孔雀蛋的營養價值,孔雀蛋怎麼吃才有營養

時間 2021-10-14 20:34:39

1樓:答題狂魔想升級

據研究,一個孔雀蛋的含硒量相當於700個雞蛋的含硒量。

硒元素對人體有十大功效:

1.提高人體免疫力;

2、抗氧化、延緩衰老;

3、保護修復細胞;

4、參與糖尿病的**;

5、防癌抗癌 ;

6.保護眼睛;

7、提高紅細胞的攜氧能力;

8、防治心腦血管疾病;

9、解毒、防毒、抗汙染;

10、保護肝臟。

另外,孔雀蛋中脂肪含量極低,蛋白質含量高,是良好的低脂高蛋白食源;且礦物質元素中鋅的含量很高,是人體補鋅的天然食源,它的營養價值跟鱷魚蛋小同大異,人常年飲食可以增強鋅的補充,預防疲勞,特 別適合兒童、老人、孕婦、男性食用。

2樓:樂呵呵的太陽花

你這蛋的營養價值極高,有很高的蛋白質。

3樓:跬步集錦

孔雀蛋具有獨特的營養價值,是人們膳食攝取營養素的重要補充食源。研究測定孔雀蛋的蛋白質、脂肪、水分、氨基酸、礦物質元素、維生素等營養成分以及有害物質的含量。經檢測孔雀蛋脂肪含量為0.

92 g/100 g,蛋白質含量為15.55 g/100 g,氨基酸總量為13.04 g/100 g,礦物質中鋅元素含量為19.

69 mg/100 g,鈉元素含量為198 mg/100 g,vc含量為30.3 mg/100 g。通過資料與雞蛋、鴨蛋的營養成分進行比較分析,得到以下結論:

孔雀蛋中脂肪含量極低,蛋白質含量較高,是良好的低脂高蛋白食源;礦物質元素中鋅和鈉的含量較高,是人體補鋅的良好食源。

4樓:

沒有受精的蛋和吃沒有關係的,不影響它的營養價值,有沒有受精和敷孔雀有關係

5樓:匿名使用者

太詭異了,別吃了吧。。。。。

為什麼人總能把美好的事物和吃聯絡在一起呢。。。。

孔雀蛋怎麼吃才有營養

6樓:給小球梳毛

孔雀蛋煮著吃,炒菜都有營養。孔雀蛋,又稱穆拉玻璃蛋,具有獨特的營養價值,是人們膳食攝取營養素的重要補充食源。因以前法蘭西帝國聯盟特將此蛋進貢大不列顛帝國,為貴族蛋種。

孔雀蛋具有獨特的營養價值,是人們膳食攝取營養素的重要補充食源。經權威機構檢測認定一個孔雀蛋的含硒量相當於700個雞蛋的含硒量,硒被國內外醫藥界和營養學界尊稱為「生命的火種」,享有「長壽元素」、「抗癌之王」、「心臟守護神」,「天然解毒劑」等美譽。

臨床醫學證明,威脅人類健康和生命的四十多種疾病都與人體缺硒有關,如癌症、心血管病、肝病、白內障、胰臟疾病、糖尿病、生殖系統疾病、性功能障礙等等。

孔雀蛋中脂肪含量極低,蛋白質含量高,是良好的低脂高蛋白食源,且礦物質元素中鋅的含量很高,是人體補鋅的天然食源,它的營養價值跟鱷魚蛋小同大異,人常年飲食可以增強鋅的補充,預防疲勞。

硒元素的功效:

1、提高人體免疫力。

2、抗氧化、延緩衰老。

3、保護修復細胞。

4、參與糖尿病的**。

5、防癌抗癌。

6、保護眼睛。

7、提高紅細胞的攜氧能力。

8、防治心腦血管疾病。

9、解毒、防毒、抗汙染。

10、保護肝臟。

7樓:司浩曠

一個孔雀蛋能頂七佰個雞蛋!『!!

孔雀蛋怎麼吃才有營養

給小球梳毛 孔雀蛋煮著吃,炒菜都有營養。孔雀蛋,又稱穆拉玻璃蛋,具有獨特的營養價值,是人們膳食攝取營養素的重要補充食源。因以前法蘭西帝國聯盟特將此蛋進貢大不列顛帝國,為貴族蛋種。孔雀蛋具有獨特的營養價值,是人們膳食攝取營養素的重要補充食源。經權威機構檢測認定一個孔雀蛋的含硒量相當於700個雞蛋的含硒...

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