1樓：番茄忘了加雞蛋
會的~22週歲之前都會發育的 你應該加強自身體質，適量運動 三餐按時 早睡早起 多吃蔬果 希望能幫到你！
2樓：匿名使用者
加強鍛鍊，打打籃球，每天蹦蹦跳跳，保證充足睡眠，養成多抻懶腰的習慣。睡大床。你才15，前途一片光明。
3樓：努力學習
可以，我有一個朋友13歲時就178了，她母親168父親168，她是經常吃牛排長高的還不算胖，加油吧，多喝點奶，到工作了也有可能長個呢。
4樓：521目
可以再長，能長到18歲，甚至是18歲以上
5樓：櫻花遺落
相信奇蹟，基因可能變異的。
我今年14～15歲，有158～159cm，我媽有158cm.我爸有162～163cm，請問我可以長到
6樓：卡爾之神靈
保證充足睡眠最重要，經常運動也是可以的，像籃球。女生不用太激烈運動，跳跳就行。
7樓：匿名使用者
可以！你年齡還不是很大！基本來說能長高不少！不過要經常做運動！跑跑步！熱天就游泳之內運動！生活上就多吃含蛋白質，高鈣，含維生素的！
我今年15歲，女，父親172cm母親163cm。屬於晚發育！~！請問將來可以長多高？
8樓：瀟湘浪
營養正常加多鍛練，估計在165左右，前提是要多喝牛奶+充足的睡眠，多運動
9樓：茹夢
如果是晚發育，166吧
10樓：倬彼昊天
女性身高＝(父親身高×0.923＋母親身高)÷2(釐米)
你是160.878
不過這也有一些別的因素影響你的身高的。
我16歲身高162cm，我發育晚，今年上初三才長點毛，我還能
黃皮果味酸檸檬 要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中 胺基酸 的食物，如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃蟹 貝類 海藻 牛肉 雞肉 肝臟 豬腿肉 蛋 牛奶 稻鄉依然 絕對能。發育晚的張的才高。注意飲食和運動 牛奶 必備，運動跑步 籃球 足球。看條件。 雪暗 飄零 純手打初三還小呢，等到大學你就基本不...
我今年14歲，身高162cm，我在四五年級的時候長得很快，到了初中就開始不怎麼長了PS 我是女的
星海奇羅 這簡單啊，一般來說，緩慢生長也還是有個5釐米的浮動。這個時間，當然是多做運動，擺脫地球的引力，跳繩，跳高，和灌籃。其次是睡眠，最重要了，無需多說。還有呢，就是吃和晒，多吃肉類蛋類奶類啊等等，多去戶外晒太陽 中午不要出去 最後，保持好心情，樂觀的小孩通常都比較高。如果一個人，四點都做得很差，...
我今年162cm肩寬腿長腰圍臀圍多少正常
給你一些參考資料 身高155，肩寬38釐米，腿長70 釐米，腰圍64釐米，臀圍86釐米身高160，肩寬39釐米，腿長72釐米，腰圍68釐米，臀圍90釐米身高165，肩寬40釐米，腿長74釐米，腰圍72釐米，臀圍94釐米這些是參考資料，具體還要看你的年齡，性別，地區等，不過這些相差不大 切切約克 標準...