1樓：匿名使用者
吃飯七成飽就可以了！！吃的太飽容易得胃病！！尤其胃下垂！！不管你吃的多還是什麼，只要通過運動（不是激烈的運動哦）來消耗掉這些多餘的熱量就行
2樓：匿名使用者
答案是肯定的，為了你的將來和你的未來，還是不要太節約了
3樓：匿名使用者
你好: 多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹. 胃脹 1,發病機理與** 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.
2,臨床症狀與危害 一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思; 胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍, 3,常用醫藥胃康愈**主要加強胃動力.
一天只吃一頓飯能瘦麼，一天只吃一頓飯堅持一個星期能瘦多少？
一天只吃一頓飯，一定可以瘦嗎？一定能 因為一頓飯通常是吃不了一天的食物的，所以會出現營養缺乏的狀況，比如臉色難看，鬆弛，脫髮 失眠 經期紊亂等一系列問題就會接踵而至，而且特別容易 一天只吃一頓飯是會瘦，但是那樣會造成自己身體的營養不良，我告訴你一個方法，每天按時吃飯，飯後在喝碧生源常潤茶就行了，很有...
人每天只吃一頓飯，能瘦下來嗎，一天只吃一頓飯真的能瘦下來嗎？？
知識分享一迭代 一天只吃一頓飯，一定可以瘦嗎？ 季節溫暖de眼瞳 不建議這樣。個人認為 需要注意兩點 一是減少脂肪和高能量的攝入，多吃蔬菜和水果，主飯以米飯為主，二是保證一定強度的訓練，如游泳 跑步 打羽毛球等，消耗多餘脂肪，另外要樹立 的信心，畢竟 不是短時間可以完成的。 想瘦下來是需要合理的飲食...
一般人吃一頓飯體重可以長几斤，一天只吃一頓飯，一個月可以瘦幾斤？
一天只吃一頓飯，一定可以瘦嗎？應該能瘦十五斤左右。只要堅持，而且那一頓飯不要吃太飽，熱量也不能太高，不過我建議你早餐一定要吃，早餐保證營養很重要，而且吃了也不會發胖的，可以簡單吃一杯牛奶，一個小菜包，或者是水煮蛋，然後中午再吃一頓，下午五點可以吃個蘋果，五點過後就不要吃一點東西了，堅持一個月，保證瘦...