疑神疑鬼杞人憂天怎麼辦這樣會得愛滋嗎

時間 2021-10-29 12:45:48

1樓:匿名使用者

人類總愛以自己淺薄的知識來判斷事物。只要稍稍超出知識範圍,就絕對否認其存在。把超越自己能理解的事物,當成威脅自己立場的敵人來對待,非得排斥、驅除、抹殺不可。

可是對同種類的生物,又以膚色、出身來分階級貴賤,互相憎恨、互相殘殺。猙獰、狡猾、殘酷、又膽小,我就是喜歡人類這點,所以喜歡心理學。....

很明顯,你只是被慾望佔據理智的孩子,放鬆些,沒事的.!你那些只是對未知事物的好奇,恐懼,或者說想去探知而已...

2樓:世天玉

1,對方是安全的,你不會感染艾滋病毒。

2,對方攜帶艾滋病毒,但也許你是幸運的,因為即使你與艾滋病毒感染者發生了不安全的性行為,並不意味著就一定會感染艾滋病。

3,你很不幸...

看上去,你只有1/3的感染風險,但感染只需一次,一旦感染,永久感染,為了你和你親朋好友的健康,請堅持使用安全套。無論結果怎樣,事實都不會改變;如果感染了早點知道結果也只會對你更好。艾滋病只是一種慢性傳染病,沒有想象的那麼可怕,可防可控可**的,當然能不感染是更好的了,如果虛驚一場,以後記得要做好安全防護嘍。

別忘記採納哦。

想的太多,疑神疑鬼,杞人憂天,什麼事情都往壞處想,過分擔心、緊張害怕。思慮過度,心理素質比較差,內

3樓:滄海浩波

你這些症狀是因為心理素質不太好的原因,提高心理素質的方法:

1、生活多經挫折。要在挫折中鍛鍊成長,在大風大浪中成長。

2、思維不要絕對。要多渠道思考問題,不要讓「必須」,「一定」等絕對化的信念左右。莊子說:「禍兮福所伏,福兮禍所依」看問題要一分為二,要兩點論。

3、遇事常想別人。只想個人利益,就會患得患失,心理失去平衡;多想別人的人,心底無私天地寬,就會永遠快樂。

4、平時廣交朋友。沒有朋友,遇事悶悶不樂,冥思苦想,沒有交流,無處發洩那怎麼行?性格開朗的人就能多渠道交流,提高心理承受力。

通過別人看自己,瞭解別人更大的不幸是**自己不幸的良方。

4樓:出走的驢

可能是焦慮症,建議去正規醫院心理科

一個人沒事多憂多慮,特別多疑,疑神疑鬼,總是杞人憂天,該怎麼辦啊

5樓:發明正能量

關於焦慮、憂患,我有如下建議:

一,首先,要承認輕度的焦慮,適度的小心、憂患,有助於人類的自我保護與提高進步。不要一味地、過度地排斥焦慮,而要一分為二地看待它。

二,擅於找到並消除引起焦慮的原因。如果有明確原因的話,就直面它,解決它,或者和其他親友們一起解決它。比如考試焦慮的話,與其焦慮不安,那還不如實實在在地好好學習,包括向老師、同學、家長請教、求助。

而有的事情(包括一些外因)也許一時解決不了,那就先接納它、適應它,慢慢兒想辦法。

三,學會底線思維,即:做好最壞打算,爭取最好結果。有的時候,太擔心出錯了,過分誇大後果的嚴重性了,才會越發地焦慮、不安。

而你如果勇敢、豁達一點,直面並接受最壞結果的話(也許它不像你想象的那麼可怕),那你將會更加淡定、坦然。然後更加從容、理性地避免不良後果的發生。

四,不斷開闊心胸、視野,爭取樂觀、豁達一些。要有全域性眼光(看到世界的方方面面,包括不同的人、事、物,等等),長遠眼光(知道「一切都會過去」這個道理),而不要斤斤計較某一件事情(特別是不重要、非原則的事情)。另外,讀一些勵志類、文學類、傳記類書籍,應該對人格完善,會有幫助的。

五,凡事都要有一個「度」,過猶不及。即使是小心、謹慎,也需要掌握好這個「度」。另外,關於一些名、利慾望(特別是某些不合理的、過分的欲求),也要適當有所收斂,不然總是斤斤計較、患得患失的話,難免心理出現問題。

六,平時適當戶外活動、體育運動,包括約親友打打球什麼的。這是很好的釋放焦慮、壓力的方法。養成習慣的話,對身體、心理,都很有幫助的。

七,有機會看看心理醫生。症狀嚴重的話,可以開點兒藥。

總是疑神疑鬼,杞人憂天怎麼辦,我總是杞人憂天怎麼辦?

小檸 說白了,還是有時間去胡思亂想,試著找一些興趣愛好轉移注意力。每個人都是胡思亂想的時候。但如果你一直這樣就是心理問題。往往這種人一般都是不自信。所以才會擔心很多事 我以前也一樣,疑神疑鬼,杞人憂天,比如懷疑被人騙我,包過我老公,兒子長不高,笨,身體不好,我生病了怎麼樣,我老公不要我了怎麼辦。也不...

我總是杞人憂天該怎麼辦

可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺生活中會有什麼不測,需要調節心態。其實,不是每天都有倒黴的事情發生,不要將感覺弄緊張了,因為你要堅信好運會降臨在家人的頭上,積極尋找生活中的樂趣,你的不安,才會消失,幸福將常常陪伴著你!適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散...

女朋友很喜歡疑神疑鬼,這種情況該怎麼辦?

你把事情講的明明白白的,要有人給你證實就更好了,你的手機隨便她查,查個幾天她應該就能放心了吧。女朋友總是疑神疑鬼怎麼辦?在戀愛的過程當中可能我們會碰到很多問題吧我想,尤其是在一塊時感情處理的方面,還是會有很多的矛盾存在的。我覺得可能在戀愛之後兩個人都會發生一些改變,尤其你會覺得那次和之前的那種感覺會...