1樓：
燕麥片是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥經過精細加工製成麥片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成為深受歡迎的保健食品。其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排洩，防治糖尿病，有利於減少糖尿病的血管併發症的發生；可通便導洩，對於習慣性便祕患者有很好的幫助；燕麥片屬低熱食品，食後易引起飽感，長期食用具有**功效。
此外，燕麥中含有豐富的維生素b1、b2、e、葉酸等，可以改善血液迴圈、緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質也有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效。
免煮的是用熱水衝調，可加入牛奶、鹽或火腿便成另一種風味的麥片，而其營養價值並不會降低。
2樓：匿名使用者
最近我也在喝西麥燕麥片，我是因為**才去喝的，它主要是膳食纖維高，能通便，易產生飽腹感。粗糧一般喝下去都好的。不過據說西麥的燕麥不是很好，很多都是快要過期了，然後改生產批號，日期然後重新上市賣的。
西麥燕麥片裡邊是否還有毒
3樓：陳立民老師
西麥燕麥片裡面沒有毒，放心食用即可，注意一次性不要食用過多。
與其他穀物相比，燕麥片具有抗血脂成分、高水溶性膠體、營養平衡的蛋白質，對提高人類健康水平有著異常重要的價值。而裸燕麥在穀物中其蛋白質和脂肪的含量均居首位，尤其是含有的蛋白質，都是人體必需的8種氨基酸，且其含量基本上均居首位。
可是雖然燕麥片對人體有這麼多益處，可是需要注意的是吃燕麥片還是需要注意一些事項的。例如不可以一次性食用過多的燕麥片，否則當一次性食用過多的燕麥片，很容易就會導致胃脹氣之類的問題。另外也要注意內火旺盛和肝肺熱燥者不宜食用過多的燕麥片。
4樓：芳華絕代
你問這個問題不覺得有些傻帽嗎？全中國那麼多人都在吃西麥，也沒見哪條新聞說有問題，你以為是三鹿奶粉啊。當然，你這樣的質疑是可褒獎的，但是你在這裡問就有點那啥了。
我平時吃的是【新田村燕麥片】，每天早上泡一杯，配些豆漿或是牛奶，口感很好，至今沒有出什麼問題，麥片本身很贊。
5樓：year幸運寵兒
既然這個產品多次被投訴 而且不健康 為了自己不要吃了
6樓：匿名使用者
這個問題吧，我覺得，得拿去有關部門檢測才知道
西麥燕麥片家庭裝 營養價值
7樓：洋love影
燕麥的脂肪含量居所有穀物之首，相當於大米、白麵的4～5倍，且其脂肪主要由單一不飽和脂肪酸、亞麻油酸和次亞麻油酸所構成，單是亞麻油酸就佔了全部不飽和脂肪酸的35％～52％。燕麥又含有人體所需的8種氨基酸與維生素e，其含量亦高於大米與白麵。燕麥還含有維生素b1、b2與葉酸，以及鈣、磷、鐵、鋅、錳等多種礦物質與微量元素。
燕麥不但營養成分豐富，而且營養價值極高，已被列為保健食品。 燕麥味甘性溫，能補虛止汗。現代研究表明，燕麥所含亞麻油酸是人體最重要的必須脂肪酸，它能維持人體正常的新陳代謝活動，同時又是合成前列腺素的必要成分，對維護人體的性機能亦有重要作用。
燕麥所含不飽和脂肪酸與脂肪酸及可溶性纖維和皁甙素等，可以降低血液中膽固醇與甘油三酯的含量，既能調脂**，又可起到幫助降低血糖的作用。燕麥所含維生素b1、b2、維生素e及葉酸等，可以改善血液迴圈，幫助消除疲勞，又有利於胎兒的生長髮育。燕麥所含豐富的纖維素有潤腸通便的作用，可以幫助老年人預防腸燥便祕，並有預防腦血管病的功效。
燕麥所含鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質和微量元素，則能預防骨質疏鬆症，促進傷口癒合，以及防止發生貧血病等。
全麥指的是它的加工過程，磨成麵粉時，未經篩選的全部麥粉，不是篩後有特精粉，一等、二等粉，等等。
小麥經過水溼潤，再用簡單的碾米機或碾子加工，脫去種皮就是麥仁，在小糧店和超市有賣的，你問售貨的就知道了。一般是煮飯用。
望採納謝謝。
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