1樓：
牛肉吃多了若出現不適，短時間內不能自行緩解，應該及時就醫。
牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，適宜於中氣不足、氣短體虛、筋骨痠軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈目眩的病人食用。適宜用量每餐約80克，過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病機率。
吃牛肉禁忌：
1、牛肉豬肉不能共食
豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所牴觸，故不宜同食。
2、腎炎患者不可多吃
牛肉屬於高蛋白食品，對腎炎患者不可多食，以免加重腎臟負擔，與氨茶鹼類藥物同用，也會使其療效下降。
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牛肉的營養價值：
1、牛肉含丙胺酸。丙胺酸的作用是 ：從飲食的蛋白質中產生糖分。
你對碳水化合物的攝取量不足，丙胺酸，能夠供給肌肉所需的能量以緩解不足，使你能夠繼續進行訓練。這種氨基酸最大的好處就在於它能夠把肌肉從供給能量這一重負下解放出來。
2、牛肉含維生素b12。維生素b12對細胞的產生至關重要，紅細胞的作用是：將氧帶給肌肉組織。維生素b12，能促進支鏈氨基酸的新陳代謝，供給身體進 行高強度訓練所需的能量。
3、牛肉的食用多樣化。連續幾周甚至幾個月日復一日地食用，雞胸顯得令人生厭。牛肉不同，後腿肉、側腹肉、上腰肉和細肉片在滋味和口感上都有不同，單調乏味的雞胸肉的確不可同日而語。
2樓：匿名使用者
如果硬起了胃疼等不適症狀，建議服用嗎丁啉，胃炎顆粒，奧美拉唑，消食十味丸**。接下來幾天，清淡飲食，多吃容易消化的食物，不吃生冷，油炸，辛辣食物。
如果只是吃撐了，可採取以下辦法：
洗澡會讓人體消耗能量，加快人體消化。因而，吃撐後，可以洗個澡，這樣不會那麼難受。如果身體能承受，且有冷浴的習慣，可以洗冷水澡。
游泳也可以，但萬不可運動太激烈。洗澡的時間比平時稍微長一點，洗後靜坐或是慢慢散步。
雖說運動有助消化，但是，吃撐後千萬別在飽腹狀態下運動，特別是不要做劇烈運動，否則很容易損傷腸胃的。通過運動來緩解飽撐，至少要在餐後1小時。
腸胃消化食物，需要靠胃酸，因而，吃撐後，可以喝點蘋果醋、酸橙汁等酸性飲料，或是喝酸楊桃、酸楊梅、酸檸檬等酸味水果汁
3樓：咔咔_快樂尕卡
吃山楂片，或者煲點山楂水喝。煲豆葉幹水或雞內金水或萊服子水都可以。
4樓：河邊的胡楊
牛肉吃多了肯定消化不良！吃點健胃消食片吧
5樓：
再吃點馬肉 就是牛馬襟裾啦
牛肉吃多了是不是會特別難受，牛肉吃多了怎麼辦
是的，牛肉不好消化。冬天由於氣候十分乾燥，人容易上火。而牛肉本身偏溫，烹調時加入蔥 姜 蒜 辣椒等辛辣的配料，可以說是 熱上加熱 牛肉吃多了之後就容易在體內積熱，造成上火的症狀。想要避免吃牛肉上火，建議可選擇 涼熱搭配 的烹調方法。烹製牛肉時，可以同涼性的蔬菜搭配同煮。涼性蔬菜有蘿蔔 白菜 黃瓜 苦...
狗狗吃多了怎麼辦，狗狗吃多了不停的吐怎麼辦？
私人寵物醫生安爸 給狗狗禁水禁食，沒接種完疫苗的狗狗帶它在屋裡多溜達溜達。接種完的狗狗帶好牽引繩，至少溜達一小時以上。 易書科技 第一點 如果幼犬一次性飼餵太多，可以暫時停止飼餵，等它消化完有食慾了再飼餵。第二點 如果飼餵太多產生了嘔吐的症狀，那麼可以暫停這次飼餵，等下次再給它吃，並且可以給它喝一些...
鹽吃多了胃難受怎麼辦，吃多了胃難受怎麼辦
權墨傾宬 一般來說這種情況下首先給大家推薦的就是要多喝水，最好是純淨水和檸檬水，儘量不要喝含糖的飲料，因為過量的糖分也會加重口渴的感覺，豆漿也是一種很好的選擇，其中90 以上都是水分而且含有較多的鉀可以促進鈉的排出，且口感比較清甜，一頓吃鹹了後面一兩天就儘量的要吃清淡點，儘量的補充含鉀 鎂多的食物，...