1樓：匿名使用者
玉米汁富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。
如鐵、鈣、硒、鋅、鉀、鎂、錳、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特點是：不需胃酸分解，可直接被腸道吸收，更能滿足人體營養平衡的需要，上述多種營養物質的組合使本品具有提高大腦細胞活力、提高記憶力、促進生長髮育、增強有益菌、抑制有害菌、防止細胞老化、延緩衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
含豐富膳食纖維、可防腸炎、腸癌等、能降低膽固醇、預防高血壓和冠心病、常食**細嫩光滑、延緩皺紋。
食用指南：
1.相比甜玉米，用糯米玉米做出來的玉米汁，口味更濃郁。
2.煮的過程中要不斷攪拌，以免糊了。
3.白糖可根據自己的口味適量新增。
4.水的多少會關係到玉米汁的濃度，加水量可以依個人喜好調節。
5.天熱時冷藏一下更好喝。
2樓：玉百味
玉米汁含豐富膳食纖維、可防腸炎、腸癌等、能降低膽固醇、預防高血壓和冠心病、常食**細嫩光滑、延緩皺紋。
吃玉米汁容易被腸道吸收，不需要額外消化哦，常喝常養顏潤腸！
自己做玉米汁又很麻煩，可以喝的玉米就選玉百味，是不含香精色素防腐劑的，只做一款原汁原味的玉米汁。
經常喝玉米汁有什麼好處
3樓：雙子一笑而過的
到了炎熱的夏天，人們飯桌上的主食不再是米飯、麵條、饅頭這「老三樣」，玉米也「登堂入室」一躍成為最受歡迎的一員。其實，除了我們經常食用的部分，玉米的須、梗甚至煮玉米的水，都有一定食療價值，千萬別浪費了。
玉米保護心血管。中醫認為，玉米有健脾利溼、調中和胃、利尿的作用，非常適合脾虛的人食用。而現代營養學也認為，玉米含有大量營養物質。
鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6―8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可起到預防心腦血管疾病的作用。同時，吃玉米時需用力咀嚼，對牙齒和麵部肌肉可起到較好的鍛鍊作用，還能促進唾液分泌，有利於食物的消化。
玉米水防感染。人們吃香噴噴的玉米時常常把玉米水倒掉了，其實這很可惜。玉米水不僅有玉米的香味，也有很好的保健價值，具有利尿消炎、預防尿路感染、去肝火等功效，而夏季正是泌尿系感染的高發季節。
因此，大家在煮玉米時最好留些玉米鬚，留兩層青皮，味道和藥效都會更好，飲時可加少許白糖或冰糖。
玉米鬚能降糖。除了玉米外，玉米鬚以及玉米的梗芯都具有很好的保健作用。中醫認為，玉米鬚有很好的利尿、降壓、降糖、和胃的功效。
糖尿病患者可用玉米鬚60克，配生地黃、花粉、山藥、玉竹各15克，水煎服。玉米梗則具有良好的止汗作用，自汗、盜汗者，可取2―3個玉米梗，加小麥50―100克，水煎服。
4樓：玉百味
玉米汁含豐富膳食纖維、可防腸炎、腸癌等、能降低膽固醇、預防高血壓和冠心病、常食**細嫩光滑、延緩皺紋。
吃玉米汁容易被腸道吸收，不需要額外消化哦，常喝常養顏潤腸！
自己做玉米汁又很麻煩，可以喝的玉米就選玉百味，是不含香精色素防腐劑的，只做一款原汁原味的玉米汁。
5樓：翠溫圭申
具有提高記憶力、促進生長髮育等作用，多喝甜心玉米汁，也是可以的
6樓：篤世毋可
玉米屬於粗糧，補充人體所需糖分，提供纖維素，輔助腸道功能，增強心血管動力，抗衰老，預防癌症
7樓：北正牧職
玉米里含有大量的人體成長所需要的營養物質，而且也是一種粗糧的食物。所以，對於人體來講，是有好處，而無壞處的。
玉米里含有大量的纖維素，這些纖維素對於人體的成長是關鍵，因為是粗糧類的，所以對於排除體內的垃圾有幫助作用。當然，因為常吃或者是喝玉米汁的話，也可以幫助你保護心血管。對於健脾，調和中胃的人來講，有著極多的好處的。
玉米里還含有一種抗癌因子，如果常喝玉米汁的話，可以有效幫助你防癌。這是因為玉米進入體內後，會與多種癌症的細胞結合後，被人體排出體外。這樣，這些細胞結合了玉米後，就會把癌毒消失掉，從而轉變成正常的細胞。
當然，還有一種就是，玉米里含有胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素，也是極易被身體所吸收的。通常情況下，這些胡蘿蔔素會轉變成非常有活性的維生素群類，甚至是會刺激人體的酶的發裂，從而可以起到緩解癌前病變的可能。
玉米里也含有大量的維生素e，而被大量的實驗資料證實了，其維生素e有著強烈的對抗衰老的功能。因此，常吃玉米的人，則會保持年輕的狀態。
玉米里含有的纖維素是一種不被人體所吸收的物質，這種物質進入人體後，會把大腸裡的一些垃圾給清理出去。這樣，也可把人體腸道里的致癌物質清理出去，從而減輕了腸胃裡的這種致癌物質的量，是健康的一種表現。
而喝玉米汁要比直接吃玉米效果更好些，這是因為把玉米粒打碎後，其更易被腸胃所吸收。在吸收的過程中，更容易轉化成其他的物質，或者是以更小的分子與其他的物質結合，把致癌的細胞或者是體內的致癌的分子給消失掉。這是十分關鍵的。
喝玉米汁的時候，記得，最好是原味的，不要新增任何的新增劑，例如，不要加糖，或者是牛奶一類的食物，如果非得要加的話，可以加幾塊冰塊，這樣，在夏天溫度高的季節裡，喝，不僅幫助你抵擋飢餓感覺，還可以幫助你對抗高溫的酷暑。
在選擇玉米汁的時候，你可以購買新鮮的玉米，或者是新鮮的玉米粒，然後用打汁機打成細碎的汁後，然後再喝，這樣，是有利於健康的一種集中表現。
玉米汁喝，也能起到**的作用，尤其是適合肥胖一些的女士來喝。
經常喝玉米汁的好處？
8樓：職場小太陽
玉米汁含豐富膳食纖維、可防腸炎、腸癌等、能降低膽固醇、預防高血壓和冠心病、常食**細嫩光滑、延緩皺紋。
玉米汁含有30餘種營養物質。如鐵、鈣、硒、鋅、鉀、鎂、錳、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。具有提高大腦細胞活力、提高記憶力、促進生長髮育、增強有益菌、抑制有害菌、防止細胞老化、延緩衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
玉米汁風味清香可口，適合於男女老少飲用。不僅是著名的長壽食物，也是日常生活中需要**健身以及養生人群的必備食物。
擴充套件資料
以下人群不宜多飲玉米汁：
1.缺鈣，鐵元素以及免疫力低下的人群
玉米中含有豐富的纖維素，免疫力低下的人如果長期每天攝入的纖維素超過50克，會使人的蛋白質補充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心臟、血液等臟器功能的損害，人體的免疫能力會更加低下。
2.有消化系統疾病的人
玉米中含有非常多的粗纖維，正常人吃了可以促進腸胃蠕動，但是如果患有肝硬化食道靜脈曲張和胃潰瘍的人，進食大量粗糧容易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。
3.生長階段青少年
這一階段人群正在生長髮育，玉米汁會阻礙膽固醇吸收和其轉化成激素，也妨礙營養素的吸收和利用，容易導致貧血，發育不良。
另外，玉米也不可以紅薯一起吃，玉米和紅薯就是天生的敵人，一起吃會千萬腹脹，腹瀉，腹痛等現象。吃田螺千萬不要再吃玉米，這二者相剋，同吃會引起中毒的現象。
9樓：匿名使用者
玉米里含有大量的人體成長所需要的營養物質，而且也是一種粗糧的食物。所以，對於人體來講，是有好處，而無壞處的。
玉米里含有大量的纖維素，這些纖維素對於人體的成長是關鍵，因為是粗糧類的，所以對於排除體內的垃圾有幫助作用。當然，因為常吃或者是喝玉米汁的話，也可以幫助你保護心血管。對於健脾，調和中胃的人來講，有著極多的好處的。
玉米里還含有一種抗癌因子，如果常喝玉米汁的話，可以有效幫助你防癌。這是因為玉米進入體內後，會與多種癌症的細胞結合後，被人體排出體外。這樣，這些細胞結合了玉米後，就會把癌毒消失掉，從而轉變成正常的細胞。
當然，還有一種就是，玉米里含有胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素，也是極易被身體所吸收的。通常情況下，這些胡蘿蔔素會轉變成非常有活性的維生素群類，甚至是會刺激人體的酶的發裂，從而可以起到緩解癌前病變的可能。
玉米里也含有大量的維生素e，而被大量的實驗資料證實了，其維生素e有著強烈的對抗衰老的功能。因此，常吃玉米的人，則會保持年輕的狀態。
玉米里含有的纖維素是一種不被人體所吸收的物質，這種物質進入人體後，會把大腸裡的一些垃圾給清理出去。這樣，也可把人體腸道里的致癌物質清理出去，從而減輕了腸胃裡的這種致癌物質的量，是健康的一種表現。
而喝玉米汁要比直接吃玉米效果更好些，這是因為把玉米粒打碎後，其更易被腸胃所吸收。在吸收的過程中，更容易轉化成其他的物質，或者是以更小的分子與其他的物質結合，把致癌的細胞或者是體內的致癌的分子給消失掉。這是十分關鍵的。
喝玉米汁的時候，記得，最好是原味的，不要新增任何的新增劑，例如，不要加糖，或者是牛奶一類的食物，如果非得要加的話，可以加幾塊冰塊，這樣，在夏天溫度高的季節裡，喝，不僅幫助你抵擋飢餓感覺，還可以幫助你對抗高溫的酷暑。
在選擇玉米汁的時候，你可以購買新鮮的玉米，或者是新鮮的玉米粒，然後用打汁機打成細碎的汁後，然後再喝，這樣，是有利於健康的一種集中表現。
玉米汁喝，也能起到**的作用，尤其是適合肥胖一些的女士來喝。
10樓：匿名使用者
請問你是鮮榨的玉米汁嗎
多喝玉米汁有什麼好處
11樓：匿名使用者
玉米汁富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。如鐵、鈣、硒、鋅、鉀、鎂、錳、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特點是：
不需胃酸分解，可直接被腸道吸收，更能滿足人體營養平衡的需要，上述多種營養物質的組合使本品具有提高大腦細胞活力、提高記憶力、促進生長髮育、增強有益菌、抑制有害菌、防止細胞老化、延緩衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。含豐富膳食纖維、可防腸炎、腸癌等、能降低膽固醇、預防高血壓和冠心病、常食**細嫩光滑、延緩皺紋。食用指南：
1.相比甜玉米，用糯米玉米做出來的玉米汁，口味更濃郁。 2.
煮的過程中要不斷攪拌，以免糊了。 3.白糖可根據自己的口味適量新增。
4.水的多少會關係到玉米汁的濃度，加水量可以依個人喜好調節。 5.
天熱時冷藏一下更好喝。
12樓：勞雨燕是我
具有提高記憶力、促進生長髮育等作用，多喝甜心玉米汁，也是可以的
每天喝一杯玉米汁有什麼好處
13樓：清淺井悠
玉米汁是用玉米這種公認的「**作物」做成的，玉米汁的功效與作用當然不容小覷。玉米汁中含有鎂、硒等營養物質，還含有豐富的纖維素，所以經常飲用玉米汁有助於排出體內毒素、緩解便祕、預防腸癌等。
1、增強體力
玉米汁合大量碳水化合物，以及高於大米的蛋白質，烹製後易被人體吸收，有增強體力，強化肝臟的作用。
2、保護血管，降脂
玉米汁含有豐富的不飽和脂肪酸和亞油酸，這些物質與玉米中維生素e協同作用，可有效預防血液中的脂肪沉積於血管壁。
3、保護視力
玉米汁中含有豐富的玉米黃質素和維生素a原，可抗氧化，保護視力。
4、強健骨骼
玉米汁含有一種叫矽酸的物質，這種物質可強健骨骼，降低膽固醇。
5、提高免疫力
玉米汁含有大量的礦物質元素，常食可提高人體免疫力，預防便祕，有助於**。
寶寶喝玉米汁有什麼好處，經常喝玉米汁的好處？
玉米是世界公認的 作物 它含有豐富的纖維素，因為纖維素能夠加速腸部蠕動，可排出大腸癌的因子，降低膽固醇吸收，並且玉米中還含有大量鎂，可促進機體廢物的排洩。一般來說，寶寶4個月左右就可以適當的新增輔食，開始的時候最好以米粉 蔬菜水 果汁等為佳。太小的寶寶喝了玉米汁容易出現消化不良的情況。如果想要給寶寶...
玉米汁對人有什麼好處，玉米汁有什麼好處？
主要功效。含豐富膳食纖維 可防腸炎 腸癌等 能降低膽固醇 預防高血壓和冠心病 常食 細嫩光滑 延緩皺紋。玉米汁有什麼好處？玉米汁富含人體必須的 而自身又不易合成的30餘種營養物質。如鐵 鈣 硒 鋅 鉀 鎂 錳 磷 谷胱甘肽 葡萄糖 氨基酸等。其主要特點是 不需胃酸分解，可直接被腸道吸收，更能滿足人體...
經常喝椰汁的好處有哪些，經常喝椰子汁有什麼好處和壞處？
補益脾胃，家裡的飲料基本都是椰汁，其實甜心兒童椰汁這個還是多好喝的 功效與作用 1.利尿消腫 椰子汁含有豐富的鉀 鎂等礦物質，這些礦物質在食用後能糾正調節機體內的正脫水和電解質紊亂，同時對腎臟也有一定的調節作用，能促進腎臟對水分的吸收和排出，有利尿消腫的作用。2.消暑解渴 椰子汁清如水 甜如蜜，飲之...