1樓:我去有意思好吧
什麼時候吃都可以的。
國食用人蔘的歷史悠久,對它的神奇功效也是推崇倍至,據史書記載:人蔘對人體有「補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智」功效。人蔘是補藥,且以補氣為主。
青年人吃人蔘精力更旺盛,體力更充沛,更有活力;老年人吃人蔘主要是治病為重,滋補為輔。
人蔘的適用人群主要是有氣虛症狀者,例如面色蒼白,體虛無力,動不動就氣喘吁吁等。又如,貧血症患者,往往兼有氣虛證,所以這類病人也可以吃人蔘。如果是沒有疾病的正常人,為了補養身體,預防疾病,也可以吃一些人蔘,但不可過量,而且要根據身體狀況的不同而選取不同的人蔘。
1、一般而言,年老體弱而且身體虛寒的人,可以適當吃一些紅參或野山參,如果經濟條件不允許吃野山參,也可以吃一些生晒參。
2、夏天進補,可以選用西洋參。
3、婦女產後體虛者,可以吃一些紅參。
4、一般人進補,可以吃一些生晒參,但不要吃太多。
5、體質較熱的人,如果要吃人蔘,最好選用西洋參或者生晒參。
6、大出血病人,最好吃野山參,其次是吃紅參,再次是生晒參。
2樓:得到
早晨或晚上睡前1小時服用,這樣可以儘量讓人蔘粉為我們的身體淨化吸收,但是要注意的是服用的當天或二次小時內不能吃蘿蔔、喝濃茶,這樣會降低人蔘粉的功效。
不過相對於人蔘的功效會比較高,人蔘粉最佳的服用時間是冬季,因為冬季比較適合人蔘這類補品,而夏季天氣炎熱,則不宜使用人蔘。
如果平時火氣較大時,不用人蔘較為適宜,在最佳時間、用最好的方法吃,效果是最好的,所以在冬季吃人蔘效果好。當然直接吃會很苦,泡水喝或燉湯也是不錯。
3樓:畸形的豬
早晨或者晚上睡前1小時服用,這樣可以儘量讓人蔘被我們的身體消化吸收,要注意的是服用當天或二十四小時之內不能吃蘿蔔和喝濃茶,這樣會降低人蔘的功效。人蔘最佳服用時間是冬季,因為冬季比較適合人蔘這類補品,而夏季天氣炎熱,則不宜食用人蔘。
4樓:匿名使用者
中午,有助於人體吸收
5樓:峰丶福
誤區一:喝人蔘燉雞湯是最好的滋補方法
很多年以來,中國民間流行一種滋補方法,那就是入冬時用人蔘燉雞湯喝,人們常常認為這是滋補最佳的方法。最近幾年專家研究發現,胃酸過多者、膽道疾病者、腎功能不全者、高血壓患者、高血脂患者、糖尿病患者這幾種人不宜喝雞蛋湯。
其實吃人蔘的方法有很多種,可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水沖服、加水燉服、配伍中藥燉服等,這些吃法都可以起到很好的進補效果。
西洋參一天中是什麼時間吃最好?
6樓:你看看這個啊明
西洋參是氣陰雙補的中藥,藥性比較平和,作用也比較緩慢,西洋參片建議最好在白天喝。因為晚上喝了會興奮,睡不著,另外服用期間,儘量避免吃蘿蔔,梨,這兩個會解掉西洋參的藥性。同樣如果喝了之後出現不適的情況,例如體內有溼的人就不適合服用,可以停止服用,吃蘿蔔和梨來解除它的藥性
西洋參可以在秋冬季節服用。常說春夏養陽、秋冬養陰,是因為在秋季和冬季,吃的食物一般都過於溫熱,可導致內熱產生,並且平時穿的衣服比較多,特別是在北方,容易有內熱形成。內熱一旦形成,可出現陰陽失調,會耗傷陰液、耗傷精血,此時可以用西洋參清熱、養陰。
西洋參具有益氣、養陰的作用,所以對於氣陰兩虛的人群,可以用西洋參含片或者西洋參泡服。但是對於陽虛者,不宜服用西洋參。陽虛者平時具有怕風、怕寒、氣短懶言,或者遇冷則出現胃痛、腹痛等症狀,針對上述症狀可服用養陽的藥物,如太子參、黃芪等
7樓:匿名使用者
早上,這樣一天的精力才會充沛!如果晚上吃可能會精力過於旺盛睡不著!
8樓:西洋參昌弘
西洋參主要還是補氣提神功用的,所以建議比較好的選擇是下午2點這樣,此時易倦怠,可安排一些不需太用腦的活動,如整理房間、書桌或清理電子郵箱,再喝杯西洋參茶,將疲憊一掃而空。當然早上10點這樣也可以的 。
9樓:九州巴人
西洋參從營養價值講,其中有60多種對人體有益的成分。主要的是能夠提高人體免疫力,增加白血球。 其中藥用價值最高的成分是齊墩果酸,人蔘二醇,人蔘三醇,人蔘皁苷。
還有微量元素 服用方法: 1:生吃,各種營養成分都儲存下來了。
每日一克 2:米酒浸,各種營養成分都得以儲存下來。這兩種吃法一般都在早晨同早飯一起吃吃。
10樓:okxiao穩
一般在早飯或者晚飯後吃,西洋參野生者形粗如大拇指,或較小外表土黃色,橫紋色黑而細密, 內部黃白色,體質輕鬆。 氣香味濃,品質優良。 栽培者,形與野生者相似,但外皮淡黃,皮細,橫紋不黑而較疏。
國內現在比較好的西洋參是農市樂西洋參,體質結實而沉重, 味較淡,野生者為上品。
人蔘應該什麼時候吃最好,怎麼吃?
11樓:歸湘雲堂璇
晚間最好不要吃人蔘、人蔘能促進人體的新陳代謝。可抗衰老,但人身對大腦皮層有興奮的作用,晚上食用人蔘會導致失眠和飽悶。中醫認為,人蔘可以在早晨漱口以後空腹服用。
活動後再吃早飯,既可以吸收,又不洩氣。
12樓:仉令秋柴會
晚間不宜服用人蔘。人蔘能促進人體的新陳代謝,可抗衰老,人蔘辛甙對人體有保暖作用,可以補體。但人蔘對大腦皮層有興奮作用,晚上服用人蔘易導致失眠和飽悶。
中醫認為,服用人蔘最好在早晨漱口之後,空腹服人蔘,活動後再進早餐,既可吸收,又不滯氣。
胃不好的人能吃人蔘麼?特別是西洋參
西 洋蔘是一味補氣藥材,含豐富的營養物質,有補氣養陰 清熱生津的功效,腸胃不好可以吃西洋參嗎?西洋參 腸胃不好 1 腸胃不好可以吃西洋參嗎 可以適量吃 西洋參含氨基酸 蛋白質 維生素等營養物質,是藥食同源的食材,具有補氣養陰 養胃生津的功效,西洋參可以促進消化,對慢性胃病和腸胃衰弱有一定作用,因此腸...
西洋參什麼時候喝最好,西洋參一天中是什麼時間吃最好
焉白秋 西洋參性平涼,微甘,補而不燥,適用於那些陰虛火旺之人的進補。有補氣養陰 補肺降火 瀉火除煩 養胃生津功能。所以最適合夏季時食用,同時亦較適合燥底 菸酒過多的人。由於西洋參能益氣降火 解酒清熱 提神健脾開胃,因此很適合工作繁忙以致於睡眠不足的人長期服用。同時,西洋參最好在空腹時服用,因為此時胃...
西洋參人蔘高麗蔘有什麼區別
晴空蔚藍的海角 人蔘主要出產於中國的東北地區 朝鮮半島 日本 以及俄羅斯的西伯利亞地區。產於中國東北的叫 關東人蔘 或長白山人蔘 吉林人蔘 產於朝鮮 韓國的叫 高麗蔘 瘋狗滾 人蔘分為紅參和白參。人蔘本是白色,紅參是白參經過藥物加工而成的。白參性情比較溫和,老幼皆可食用,而紅參經過特殊的加工,具有很...