1樓：中國農業出版社
在跑、跳時摔倒，與粗糙的物質發生摩擦後導致表皮或者真皮的損傷，就是擦傷，常伴有損傷創面的滲血或腫脹。
處理方法：
（1）清創擦傷時，傷口可能沾有土或者其他髒物，清洗創面可以防止傷口感染，可用生理鹽水洗淨創口，沒有生理鹽水可以自配，在1000毫升涼開水中加入9克食鹽即可配成。緊急時也可用自來水邊衝邊用乾淨棉球把髒物擦去。
（2）消毒可以用碘酊或者醫用酒精消毒傷口周圍，由傷口邊緣向外塗擦。
（3）塗藥可以塗紅藥水（紅汞）或紫藥水。注意紅藥水不要和碘酊同時使用，兩者相遇可生成碘化汞，對**有腐蝕作用。面部傷口不宜使用紫藥水，以免面部**著色。用紫藥水後不宜包紮。
（4）包紮小傷口可以不包紮，但要保持創面清潔乾燥。傷口較大時，可以用消毒紗布包紮。關節附近的擦傷，一般需要包紮，因為乾裂，會影響關節運動，一旦發生感染，也容易涉及關節。
因此，關節附近的擦傷經消毒處理後，多采用消炎軟膏或多種抗菌素軟膏搽抹，並用無菌砂布覆蓋包紮。
（5）就醫處理創口較深、汙染較重時，應及時就醫進行處理，要注射破傷風針，並口服抗生素防感染。
2樓：探美百科
運動時**擦傷如何處理？
運動中的**擦傷，應該如何緊急處理？
3樓：小丸子帶你一笑
**擦傷可以用碘伏擦拭消毒後，用紗布包紮好，不要沾水，每天按時給傷口消毒，等傷口癒合。
4樓：野鼬鼠
比較輕的話，可以先消毒再塗紅藥水。如果比較嚴重可以先區域性的清創，再用淡鹽水甚至自來水沖洗表面**，再用碘伏或酒精進行區域性消毒，再塗上紅藥水或者紫藥水。
運動過程中輕度擦傷如何緊急處理？
5樓：
運動過程中輕度擦傷可以用紅藥水塗抹進行緊急處理。
6樓：渴侯含巧
運動過程中，輕度擦傷的緊急處理，必須要用碘伏了。
運動時摔倒的擦傷怎麼處理
7樓：匿名使用者
沖涼水後抹紅藥水效果最ok，千萬不要包紮
8樓：匿名使用者
酒精消毒，再搽點紅藥水就是
運動擦傷怎麼處理，運動時擦傷怎麼處理？
在跑 跳時摔倒，與粗糙的物質發生摩擦後導致表皮或者真皮的損傷，就是擦傷，常伴有損傷創面的滲血或腫脹。處理方法 1 清創擦傷時，傷口可能沾有土或者其他髒物，清洗創面可以防止傷口感染，可用生理鹽水洗淨創口，沒有生理鹽水可以自配，在1000毫升涼開水中加入9克食鹽即可配成。緊急時也可用自來水邊衝邊用乾淨棉...
運動中暑時如何處理，如何預防運動中暑
運動過程中，如果發生了中暑情況需要做如下處理 當有先兆或輕度中暑時應立即停止運動，迅速離開高熱環境，移到蔭涼通風處仰臥休息，解開衣釦 腰帶 敞開上衣，服用解暑片或藿香正氣丸，或飲用清涼飲料 淡鹽水等。如果病情較嚴重，應移到陰涼處平臥，須抬高下肢，以增加回心血流量。之後，再根據不同的症狀，採用不同的處...
運動後怎么保養面板，運動後怎麼保養面板？
1 運動後要馬上洗臉，可以去除汙垢，不要讓汗水在臉上生成一層鹽霜，灼傷 水晶就曾經在運動後，尤其是出汗很多的時候，感到臉部灼傷嚴重。2 洗完後，可以做一兩分鐘按摩，使 恢復原狀。運動後不要幹抹臉，因為洗臉可使 獲得水分。而幹抹，不能徹底清除汙垢，且可能擦傷 使真菌侵入生成白斑。3 洗澡是保護 的最好...