哪些食物有防癌抗癌作用

時間 2021-12-24 02:58:37

1樓:匿名使用者

(1)含維生素c豐富的食物:有各種新鮮蔬菜和水果,如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、薺菜、菜花、柿椒、柑橘、鮮棗、山楂、各種蘿蔔、圓白菜、草莓、綠豆芽、四季豆、蕃茄、冬筍、萵筍、香蕉、蘋果、杏、獼猴桃等;

(2)含維生素a豐富的食物:雞肝、牛肝、鴨肝、豬肝、帶魚、蛋、胡蘿蔔、紅薯、豌豆苗、油菜薹、柿椒、芹菜、萵筍葉等。

(3)含大蒜素豐富的食物:有資料表明含大蒜素的食物有明顯的抗癌作用,主要有大蒜、蔥。

(4)含微量元素豐富的食物:這類食物能防癌、抗癌。含量豐富的有肉、海產品、穀物、大蒜、蔥、芝麻。

(5)提高免疫力的食物:有獼猴桃、無花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、牛奶、豬肝、猴頭菌、海蔘、牡蠣、烏賊、鯊魚、海馬、甲魚、山藥、烏龜、香菇等。

2樓:好奇推推推

如果質量過關的、正規的這型別的保健食品,它是有一定的保健作用的。但如果是已病了,一病那就要從科學的飲食,還有該**怎麼**這塊,但就不要輕易的去嘗試或是放棄一些規範的**,而去接受所謂的抗癌的保健品的**,總結一下就是說,在胃病沒有發生的情況下,有些規範的、正規的、***的保健品,還是有一定的保健作用的。

防癌食物有哪些,防癌的食物有哪些 吃什麼防癌

睿爸育兒記 利於防癌的食物有哪些?星知計劃 你知道嗎?它可以預防高血壓高血脂動脈硬化 習慣而已 大蒜,葡萄,洋蔥,無花果,核桃,花菜 有 大蒜,西蘭花,蓮花白,紅茹,洋蔥等。 熊熊採杉 紅薯,玉米,大豆海帶,菌類等等 鹼性食物都是防癌食物 free永遠 回魚。 好奇推推推 防癌的食物和水果其實這個說...

抗癌的食物有哪些,抗癌食物都有哪些?

睿爸育兒記 抗癌蔬菜有哪些?星知計劃 美國近年經研究確認的抗癌食物有以下幾類 西紅柿 具有其他蔬菜所沒有的 番茄紅素 一種使其變紅的天然色素 它能消滅某些促使癌細胞生成的自由基。綠色蔬菜 包括菠菜 花莖甘藍 萵苣等。顏色越是濃綠,蔬菜的抗氧化劑含量也就越高,越能防癌 抗癌。蔥蒜 蔥屬蔬菜中含有抑制腸...

抗癌的鹼性食物,鹼性食物有哪些抗癌

一 鹼性食物 含鉀 鈉 鈣 鎂 鐵等微量金屬元素較多的乃是鹼性食品。並非味道酸的就是酸味食品,應該掌握一點 所有酸味的水果 豆製品都為鹼性食物而不是酸性食物,鹼性食物被認為是具有美容作用的食物。強鹼性食品 葡萄 茶葉 葡萄酒 海帶 柑橘類 柿子 蕃茄 胡蘿蔔。中鹼性食品 大豆 香蕉 草莓 蛋白 梅乾...