煎炒烹炸，如果不習慣口服的味道，還可以加在我們平時喝的飲料或牛奶當中等。
在**網上買東西，需要注意三點：
一是一定要看這家店有無加入消保，消保的意思是說賣家交了壓金，對於消費者有保障的，如果出現什麼問題，只要它加了消保，你就可以維護您的消費者權利。
二是最好看這家支援不支援七天無理由退換貨，如果支援，無論您買什麼東西都放心的去買吧！
三是，如果您擔心這個產品的好壞，可以看下您買的這個東西的交易記錄和評價，裡面都有好多買家對這個商品的評價好與壞。
6樓：宦菱善昊嘉
)詳細出處參考：
亞麻籽油食用方法，亞麻籽油的食用方法
1.低溫烹飪 單獨使用或與日常食用油調和烹飪，健康更美味。2.靚湯調味 在煮熟的粥 湯中加入亞麻籽油，增色又調鮮。3.巧拌冷盤 用亞麻籽油調冷盤 拌沙拉，美味速升級。4.烘焙糕點 以亞麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕點，清香宜人。5.混合食用 在酸奶中直接加入亞麻籽油混合食用，營養新時尚。6.直接服...
亞麻籽油的食用方法，亞麻籽油食用方法
亞麻籽油的功效和食用方法 亞麻籽油是很多家庭烹飪時的選擇，不僅因為它的味道，更是因為它富含的營養物質。但是，亞麻籽油除了在烹飪上有用之外，它在其他方面還有用處嗎？它的功效除了能幫助大家提高身體素質之外，還能給我們帶來什麼別的功效呢，下面我們就來了解一下亞麻籽油的功效和食用方法。亞麻籽油具有對抵抗炎症...
亞麻籽油每天吃多少最好，亞麻籽油應該時間吃
公西雨燕第默 有很多朋友不知道亞麻籽油什麼時候吃最好，一般空腹時候，飯前半個小時和睡前喝比較好。亞麻籽油可以新增到任何食物中，只要適合自已的品味。每人每天攝入15 20ml，即可滿足人體對 亞麻酸每天需要補充9克的需求。我吃的就是鯤華的,挺好的,祝你健康 亞麻籽油 一天一人吃多少最好？ 關中油坊冷榨...