我1 60M已經減到100斤了,但是怎樣才能減到90斤呢?進來看詳細內容

時間 2021-10-15 20:47:12

1樓:匿名使用者

不會吧只吃這麼一點了還不會瘦啊,熬夜,讓身體疲勞,晚睡早起,你想做什麼工作啊要求那麼高啊!要想讓人在短時間內瘦下來..........我沒減過肥不知道怎麼讓人在短時間內瘦這麼多,我是男人一天正常吃飯還有點心,煩惱多的時候就瘦的很厲害,人一煩惱就容易瘦吃再多東西都沒用還是會瘦,,,

2樓:可愛的小小蝦

啊?什麼工作一定要90斤啊?告訴你不能為任何事犧牲自己的健康.如果你這樣下去會生病的.健康的身體比什麼重要.

3樓:

生吃苦瓜?你太強了。

4樓:愛吃元宵的我

這麼瘦有什麼好啊?別胖,勻稱健康最好了啊!

5樓:匿名使用者

告訴你一種很有效的**方法 每天起床後喝一杯水沖洗腸道吃飯前吃一個西紅柿,飯後用檸檬帶皮紮成果汁加少量的醋 然後每天最少堅持運動30分鐘長久堅持就可以** 最後祝你**成功

我的臉本來就小 要是從120減到90斤臉會有變化嗎

6樓:全國卷的你

**對臉部的變化很多人可能都感覺不知道會有多大變化。

身體的脂肪主要在腹部、臀部和大腿儲存,但如果脂肪越來越多,臉上的脂肪就多了。**開始後,順序也是這樣,一開始容貌上看不出變化,隨著體重的逐步下降,容貌開始變化了。一般來說減掉4公斤左右的時候,自己或者旁人就能看出容貌上的不同了。

人的容貌是會隨著年齡而變化的,尤其是**鬆弛導致的下垂,胖了以後脂肪會在下頜處堆積,臉變得很圓,尤其是下頜顯得很豐滿。**之後,這裡的脂肪消失了,臉型會從圓形變成心形,但如果年紀較大,下頜處會出現**下垂。

7樓:擺渡水東流

臉比身體瘦的程度要小,身體瘦了,臉會顯得大些,有很大可能會是這樣

8樓:淡定

肯定會有變化的,如果臉上的脂肪多,**之後,臉都會小一圈,堪比整容。

9樓:耳朵姑娘

不會。瘦的步驟是先瘦腰,再瘦胸,屁股。和大腿,堅持不懈才是王道。

我身高1米6,體重100斤,怎樣才能瘦到90斤呀?

我以前160現在用21天已經減到132了但肚子上有鬆鬆的肉,我工作性質節食可以,但不能運動,怎麼辦

不能戴那種垃圾收腹帶,會越戴越鬆,而且破壞 脂肪層和真皮層。你減的太快了,不運動,純靠節食,這是最不理想的 方法,我保證,你每天多喝點水,體重就會回升。或者,你稍微吃一點東西,體重更會迅速回升。因為身體以為你遇到了天災人禍,沒的吃,現在壓抑著忍辱負重,一旦有機會就會全力以赴,消化吸收都超頻進行。所以...

本人 男,20歲,身高1 60m,我想長高 希望大家給點好的意見

1根本沒有祕籍 2要長高不能空想,要做實際行動,自信也很重要,最好每天做運動,一定要堅持但不要過量,能感到運動過後腳有一點點酸酸的感覺就可以了,大概在30 60分鐘左右 3營養要跟得上,如果天天運動你的胃口一定會好的,記住,能吃一碗半飯最好,但請不要暴飲暴食,配菜一定要70 蔬菜或豆製品,30 肉製...

我身高158cm體重卻已經有160斤了快下決心想減

以下是我的原創,是我本人 的親身體會 我認為,效果最好 最快 最根本 最健康 最安全 最環保 最徹底 最無傷害 最無任何 的辦法就是合理控制飲食 1 控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。2 飲食要清淡。要少吃鹽,鹹的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經加工帶有醬...