1樓：
有的人長得比較慢 但是也有可能不會再長了 多運動 跑步 跳繩 打籃球之類的
2樓：晨
肯定能 到18歲前還可以升高的 你一定能上162 170不能
3樓：匿名使用者
還可以長的，多騎自動行車。
4樓：印之海
長高的方法:
1、食物與營養
營養有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。
2、運動
運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。
3、藥物
如果有藥物能使身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代，科學家們結合人體基因發育工程學原理、現代生物技術及中醫理療方法，可以達到比過去的各種醫療及營養保健品更好的長高效果。
4、穴位長高
穴位按摩長高不需要打針及吃藥，是一種健康的長高方法。容易掌握，實用方便，在家裡自我按摩就可以而不需求助別人。穴位按摩長高可使經絡疏通、氣血通暢及加速新陳代謝從而對骨組織的血液及有關營養**吸收充分，使骨質生長加速。
經常自我點穴按摩，可調整內臟機能和腦神經系統，使與人體身高關係密切的生長素分泌增多，並促使其他內分泌素，如甲狀腺素、腎上腺皮質激素、性激素等通過體內物質代謝，有利於人體生長髮育而增高。以大腳趾的足反射區為穴位按摩長高的標準位置。按摩前要把手洗乾淨，指甲應修剪，以免按摩時擦傷**。
患有嚴重的心、肝、胃、腎等內臟器官疾病，以及骨折、骨裂未痊癒者等均不宜點穴長高，如果有時間和條件，應每天晚上睡前用一次高人一等之後再按摩，這樣的按摩才真正有用，高人一等也可以在運動完之後半小時內用。除了堅持自我按摩外，平時還要經常參加體育鍛煉，常吃有利於增高的食物，情緒要樂觀，睡眠要充足，生活要有規律等。這套方法適用年齡範圍6週歲至30週歲。
5、其它因素
生活方式，跪坐、睡眠姿勢，甚至傢俱高度都與身高有關，厚而硬的被褥影響血液迴圈。勞逸結合，具有良好的心理素質不無裨益。
15歲155cm的女生 還能長高嗎？謝謝了，大神幫忙啊
5樓：花小
不管怎麼樣，先祝你能長高高。 這個理論上你是還可以長的
6樓：路肯戧
不用擔心那麼多 年齡小 會長高的
我15歲女生才155cm，我還能長高嗎？網上說的那些增高藥是真的假的?
7樓：虎頭崖
去年9月份開始的到現在長高了8公分！我已經23了，還算突破了不少！我也不是什麼好的方法，就是多運動，我是看的「舒 方印 成功 逆襲 路」裡面的法子做的，我晚上8點30吊單槓，和拉伸，每天都做，然後十點左右睡，我還想再長高十公分！
雖然不可能！就堅持吧。反正不會後悔。
無論你是在上學還是什麼，都習慣每天能抽出一個小時來專注的高強度的鍛鍊，不要軟綿綿的那種運動，要酸，脹的那種感覺，一開始上來不要高強度，因為你不習慣，到後面你習慣了就高強度的去做，這個鍛鍊到最後習慣了你不做都會不舒服，本質上任何運動都有助於長高，但我們要挑效果最好的！
8樓：匿名使用者
還能長的。單純的靠這些藥物來長個是沒有用的，長個是要付出實際行動的，要注意飲食，運動，睡眠，三個方面相結合，同時要補充31種營養，能促進骨骼健康生長，另外女生可以多做瑜伽，祝你早日長高哈。
9樓：渺小的
增高藥沒用。要去查骨齡，看看骨垢線是否閉合。如果沒閉合，就多做運動，合理膳食
10樓：匿名使用者
親，你十五歲了，身高155cm，從整體上講，還是可以的。當然，如果是北方，身高還是不佔優勢的。但是，你才十多歲，還有長高的空間，建議不要相信任何增高產品的虛假，誇大宣傳，記得是所有的，任何產品都不要相信，沒有任何增高效果的。
你年齡不大，完全可以自己做一些增高的運動，比如跳高，跑步，跳繩等，都有助於增高，同時還要注重營養，均衡膳食結構，平常不要熬夜，保證睡眠充足時間，自然長高。如果這樣不能長高的話，就各安天命了，
11樓：匿名使用者
首先你得看看家裡媽媽的身高
要是家裡父母身高都可以就沒有必要
女生的身高隨父親的身高
12樓：匿名使用者
假的，別買，自己多運動，多吃高鈣食物，比如奶，蝦，魚，豆類，等
13樓：清思語
身材高矮取決於父母。父母的身高。你就會長高的。
但是你今年才15歲。身高1米55。屬於正常發育。
但是你還有生長期。與整20男長23。你還有增長一段，還有增長的一段時間。
14樓：劉福東
身高是後天營養和基因決定的，在成長期間不缺營養生長的相對要高一些，建議上醫院檢查一下生長激素水平有問題嗎？沒問題就不必**，加強鍛鍊及營養充分平衡，如有問題可用一些生長激素藥。
15樓：
長高一般取決於：基因+生長環境。
營養全面+多運動的人會長得高一點目前是業內共識，雖然還沒人作出全面定論。
你說那些不是藥品應該說都是保健品，如果是誇大其詞那種鐵定不靠譜。
如果光靠吃保健品你就能長高必定忽悠你，那些人為什麼不拿一堆諾貝爾獎天天上世界新聞呢。
保健品大部分是提供生長所需一些元素，這些營養你平時飲食就能輕而易舉獲得了，如果你不放心想買保健品求個心理安心，那也沒問題啊保健品肯定都是各種礦物元素就是比你普通吃飯途徑貴一些而已。
16樓：來自北辰山個性的野薔薇
你好，你現在只有15，還是會繼續生長髮育的，有的人後期會發育慢一點。現在也沒有特殊處理，就是加強營養，適當的運動，還會繼續長高的。世上沒有有明顯增高的藥
17樓：
多運動，155挺可愛的，不要亂吃藥
18樓：
這個要看你夫母身高多少如果夫抄父母身高多很高的話，你:會高的，不果你要多運動才可能幫助你長高
19樓：盛肉飯
吃藥是沒有太大作用的，主要還是得靠你多運動，多拉伸身體。多去打籃球吧，有用的。20歲還是會長身體的呢
20樓：summer爾的天
能長高的，每天早上喝一瓶牛奶，經常鍛鍊一下。
增高藥是假的。
21樓：匿名使用者
可以啊 骨縫閉合還早 心態要好 多鍛鍊 營養跟上 藥是騙人的 據說成分碳酸鈣或者一些別的啥氨基酸之類的。。。 意義不大
22樓：123456liu陽
堅持鍛鍊是可以長高的，別亂買網上的那些增高藥，大部分花錢還不管用
23樓：匿名使用者
能長高的。你還沒發育呢
24樓：亡靈之川
不表現型＝基因＋環境
身高是要看基因的，實在不行多多鍛鍊
吃藥什麼的總覺得不靠譜
我15歲，女生。現在155cm還能長嗎？怎麼可以長高
25樓：
這是不一定的事情，因人而異嗎。平常你只要多多運動一下，多喝些牛奶，還是有長高的可能。
26樓：
你也是呀，你長到165不成問題，長的快25歲以前快的時候一年能長10米。長的慢的也2－－－3釐米。說不定你能長到175釐米，別長到180釐米了，那就太高了。
有的人結婚後還長呢。
你結婚後再長就快到200釐米了。也太高了。
27樓：
我想會長，不過不得有太多的長了，多鍛鍊吧。我想長高和一個人的基因因素是有關的
28樓：匿名使用者
應該還可以長。俗話說：女大十八變，女生到17.18應該還可以長
29樓：糾纏焄
不會長得太高樂，
我一年長五釐米左右吧.
現在162. 14虛歲。
30樓：瘋言自語
我和你一樣大，連身高都一樣啊~緣分吶~
一般都有家族遺傳基因的，既然你的表姐們都會長，你還擔心自己幹什麼啊
肯定會大大滴長滴~
31樓：匿名使用者
可以的,15歲還可以長,而且155不矮了,嬌小很可愛
32樓：趙家_尛兎
別擔心、
有的人是屬於早長。
有的是屬於晚長的。
會長高的，你才15歲。
別擔心，更別去亂吃什麼藥、
我媽媽身高155cm，我爸爸身高178cm 我15歲，女生為什麼我才154cm，我還能長高嗎？
33樓：70後小火
你才15歲，著什麼急啊！
二十三，竄一竄！現在生活水平高了，不缺營養，多鍛鍊，多睡覺。
睡眠對於長身體很關鍵，寧可不學習也要保證睡眠！
34樓：筆墨滾燙
還可以的啊，但是，女生15歲以後只能長高2cm。大概到了17歲，差不多就停止生長啦。
35樓：
正常來說你已經過了快速長高期，但這並不代表你不能長高，只要多點鍛鍊，做易長高的運動，以及別的容易長高的，就一定會長高，相信我。
36樓：牛牛的老爸
這個不好確定，也是跟基因遺傳有關係的。假如你的基因比較偏向你母親可能不會太高，不過現在的生活條件這麼好你肯定還是能長的，至於能長多少誰也不敢給你肯定的回答。
37樓：正凱歸來
15歲還小正常，人到23還張吶，多吃蝦魚，蝦是補鈣，平時挺胸不要低頭哈腰，
38樓：
可以長高，你年齡還小，多運動，特別是跳繩之類的，堅持，晚上睡前喝杯牛奶，早點睡，中午也要午休，別吃垃圾食品、膨化食品、碳酸飲料，少吃雞肉，晒太陽補鈣等。
我男15歲身高155cm，還能長高嗎
39樓：阿鳳
15還小，你還有長高的空間，建議你保持睡眠充足，注意營養均衡，每天抽時間運動健身，更利於你長高的，祝福！
40樓：道人山養殖場
我們這裡有一句流傳的俗語：女到18打回頭，男到20慢悠悠。意思是女孩到18歲就基本定型了，而男孩到20還在慢悠悠的長，希望採納為感
41樓：
可以的，我14歲開始一直到15歲都停止在158 後來16歲長了1釐米 每次身體上的每個地方痠疼就吃鈣片 多去打籃球 我是吃鈣片吃的 長了3 4釐米了 現在我18了
42樓：學習
當然可以，18歲一起按都是成長期，但要注意營養要跟上。
43樓：佛山德佑祥門窗
運動：如跳高、摸高、籃球等；
營養：多吃蔬菜水果以及補鈣，和牛奶等
睡眠：在青春期最好睡眠保證8小時以上，最好在晚上十一點前，人的長高時間就是在睡覺的時候悄悄進行的
44樓：
肯定能的 加強自己的營養多多鍛鍊 長高沒問題
45樓：小草快點長
可以，骨骺線沒閉合都可以長高
46樓：匿名使用者
男人16歲才是猛長的時候，不要緊張
47樓：晁思珈藍
可以啊，我10才165呢，你還年輕！別灰心
48樓：匿名使用者
還可以，建議吃補鈣營養品。
13歲女孩 155cm還能長高麼
當然可以再長啦.來m的一兩年後都還是可以長的.你現在還有時間.注意多補充營養，還有就是早點睡 看你的身高和體重，ms太瘦了 如果擔心的話，你可以去做一下骨齡檢測 犁虹星 我差不多14歲就不長了 月經12歲來的。聽說好像月經後12個月會長 後面就停了。我覺得你可能160還有希望 喝多點牛奶 早睡。還有...
我男15歲身高155cm，還能長高嗎
阿鳳 15還小，你還有長高的空間，建議你保持睡眠充足，注意營養均衡，每天抽時間運動健身，更利於你長高的，祝福！ 道人山養殖場 我們這裡有一句流傳的俗語 女到18打回頭，男到20慢悠悠。意思是女孩到18歲就基本定型了，而男孩到20還在慢悠悠的長，希望採納為感 可以的，我14歲開始一直到15歲都停止在1...
我是女孩，12歲，現在身高155cm，媽媽158cm，爸爸170cm，我能長多高？（目前沒來月經）
沒那麼絕對的 多鍛鍊 早睡早起 經常參加戶外活動 增加體質 估計長到165cm應該沒有問題 流浪鬼鬼 分兩種情況 一.你的父親家族中 三代以內 沒有出現150以下的，那麼你就是顯性基因，身高一定不會矮。二.你的父親家族中 三代以內 出現過150以下的，那麼你出現高個子的機率是 1 2或1 4 從你的...