1樓：邊翠梅龐綸
首先，生活方式是一個很廣泛的概念，涉及到人的衣食住行、身體及精神各個方面。不健康的生活方式涵蓋也很多，涉及的細節很多，我只能舉例給你說：①衣：
常穿質感不好的衣服傷害身體，降低品味；②食：常吃油膩重口味食物，吃夜宵，經常吃相忌食物，造成身體負擔，不利於排毒；③住：陰暗潮溼的地方不利於身體健康；④行：
長期依靠各種交通工具，很少步行，不利於身體健康。其次從其他兩大方面來說，身體：1、長期保持一個姿勢
不變換姿勢（如看電視，工作時）-會造成各種疾病；2、打亂身體作息時間，作息規律經常變、經常熬夜。
精神：長期關注負面訊息，導致壓抑；壓力大，不懂發洩等等。（這都是個人理解哈，概括的說了下！）
常見的不健康的生活方式：熬夜、抽菸、酗酒、暴飲暴食等等太多，不一一例舉。
2樓：鴿聲嘹亮鳴天鼓
“我的不健康生活方式清單”
3樓：匿名使用者
睡眠不規律 影響大腦 處理問題會遲鈍
菸酒不離手 影響肺和肝臟
吃飯不規律 影響腸胃 易得腸胃炎
暴飲暴食 同上
控制不了情緒 不遵守公德 影響個人心智成熟與人際關係還有傳播疾病 影響他人。。。
很多很多
4樓：匿名使用者
過度飲食 大量飲酒 吃燒烤 勞逸不結合
5樓：露水溼蝶
太多了，你具體點才好回答
不健康的生活方式都有哪些？
6樓：飛吧鈴兒
首先，生活方式是一個很廣泛的概念，涉及到人的衣食住行、身體及精神各個方面。不健康的生活方式涵蓋也很多，涉及的細節很多，我只能舉例給你說：①衣：
常穿質感不好的衣服傷害身體，降低品味；②食：常吃油膩重口味食物，吃夜宵，經常吃相忌食物，造成身體負擔，不利於排毒；③住：陰暗潮溼的地方不利於身體健康；④行：
長期依靠各種交通工具，很少步行，不利於身體健康。其次從其他兩大方面來說，身體：1、長期保持一個姿勢 不變換姿勢（如看電視，工作時）-會造成各種疾病；2、打亂身體作息時間，作息規律經常變、經常熬夜。
精神：長期關注負面訊息，導致壓抑；壓力大，不懂發洩等等。（這都是個人理解哈，概括的說了下！）
常見的不健康的生活方式：熬夜、抽菸、酗酒、暴飲暴食等等 太多，不一一例舉。
7樓：鴿聲嘹亮鳴天鼓
“我的不健康生活方式清單”
8樓：我的09度
不按規律吃三餐、晚睡、睡眠不足8小時、每週有氧運動不足1小時
9樓：匿名使用者
熬夜，飲食不規律，經常盯著電腦看，睡覺將手機放在床頭。。。
10樓：我愛李¤傻丫頭
你好，以下不健康的生活方式僅限於個人理解！
睡覺，熬夜不利於身體機能的充分休息，醫學建議認人的休息最好在11點前入睡，早上6-7點起床最好!睡眠也不是越多越好，而是合適你自己的！
衣服，穿衣服也是有講究的，有人就為了好看不管天氣如何，合適的季節穿合適的衣服！注意自己的身體健康！
吃，食物是人活下去的東西，所以不要什麼都往嘴裡塞，不健康的就是暴飲暴食，過度飲酒，抽菸。保持健康的飲食習慣也是良好的生活方式。
行，現在交通發達，去**都是坐車，打車什麼的，長期的坐姿也是不健康的，所以要多運動。
日常生活中不健康的生活方式有哪些
11樓：我愛李¤傻丫頭
你好，以下不健康的生活方式僅限於個人理解！
睡覺，熬
夜不利於身體機能的充分休息，醫學
專建議認人的休息最屬好在11點前入睡，早上6-7點起床最好!睡眠也不是越多越好，而是合適你自己的！
衣服，穿衣服也是有講究的，有人就為了好看不管天氣如何，合適的季節穿合適的衣服！注意自己的身體健康！
吃，食物是人活下去的東西，所以不要什麼都往嘴裡塞，不健康的就是暴飲暴食，過度飲酒，抽菸。保持健康的飲食習慣也是良好的生活方式。
行，現在交通發達，去**都是坐車，打車什麼的，長期的坐姿也是不健康的，所以要多運動。
12樓：匿名使用者
吃快餐，燒烤，喝冷飲
13樓：匿名使用者
很多，三天三夜都說不完
14樓：東方都市美食
八種不健康的生活方式您中招了嗎？
列舉生活中不健康的生活方式至少十條
15樓：範胖養車
最不健康生活方式出爐，一共十條，很多人全佔
16樓：東方都市美食
八種不健康的生活方式您中招了嗎？
17樓：abc一級軍士長
抽菸 喝酒 賭博 ** 手淫 等等
18樓：猴車廳
晚睡晚起，晚上大吃大喝
家庭存在的不健康生活方式有哪些?如何認識它們帶來的後果?不少於800字
19樓：西西美女
您好，幫您是俺最大的榮幸
家庭存在的不健康生活方式：經過大家的努力和教師的引導，歸納出我們職高生中所存在的主要的生活方式。
1、傳統型
就是我們經常所說的兩點一線：兩點就是學校和家裡，一線就是上學和放學的路途。在規定的時間裡做應該做的事情，在學校就是認真的學習和生活，在家裡就是休息和做必要的家務。 2、黑白顛倒型
具有這種型別的同學，就是白天上課睡覺、晚上通宵不睡（課堂是床，電腦是戰場），長時間坐在電腦前，遊戲是他生命的全部。 3、及時享樂型
這種人是今朝有酒今朝醉，哪管明日之事。由於受到家庭、社會、網路和影視作品的影響，在很小的年齡就學習抽菸、喝酒，並進入酒吧、迪吧等娛樂場所享受生活。
4、自我封閉型
這種人在家裡與家人缺乏交流（認為有代溝，不值得去信任），在學校與同學和老師不予溝通（他們太幼稚、不值得去溝通），生活在自己個人的小圈子裡。 5、自我糟蹋型
這種人對自己的身體不關心，經常是不吃早餐，一日三餐無規律，想吃就吃，想睡就睡，從不管他乾淨與否，而且特別喜歡吃洋快餐，遇到自己身體不舒服，也不上醫院去看病，美其明曰是節約金錢。 6、慢性自殺型
這種人把紅塵看穿，要過別人沒過過的生活。為了實現自己的目的，什麼****，吸食毒品等就成了他們生活的重要組成部分。
在學生了解這些不同生活方式的基礎上，讓學生分組討論：你認為這些生活方式對我們的生活乃至我們的家庭、生命有什麼樣的影響？然後讓每一組的同學選一名代表來發表自己的意見。
為學生正確判斷自己的生活方式是否正確提供一定的幫助。根據學生的回答，教師進一步的補充和總結，並得出結論。
養成健康生活方式的措施
1、合理安排膳食
特別是要做到生活要有規律性，合理搭配，這是身體健康的前途，也是健康生活方式的前提。 2、適當堅持運動
3、改良不良的行為
根據某一位同學存在的不良行為，讓同學們共同來幫助他想辦法，找出具體的措施或手段，特別是大家要行動起來，做好監督工作，幫助同學改造不足。
4、保持平和的心態
一個人的健康不僅僅包括身體的健康，也包括心理的健康，特別在當前高節奏的生活模式下，心理健康越來越受到人們的重視。因此心理健康是是人們健康生活方式的重要的內容。
5、自覺保護環境
6、學習健康知識
六、活動：
首先通過各種途徑，收集現在流行的健康的生活方式；其次根據每個人的實際，自己去尋找有關健康知識的刊物，把所學到的知識集中起來，共同辦一期健康知識板報，做到資源共享，增強大家的健康意識。特別是我們以後應該怎樣摒棄不健康的生活方式，培養健康的生活方式。
不健康的食物有哪些 不健康食品有哪些？
不健康的食物有甜飲料 酒精飲品 加工肉製品 全脂乳製品 醬製品等。瓶裝茶 果汁飲料 運動飲料和功能飲料等。通常沒有營養，但是熱量卻很充足。建議把這些甜飲料 趕走 換成白開水 綠茶和紅茶，這些飲料沒有熱量，能讓體內保持水分，茶還能幫助產生健康的抗氧化物。不健康的食物介紹如下 乳製品含有蛋白質 鈣 維生...
我的老公生活方式特別不健康，我該怎麼勸說他
小姑娘娛樂達人 你就告訴他，如果他不保持健康的生活方式，那以後你就推著輪椅帶他去公園看你和別的人跳廣場舞。而他就只能看著。 我的老公曾經愛吸菸，我就對他說如果你想讓自己早早的喪命，不負責任，或者是想讓你的孩子老婆吸二手菸得病，那你就繼續過你的不健康生活，我老公聽完之後居然把煙給戒了。 一曲一過去 那...
中國有哪些不健康的飲食習慣，你認為不健康的飲食習慣有哪些
中國人大多吃得過鹹，口味過重去統計全國人均食鹽量為每天10個以上，其中一個每人最高達18個，但是組織建議應該食鹽控制在每日5克以下，吃的過鹹會明顯增加高血壓，胃癌動脈硬化等病的發病率。我覺得中國不健康的飲食習慣有很多，然後舉個例子比如說，互相夾菜，親戚面前互相講出來，大家都不太介意，如果陌生人互相讚...