1樓：紫月幽絮
一般是穿上衣服之後的體重，單獨在家的時候可以量淨體重。
在測量體重時，應選擇在每日、每週或每月的相同時間以及相似條件下進行。最好選擇在清晨起床排便後、早餐前，或沐浴後赤腳穿內衣褲時進行稱量，並記錄下當時的實際體重，然後再和以往的記錄進行比較。
值得注意的是，當清早起床去稱體重的時候，由於昨晚進食的食物已經消化了，體重可能會顯得"輕"一些；當進食後去稱體重的時候，體重可能又回升了。同樣的道理，當穿著厚厚的毛衣褲和皮鞋去稱體重，與只穿內衣褲和光腳去稱時所得到的結果也會有所差異。雖然有人認為這種誤差微不足道，但通過觀察發現，這種誤差有時可高達2～3千克。
稱量體重的時間間隔，則要根據個人的不同情況來決定。如果生活十分規律，每天的飲食和運動沒有太大的變化，可以選擇1個月甚至3個月稱量一次。如果正在"發福"，或者最近一段時間生活、飲食、起居等情況變化較大，或者正在選擇飲食控制和運動**控制體重時，可以每週或每2周稱量一次。
另外，選擇一個準確的稱量儀器也很重要。為了能準確地測出體重，稱量儀器的敏感度要小於0.1千克，並且測量前還要進行校準。
定期稱量體重並將測量的資料記錄下來，然後和以前的記錄進行對比，這樣便可觀察出體重的變化。體重變化一方面用來判斷自己體重是否符合標準，同時也可以協助醫生髮現病情。如果在飲食和運動沒有明顯變化的情況下，體重突然增加或減少往往預示可能存在某種疾病。
2樓：王安俊賢
平常量體重脫去厚重的外套據可以了！要是標準體重在家裡脫去衣服稱。體重這個問題有時候就是個大概。不能決定你身材的勻稱與標準!
3樓：匿名使用者
天氣這麼冷當然穿上衣服後的 啊。。。大概衣服有兩三斤吧，再減去不就行了
4樓：猶天宇
廢話，肯定是穿上衣服的啊。不然裸著稱體重啊
量血壓是左手還是右手，測量血壓的時候，量左手還是右手？怎樣測量是最精準的？
測血壓用的應該是左手。因為，左手距離心臟比較近，屬於近心端，所測到的血壓比較準確。1.兩手都一樣的.不過一般是量左手.因為離心臟較近.2.90屬於臨界高血壓.還沒到高血壓的水平.不過快了.藥是不用吃.不過要注意控制不能再升上去了.第三不知道在問什麼.左手 右手都可以，一般右手，90不需吃藥，低鹽飲食...
人吃飯後體重的增加量和所吃的飯的重量一樣多不
廉秀雲班環 根據質量守恆定律，在排除了一切外界干擾和誤差的情況下要是你稱量自己吃過飯後多了3斤 估計你就是吃了三斤 其實一般的測量都不是太精確的 又不是淨含量呵呵 你好，你說的飯後和飯前相差兩斤是正常的，一般來說吃二兩的米飯加各種菜就能重兩斤左右。不過等一兩個小時後又會恢復的。 看多久了。還有算不算...
內能是一種巨集觀的量還是微觀的量？為什么
內能與機械能一樣也是巨集觀量。所謂巨集觀量就是描述巨集觀物體運動狀態的物理量。描述個別微觀粒子 例如單個，三五個 運動狀態的物理量稱為微觀量，例如單個分子的動能 單個電子在電場中的電勢能。對於個別微觀粒子不存在內能與機械能等巨集觀概念。內能是 由大量分子構成的 巨集觀物體內部的能量，中學物理定義的內...