1樓：手機使用者
重度脂肪肝是一種相對較重的代謝性肝臟疾病，改善脂肪肝要養成良好的生活習慣，不要吃太油膩的食物，尤其是各種肥肉，做到低鹽低脂飲食對改善脂肪肝有幫助。平常要多吃富含維生素類的食物，比如各種新鮮蔬菜和水果就是比較好的選擇，同時還要適當的體育鍛煉，進行有氧運動可以促進體內脂質的代謝，將體重控制在正常的範圍對脂肪肝患者的恢復比較有幫助。平常也不要喝酒，尤其是高度白酒一定要戒掉，如果出現肝功能異常時就需要積極的抗炎保肝**，可以選擇雙環醇、水飛薊賓、多烯磷脂醯膽鹼、還原型谷胱甘肽等藥物進行保肝。
2樓：
"重度脂肪肝必須根據患者的具體病情，進行綜合**，首先需要戒酒，同時需要低脂飲食，並適當進行體育鍛煉，非酒精性脂肪肝的發生多與肥胖有關，需要控制飲食，加強鍛鍊，降低體重，減少腰圍，非酒精性脂肪肝的患者，因為肥胖，常合併胰島素抵抗，通常合併血脂升高、血糖升高、血壓升高，因此當患者合併糖尿病和高血壓時，需要使用降糖、降脂、降壓藥進行相應的**，重度酒精性和非酒精性脂肪肝患者，如果出現肝功能異常，可以使用1到2兩種抗炎保肝的藥物進行輔助**，無論哪種脂肪肝，具體用藥方案需要到醫院就診制定，不可自行買藥服用，最重要的是患者要進行長期的監測與隨訪，持之以恆，改變不良生活習慣，才能夠恢復健康。"
3樓：匿名使用者
重度脂肪肝需要注意飲食、適當運動，必要時可以結合非諾貝特、多烯磷脂醯膽鹼**。但是在使用藥物時還應當控制飲食，否則會影響到**的效果。
重度脂肪肝怎麼改善？
4樓：苦苦的掙扎
脂肪肝雖然是可逆性肝臟疾病,但是也不能夠忽視。得了脂肪肝,還應通過正確的飲食來調理,這樣才能有效控制脂肪肝的病情。那麼,重度脂肪肝怎麼調理呢?本文將詳細介紹。
1、滴酒不沾
重度脂肪肝來襲後肝臟功能下降,如果置之不理,可能會往更加嚴重的肝臟疾病方向發展。如果在飲食過程中做到滴酒不沾,是讓肝臟病變好轉的措施。很多人重度脂肪肝發展之後肝臟細胞受損還喝酒,酒精進一步刺激肝臟,有可能會加速疾病發展。
因此,正確的飲食原則需要堅持,通過避免喝酒,遠離酒精的方式來維持肝臟細胞健康狀態,否則有可能會誘發酒精性脂肪肝,這樣病情可能會不受控制。
重度脂肪肝怎麼調理
2、避開油炸物
食物的烹飪方法需要正確,避開一些錯誤的烹飪方法,也是改善重度脂肪肝的措施。在飲食過程中遠離油炸物,油炸的食物熱量高,經過高溫處理也更容易產生有害物質。如果在重度脂肪肝出現之後還攝入油炸食物,往往會刺激身體導致疾病發展速度快,這樣不利於重度脂肪肝改善,因此這個飲食原則需要重視,避開不合理的烹飪方法。
3、多吃維生素和纖維素的食物
燕麥、玉米、海帶、銀耳、黑木耳以及洋蔥等,這些食物能降低血清膽固醇,可以抑制膽固醇的吸收,促進其排洩,具有殺菌、抵抗動脈硬化的功能以及能改善人的肝、腎功能,對阻止心肌、肝以及主動脈組織脂質沉積有良好地作用。
重度脂肪肝怎麼調理
4、減少甜食
注意攝入適量脂肪以及糖類,多攝入一些蛋白質含量高的食物,積極進行身體鍛鍊,可以適當的多吃一些豆類,少吃一些糖果或者冰激凌,這樣脂肪肝消失的速度就會更快一些。
5樓：敏敏兒
健康飲食
：根據患者的營養狀態制定合理的膳食方案，存在熱量蛋白質缺乏性營養不良的患者應給予高熱量富含蛋白質、維生素和微量元素的飲食，少吃多餐且睡前加餐。
體重超重、腹型肥胖的脂肪肝患者則應適當減少熱量攝入，提倡低糖低脂飲食，一日三餐，定時限量，不喝含糖飲料，不吃深加工食品和夜霄，並根據血壓、血糖、血脂、血液尿酸水平制定個體化的膳食方案。
運動：脂肪肝患者應養成運動的好習慣，力爭做到「能站不坐，能走不站，能快不慢，活動時間能長不短」，大步快走或騎自行車上下班是最好的鍛鍊方式，但應注意安全並避免過度勞累。
6樓：匿名使用者
你好，如果是重度脂肪肝的話，除了通過運動，還有飲食上注意以外的話，需要用一些保肝的藥物，促進代謝保護肝功能，以免受到損傷。
7樓：小熙猶如花美
重度脂肪肝患者調理的時候要注意幾點：1.控制高能量、高糖、高脂肪飲食； 2.
適當減少食量、少量多餐；3.調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食；4.禁菸禁酒。
另外，患者還要注意每天的生活、學習、吃飯、活動、休息、睡眠等日常生活起居要有規律，做到合理安排，定時定量。
8樓：民俗學必隊
"重度脂肪肝應綜合**，具體如下：\r\n1、去除**：包括戒酒、控制體重、控制血糖等，如果是因患有慢性病長期服藥所致，則要和醫生溝通更改**方案；\r\n2、合理飲食：
提倡高蛋白、高維生素、低脂、低糖飲食；\r\n3、適當運動：每天進行30-45分鐘的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等；\r\n4、藥物**：脂肪肝合併有明顯肝損傷的患者，可應用水飛薊素、甘草酸製劑、多烯磷脂醯膽鹼等保肝藥物。
\r\n具體用藥請結合臨床，由醫生面診指導為準。"
重度脂肪肝怎麼調理？
9樓：任問雁
重度脂肪肝怎麼調理，主要是飲食來調理，平時不要貪吃，要管住自己的嘴。平時飲食結構以粗茶淡飯清淡低鹽少脂的食物為主，少吃肉類動物類食品，多吃蔬菜。每頓吃到七分飽就行，嚴格控制自己的飯量。
10樓：養生早班車
患上脂肪肝如何調理？把握「4原則」，降內臟脂肪，加速
11樓：交易額我籽
重度脂肪肝患者調理的時候要注意幾點：1.控制高能量、高糖、高脂肪飲食；2.
適當減少食量、少量多餐；3.調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食；4.禁菸禁酒。
另外，患者還要注意每天的生活、學習、吃飯、活動、休息、睡眠等日常生活起居要有規律，做到合理安排，定時定量。
重度脂肪肝如何**？
12樓：神小朵
脂肪肝不及時**，會漸漸發展成肝硬化，最後變成肝癌。但是很多人往往在檢查出脂肪肝的時候，已經是中重度脂肪肝，開始朝肝硬化方向發展。中重度脂肪肝難治嗎？
有沒有什麼方法能夠消除脂肪肝呢？
輕度脂肪肝可以用飲食和雲頓**
輕度的脂肪肝實際上不必太擔心，這類脂肪肝病人只需要定期複查，不需要特殊的**。但如果有條件的話，當然是主要是靠飲食和運動這種方法來**。重度的脂肪肝如果說是經過適當的**的話，一般來說是可以控制或者是**的。
但是造成重度脂肪肝以後的話，要**的話困難度的話會大些。
脂肪肝吃保肝藥有用嗎
脂肪肝要用藥**，首先主要針對的不是脂肪肝。如果要針對脂肪肝本身的話，藥物是沒有直接的**作用的。有些人會吃保肝藥，這時候就要看病人的情況。
比如說肝功情況。如果說是伴有肝功異常的話，用適當的保肝藥的話，對脂肪肝的轉歸或者說預後的話有一定的幫助。
脂肪肝如何調理？
不管是輕度還是中度脂肪肝，都是可逆的。所以好好調理，最終脂肪肝的「脂肪」都會消失不見的！
第一：「管住嘴」
少吃甜食，控制糖類的攝入。很多甜飲料中，都是單糖成分比較多，進入體內後容易轉化為脂肪。包括冰淇淋一類的高糖食物，尤其是白糖、冰糖、砂糖這一類的飲品和食物，都不能多吃。
長期吃多糖食物，很容易引發脂肪肝。
另外，吃飯的時候要少吃油，吃菜的時候盤子有一層薄薄的油就足夠，如果發現盤子蓋了一層厚厚的油，那就是超標了。做到飲食清淡，不能過度油膩。攝入脂肪過多，但是脂肪的分解和轉移能力跟不上，容易導致脂肪在肝臟堆積，產生脂肪肝。
第二：有氧運動
在體重正常的時候，一般每週要進行三次運動，一次30分鐘。運動方式可以自己選擇，如跑步，騎行，打太極等都是不錯的選擇。如果體重出現超標，那麼就要增加運動量。
一週的運動時間要達到250分鐘。此外，還要保持良好的作息，有充分的睡眠時間。
13樓：買越晁曉燕
脂肪肝按輕重程度不同又分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。輕度脂肪肝，已成為現代人的普遍問題，久了會演變為中度脂肪肝、重度脂肪肝。接著會發展為肝硬化，還會引起其它併發性肝病。
輕度脂肪肝是**脂肪肝的最佳時期，只需服用1-2療程的肝旨清並在飲食上調整好即可痊癒。中度患者一般需要2-3療程，重度脂肪肝患者則需要服用3-4療程即可痊癒。
脂肪肝又稱肝內脂肪變性，是指由各種原因引起的甘油三酯在肝內蓄積過多所導致的病症。因此，輕度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝患者都應該在飲食上控制總能量、供給的高蛋白、攝入低脂肪等。控制膽固醇和碳水化合物的攝入等。
脂肪肝患者每天所攝入的總能量應該控制在每日每公斤標準體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成；同時要選用脫脂牛奶、雞蛋清、蝦類、魚類等高蛋白低脂肪的食物可促進肝細胞復原和再生。
另外還應該適當控制碳水化合物的攝入，最好選用粗糧及小米等糧穀類，儘量少吃精製糖類、果汁、蜜餞、蜂蜜、果醬、水果罐頭和各類甜點心。另外脂肪肝患者每日食用鹽量應控制在5克以下，因為鹽會增加胃液分泌，促進食慾。 脂肪肝患者要多吃一些蔬菜和水果，它們富含多種維生素和礦物質，能夠加速肝細胞的修復，其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇的排洩，降低血脂。
酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等也有降脂作用，平時應該多吃一點。
儘量不要喝雪碧、可樂等含糖高的飲料，多喝綠茶或含糖少的山楂飲料、獼猴桃等。最好戒酒，因為酒精會促進內源性膽固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，並會嚴重的損害肝臟。
含膽固醇較高的食物，如蛋黃、蟹黃、內臟、腦髓、魷魚、沙丁魚、魚卵等必須限制食用。 得了脂肪肝並不是就不可以吃肉，但要限制肉皮、肥肉的食用，可以適當選用魚肉、兔肉、煮過的瘦豬肉、雞肉、牛肉等。另外在烹飪方式上，最好採用煮、燴、蒸、熬、燜、燉等方法，切忌煎、油炸、炒。
每次進餐肉製品應控制在75克-100克為宜，喝肉湯時要把上面的厚厚一層油撇掉。
14樓：匿名使用者
脂肪肝是一種由肝細胞內的脂肪堆積過多而出現的一種病變症狀。近年來，脂肪肝的發病率越來越高，並且趨向於年輕化。根據專家表示，出現脂肪肝的原因大多是肥胖、快速**、營養不良和食用不良藥物所引起的。
出現這樣的情況，也不要太過擔心，推薦喝乾惟槺茶，能幫助清除脂肪肝。同時也要做好下面幾點幫助緩解病情。
1.健康**
脂肪肝大多數是因為肥胖引起的，屬於消化系統疾病，所以**才是最重要的，才能消除體內多餘的脂肪。因此患有脂肪肝的患者一定要學會健康**，合理飲食加運動的健康**方式，才可以預防脂肪肝轉化為肝癌。
2.戒酒
雖然說脂肪肝並不是酒精引起的，但是如果患有脂肪肝，那麼患者就一定要重視。如果繼續飲酒的話，就可能會演變為酒精性脂肪肝，繼續喝酒就會轉化為肝癌，導致肝病惡化。
3.不擅自用藥
脂肪肝本身就是肝臟疾病，是藥物代謝過濾的重要器官，如果此時還濫用藥物，無疑是給肝臟雪上加霜，更加嚴重地損害肝臟，有可能還會導致肝癌的出現。所以如果必須吃藥的話，一定是聽從醫生指導，不可以擅自服用。
4.少吃油炸食品和肥肉
都已經患上了脂肪肝，如果吃太多的肥肉或油炸食品，無非是增加體內的脂肪含量，加重了脂肪肝的病情，如果病情發展愈發嚴重，肝癌就會出現。因此不只是油炸食品和肥肉要少吃，脂肪含量高的食品也要少吃或者不吃，才能更加有效地預防肝癌的出現。
中度脂肪肝,脂肪肝怎麼治療，中度脂肪肝怎麼調理
飲食 脂肪肝一般與肥胖關係很大,為可逆性疾病，早期診斷並及時 常可恢復正常.肥胖性脂肪肝飲食上應加強管理，嚴格控制總熱量攝入，減少脂肪 膽固醇和單糖 雙糖食物的攝入，保證足夠的優質蛋白，增加膳食纖維和維生素的攝入量，保證營養均衡。運動 運動方式應以腹部運動為主 如腹部按摩 仰臥起坐等 也可選擇慢跑 ...
中度脂肪肝怎麼調理，如何調理好，中度脂肪肝怎麼調理？如何調理好呢？
脂肪肝應該多吃水果，平時還可以喝能降脂的德輔贛惟槺茶 早晚一袋，減輕脂肪肝。堅持 1到2個月就會有改了。1.蘋果。含有豐富的鉀，相對含鈉量低，是優質高鉀食物。蘋果所含的纖維素和有機酸，可促進腸胃蠕動，增加糞便體積，使其易於排出，從而減少人體對膽固醇的吸收，可使機體血膽固醇和肝臟膽固醇含量顯著降低，有...
脂肪肝怎麼消除啊，脂肪肝如何消除最快
中國中醫科學院西苑醫院 綜合內科 莊平 副主任醫師 脂肪肝如何 患上脂肪肝如何調理？把握 4原則 降內臟脂肪，加速 有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康 用大麥吃小豆苦蕎欠史紅薏米橘皮紅豆梔子甘草堅持煮水代茶飲，堅持一段時間就好了 今天我們要講的是八種食物，消除脂肪肝，對肝臟健康有好...