1樓：匿名使用者
小產後吃什麼好恢復快，孕婦流產後，無論是藥物流產、人工流產、還是不幸小產，是一定要進補的，這樣才能恢復身體的正常，流產後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，那麼，小產後吃什麼好恢復快，下面為大家簡單介紹一下。
法國pwrh（產美盾），它能產生一個合適的三維結構，為修 復破損細胞內膜提供良好支架，有利於生 長因 子的分泌和內膜組織修 復，還可收縮創面，促 進凝血，刺 激組織再 生，促 進創面閉合。修 復小產後虛弱、瘀傷以及每種疾 病中缺失氣體所造成的身體損傷。
流產後的飲食原則
1、蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。
2、流產後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便祕。
3、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪，流產後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物
4、不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
5、要多吃一些有營養的食物，如pwrh產美盾，血紅素鐵鈣鋅含鐵量高且含鐵性質好。
產後注意事項
1、流後的兩個星期之內會一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動。
2、流後要多吃一些有營養的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養幫助身體的恢復。
3、禁止夫妻生活。流後要在40天之內不能夠進行夫妻生活，避免造成感 染。
4、流後會有分泌物流出，應該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感 染。
5、流後要注意在兩週之內或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感 染，如果想洗的話可以洗淋浴
6、流後身體恢復之後注意進行採取避孕措施，因為**後經期不穩定，不預防的話可能會造成再次懷孕的。
小產後吃什麼好
小產之傷十倍於大產"。從醫學角度來說，做一次人工流產對身體造成的損傷遠比正常分娩要大得多。因此，流產後恢復營養應當引起重視。
小產及產後機體受損，體內的營養流失得不到及時的補充。手術對子宮內壁的破損。現代女性面臨工作生活的雙重壓力，流產後在短時間內要求快速恢復。
女性流產後傳統補充營養方法常見為雞湯、魚湯等食補方式，取材簡單，進補有一定的盲目性，見效慢。
在歐美國家，術後使用法國"pwrh"產後專用修復營養，配比專業新型營養，（燕窩提取物、阿膠小分子肽、血紅鐵素、雪蓮提取物、彈性蛋白）加速修復機體，增強體能促進。修復子宮內膜，促進粘膜再生。
小產後吃什麼好
小產之傷十倍於大產"。從醫學角度來說，做一次人工流產對身體造成的損傷遠比正常分娩要大得多。因此，流產後恢復營養應當引起重視。
小產及產後機體受損，體內的營養流失得不到及時的補充。手術對子宮內壁的破損。現代女性面臨工作生活的雙重壓力，流產後在短時間內要求快速恢復。
女性流產後傳統補充營養方法常見為雞湯、魚湯等食補方式，取材簡單，進補有一定的盲目性，見效慢。
小產後的影響有哪些
全球每年約有人工流 產4500萬，其中不安 全流 產佔1900萬，造成死 亡68000例(佔總孕產婦死亡數的13%)。而在我國，每年約有1000萬~1500萬女性進行人工流 產(藥 物流 產和手 術流 產)，特別是未婚未育的年輕女性意外妊娠人工流產的數量有逐年上升的趨勢。流 產對中國女性健康造成的損害正在日益凸現。
法國pwrh三組植物抗 炎因子，促 進成纖維細胞的生長表皮及其它組織再 生還對傷口消 炎起到很好的作用。傷口控炎，以及炎症導致的（子宮粘連）
2樓：走向幸福的小路
小產對於女性朋友們是一個很傷害身體的事情，無論是人為流後、自然流後都會對身體造成嚴重損害。既然有傷害我們就要著重儘快的恢復身體。那麼，我們吃什麼才能最好補充營養呢？
傳統的食物補充，是達不到身體所需的營養，不能滿足身體受損所得到各項營養的補充。而pwrh對於流產後的的子宮內壁的可曾加授損**組織新生能力，具有幫助傷口恢復，增加膠原纖維和彈性纖維的密度，增加子宮壁間質的密度以及子宮的彈性。人為的流後遠比正常分娩所受到的傷害還要大。
然而pwrh產後補劑，保護女性生殖健康，率先通過pnrwho國際標準無論是順產還是小產，中國習俗就是三件寶：小米、紅糖、益母草，這讓外國人目瞪口呆，也難怪中國女性月子病終身攜帶率高升不下。
是國人做月子講究，可是專用產後補劑只有外國產婦用。在現實生活中月子病的中國女性比國外高很多。可見專用營養比坐月子更實用。中國產後恢復，肉湯和七七八八的粥也都是發胖的源頭。
國際衛生組織提出了多項產後營養成分和指標配比。pwrh產後補劑，保護女性生殖健康，率先通過pnrwho國際標準
pwrh標準：
1、補充孕產流失營養18-20%
2、消除生殖炎症，清理殘淤營養23-25%
3、宮體內膜、產道損傷修護26-28%
4、恢復生殖彈性營養、皮層鬆弛的營養17-19%
5、盆肌低產後修護，腹直肌分離鬆馳修護12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%
通常女性平時和男性對疾病的抵禦能力是一樣的，但是有兩個特殊時期：經期、產後。尤其是小產後，因為非正常分娩，所以人體新陳代謝會失常，身體非常脆弱，小產後生殖系統脆弱的如同受傷的嬰兒，產後修復營養如果跟不上，就會引起一系列產後不適。
pwrh產後補劑小產可連續使用15-30天。正常分娩，pwrh產後補劑可連續使用128-180天.
世衛組織表示，最新發布的指南包括孕產婦和新生兒保健等內容。該指南不僅對該機構有關生殖衛生的現有建議進行了補充，還就如何改善加強產前和產後護理等問題提出了具體步驟。
世衛組織生殖衛生和研究司司長馬倫?泰莫爾曼（marleentemmerman）表示，事實證明，能夠獲得有關避孕的知識和用具不僅對於確保女性健康至關重要，而且對於她們的家庭、子女乃至社會經濟都有著重要意義。
當下手術終止妊娠廣告鋪天蓋地，不少醫院把**手術終止妊娠宣傳得過分「輕鬆」，譬如「15分鐘，睡一覺就好」，這些說法是在美化手術終止妊娠，但避而不談危害，甚至不談如何避孕、減少意外懷孕。「**手術終止妊娠可能導致月經失調、子宮腔內感染，還可能導致日後習慣性流產，甚至會導致終身不孕，影響今後的正常生活，所以合理避孕才是重點。
3樓：閒傳車庫
小產後吃什麼恢復快，小產後吃什麼好要注意了
4樓：臻月月子餐
小產之後，想要身體恢復快，那就得在飲食上有所準備，科學的飲食，可以讓術後的你快速得到恢復，飲食吃對了，你才能恢復得更快。**術後恢復生殖系統要及時，在飲食上要搭配合理，增加優質蛋白的攝入增強體質，活血補血，益氣健脾，同時要配伍易消化的食材，忌油膩，避免增加脾胃的負擔。
小產後怎樣調養，小產後吃什麼好恢復快
小產俗稱小月子，也應該好好調養身體，可以吃當歸燉雞，牛肉燉胡蘿蔔或者西紅柿。多吃點雞蛋，還有新鮮蔬菜水果等。女人在懷孕期間一定要做好相關的防護措施，沒有做好防護措施就可能會引起流產的現象。在妊娠不滿28周發生流產被稱為小產，小產後身體的體質會比較虛弱，所以需要採取營養食物的調節，吃雞蛋 牛奶 花生 ...
女人喧後吃什麼補品好，女人小產後吃什麼補品好
女人小產後吃什麼補品，吃啥恢復快？孕婦流產後，無論是藥物流產 人工流產 還是不幸小產，是一定要進補的，這樣才能恢復身體的正常。流後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為小產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上其過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流後的身體比較虛弱，有的人還會有...
小產後能吃什麼水果，白癜風能吃什麼水果與不能吃什麼水果
後吃什麼水果好呢?1 橘子 橘子中含維生素c和鈣質較多。維生素c能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產婦子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止小產後繼續出血。2 香蕉 香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便 補血的作用。小產後多臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便祕。再加上小產後失血較多...