吃苦瓜湯有什麼好處,喝苦瓜湯有什麼好處?

時間 2022-02-02 08:30:02

1樓:繽紛的雪絨花

苦瓜以味得名,苦字不好聽,粵人又喚做涼瓜。苦瓜形如瘤狀突起,又稱癩瓜;瓜面起皺紋,似荔枝,遂又稱錦荔枝。

性味、歸經:

苦,寒。歸脾、胃、心、肝經。

功效:清熱祛心火,解毒,明目,補氣益精,止渴消暑,治癰。

臨床應用:

1. 用於煩熱口渴,中暑等。

煩熱口渴:鮮苦瓜 1 個,截斷去瓤,切片,水煎服;

中暑:取鮮苦瓜 1 個,截斷去瓤,納入茶葉,再接合,懸掛通風處陰乾,每次 6-9 克,水煎或泡開水代茶飲。

2. 用於癰腫,痢疾。

癰腫:取鮮苦瓜搗爛敷患處;

痢疾:取鮮苦瓜搗汁,開水沖服;或鮮苦瓜一個,搗爛絞汁,開水送服或用苦瓜藤晒乾研成般末,每次 3 克,每隔 6 小時服一次,開水送服。

3. 用於肝熱目赤或疼痛。

煎湯或搗汁飲;

或苦瓜乾 15 克,菊花 10 克,水煎服。

4. 用於暑天感冒發熱、身痛口苦。

苦瓜乾 15 克,連須蔥白 10 克,生薑 6 克,水煎服。

5. 用於胃疼。

苦瓜燒成炭研末,每次 1 克,開水送服,一天 2-3 次。

2樓:匿名使用者

消暑清熱,解毒、健胃、除邪熱,聰耳明目,潤澤肌膚,強身,使人精力旺盛,不易衰老的功效;還可用於**發熱、中暑、痢疾、目赤疼痛、惡瘡等。

3樓:小吃愛好客

最大的好處就是降血糖

4樓:電影的影子

清涼降火,好處多多。

喝苦瓜湯有什麼好處?

5樓:心碎澟

苦瓜茶妙用 苦瓜又稱涼瓜,中國中醫學認為苦瓜性寒味苦,對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容,促進新陳代謝等功效。在苦瓜中含有豐富的維生素b1、維他命c及多種礦物質,長期飲用能夠延年益壽,增強身體的抵抗力。 目前在市場上買到的苦瓜,一般食用方法大多是涼拌與熱炒食用,但是食用起來會感到苦瓜味道很苦,一般的人難以入口,而野生苦瓜茶就不同了,它經過了高科技技術的特殊處理,飲用時味道獨特,鮮美可口、無任何異味、口感清爽,入喉甘順;因沒有鮮苦瓜的苦和寒氣它不僅適合中老年人、青年男女、兒童、胃弱者都可長期飲用。

年輕的朋友:青春的少女,火氣旺盛,臉上長痘,便祕 開車的司機,經商的朋友,機關辦公人員:菸酒過度,熬夜失眠,虛火上升 老年朋友:

歲月流逝,半輩操勞,剛享清福,但卻血壓偏高,心肺血管迴圈不暢 已婚女性:青春漸漸遠去,**失去光澤,解除便祕之苦均適合飲用 您在繁忙的工作中為了保持精神充沛, 每天喝上一杯濃濃的咖啡或一杯濃濃的茶,但是人人都知道咖啡中含有咖啡茵對身體有害,有的人空腹飲用咖啡後還會出現胃部不舒服噁心等反應,還有咖啡與茶葉喝多了有的人晚上會睡眠不好,影響休息,不能有一個飽滿的精神投入第二天的工作。 而現在您就不必為以上的問題而煩惱了, 野生苦瓜茶會為您解除一切煩惱, 野生苦瓜茶不僅具有清熱解毒、清涼降火、養顏美容等功效,而且還具有提神降氣,清心明目之功效, 只要您每天喝上幾杯就會感到渾身輕鬆,精神充沛。

野生苦瓜茶對糖尿病還具有良好的降糖作用,並對便祕有顯著的功效,隨著現在生活節奏的不斷加快,工作繁忙緊張,社會的不斷進步,糖尿病的發病率也在不斷上升。現在不單單是中老年人,連兒童的發病率也在日益增長,目前**糖尿病的藥物也不少,但是是藥三分毒,尤其是對兒童,他們正在發育階段吃藥會影響他們的發育,而上面也提到鮮苦瓜很苦一般的人都吃不了,兒童更是如此。 野生苦瓜茶採用人工播種,遠離人群,沒有受到化肥、農藥、水、空氣的汙染,是在深山裡自由生長的苦瓜, 不含任何色素及防腐劑,是一種純天然飲品。

6樓:毓容

喝苦瓜湯去火最好,而且據說有養顏美容的功效哦!

吃苦瓜的好處與壞處?

7樓:小潔看世界

你知道吃苦瓜有哪些好處嗎?

8樓:匿名使用者

體內有虛火的不能吃苦瓜,體內寒氣太重更不能吃的。經常吃會加重身體的寒性,體內寒性一旦形成,就會造成我們很多疾病的。 苦瓜又稱涼瓜,中國中醫學認為苦瓜性寒味苦,對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容,促進新陳代謝等功效。

在苦瓜中含有豐富的維生素b1、維他命c及多種礦物質,長期飲用能夠延年益壽,增強身體的抵抗力。

目前在市場上買到的苦瓜,一般食用方法大多是涼拌與熱炒食用,但是食用起來會感到苦瓜味道很苦,一般的人難以入口,而野生苦瓜茶就不同了,它經過了高科技技術的特殊處理,飲用時味道獨特,鮮美可口、無任何異味、口感清爽,入喉甘順;因沒有鮮苦瓜的苦和寒氣它不僅適合中老年人、青年男女、兒童、胃弱者都可長期飲用。

年輕的朋友:青春的少女,火氣旺盛,臉上長痘,便祕

開車的司機,經商的朋友,機關辦公人員:菸酒過度,熬夜失眠,虛火上升

老年朋友:歲月流逝,半輩操勞,剛享清福,但卻血壓偏高,心肺血管迴圈不暢

已婚女性:青春漸漸遠去,**失去光澤,解除便祕之苦均適合飲用

您在繁忙的工作中為了保持精神充沛, 每天喝上一杯濃濃的咖啡或一杯濃濃的茶,但是人人都知道咖啡中含有咖啡茵對身體有害,有的人空腹飲用咖啡後還會出現胃部不舒服噁心等反應,還有咖啡與茶葉喝多了有的人晚上會睡眠不好,影響休息,不能有一個飽滿的精神投入第二天的工作。 而現在您就不必為以上的問題而煩惱了, 野生苦瓜茶會為您解除一切煩惱, 野生苦瓜茶不僅具有清熱解毒、清涼降火、養顏美容等功效,而且還具有提神降氣,清心明目之功效, 只要您每天喝上幾杯就會感到渾身輕鬆,精神充沛。

野生苦瓜茶對糖尿病還具有良好的降糖作用,並對便祕有顯著的功效,隨著現在生活節奏的不斷加快,工作繁忙緊張,社會的不斷進步,糖尿病的發病率也在不斷上升。現在不單單是中老年人,連兒童的發病率也在日益增長,目前**糖尿病的藥物也不少,但是是藥三分毒,尤其是對兒童,他們正在發育階段吃藥會影響他們的發育,而上面也提到鮮苦瓜很苦一般的人都吃不了,兒童更是如此。

野生苦瓜茶採用人工播種,遠離人群,沒有受到化肥、農藥、水、空氣的汙染,是在深山裡自由生長的苦瓜, 不含任何色素及防腐劑,是一種純天然飲品。

9樓:

當然好啊! 對人好處很多的

清熱解毒,養顏嫩膚,降血糖,養血滋肝

苦瓜根、藤、葉及果實:苦,寒。清熱解毒,明目。用於中暑發熱,牙痛,洩瀉,痢疾,便血

苦瓜能洩去心中煩熱,排除體內毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。

如果用清炒的方法,會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失,而且清炒後油的含量比較高,人們食用後會攝入較多的油脂,不能起到清涼敗火的作用;

常吃苦瓜能增強皮層活力,使**變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯,對肝火赤目、胃脘痛、溼熱痢疾,皆為輔助食療佳品;取鮮苦瓜搗爛外敷,可**癰腫、癤瘡;夏天小兒易患痱子,將苦瓜切片試擦身上的痱子,可早日痊癒;苦瓜煮水或作美食,可散熱解暑;

蚌肉苦瓜湯是降血糖上品。苦瓜粗提取物含類似胰島素物質,有明顯的降血糖作用。中醫認為,苦瓜性味甘苦寒涼,能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘鹹而寒,能清熱滋陰、止渴利尿。

兩者合用,清熱滋陰,適用糖尿病偏於胃陰虛有熱者;

苦瓜味苦,生則性寒,熟則性溫。生食清暑瀉火,解熱除煩;熟食養血滋肝,潤脾補腎,能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。但吃苦瓜也應注意不要損傷脾肺之氣。

儘管夏天天氣炎熱,但人們也不可吃太多苦味食物,並且最好搭配辛味的食物(如辣椒、胡椒、蔥、蒜),這樣可避免苦味入心,有助於補益肺氣。

總之生活中,經常吃的東西,帶苦味的都差不了!!

如果有幫助,記得采納哦!

10樓:霜葉後院自留地

經常 吃苦瓜的好處

對於大多數人,特別是容易上火的人群,常吃較好。

苦瓜具有清熱消暑、降火除燥,養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。

苦瓜的維生素c含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。苦瓜中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」能使捏取脂肪和多糖減少。促進飲食、消炎退熱:

苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾,健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效;降低血糖:苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。

過量吃苦瓜的壞處

苦瓜是寒涼之品,脾胃虛寒者不宜多食和生食苦瓜。 平時大便溏稀、小便清長、納差怕冷、面色恍白、舌淡脈沉的人大多體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒,這類人群不宜常吃苦瓜,否則容易出現胃脘不適、腹脹腹痛,甚至嘔吐、腹瀉等症狀。

11樓:辰谷

苦瓜,因苦得名,也叫涼瓜。清暑清熱、明目、解毒。治熱病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡。

苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素b、c、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。據研究發現,它具有明顯的隱血糖作用,對糖尿病有一定療效。

它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。

苦瓜熟食性溫,生食性寒,因此脾虛胃寒者不應生吃。此外,孕婦應慎食。

一根苦瓜裡含有0.4%貴如**的**特效成分---高能清脂素。一天吃幾根苦瓜,不管怎麼吃、怎麼睡都不會發胖。

如果嫌苦可以在做之前過一下水,再入菜就沒那麼苦了,不過建議不要這樣.其實有些做法做出來的苦瓜也不怎麼苦的,比如苦瓜燒肉。

喝苦瓜湯有什麼好處呢?

12樓:手機使用者

苦瓜,因苦得名,也叫涼瓜。清暑清熱、明目、解毒。治熱病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡。

苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素b、c、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。據研究發現,它具有明顯的隱血糖作用,對糖尿病有一定療效。

它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。 苦瓜熟食性溫,生食性寒,因此脾虛胃寒者不應生吃。此外,孕婦應慎食。

一根苦瓜裡含有0.4%貴如**的**特效成分---高能清脂素。一天吃幾根苦瓜,不管怎麼吃、怎麼睡都不會發胖。

吃苦瓜到底有什麼好處?

13樓:小潔看世界

你知道吃苦瓜有哪些好處嗎?

14樓:

苦瓜是一劑良藥。苦瓜以根、莖、葉、花、果實和種子供藥用,性寒,味苦,入心、脾、胃經,清暑滌熱,明目解毒。據《隨息居飲食譜》記載,苦瓜「青則苦寒滌熱,明目清心,熟則養血滋肝,潤脾補腎」。

《生生編》記載,苦瓜能「除邪熱,解勞乏,清心明目,益氣壯陽」。《本草綱目》記載,苦瓜「清心明目,益氣解熱」。

苦瓜有降低血糖和防治癌症作用。苦瓜為苦寒之品,含苦瓜甙、苦瓜素等。據近代藥理試驗,苦瓜有降低血糖的作用,認為這是由於苦瓜中含有一種類似胰島素物質的緣故,其效果比現用降血糖藥「甲磺丁脲」還強,所以苦瓜是糖尿病患者的理想保健食品。

苦瓜防治癌症的前景也很廣闊。在國外,科學家把苦瓜中的脂蛋白類成分注入患有淋巴癌的老鼠體內,老鼠存活時間延長,這說明苦瓜脂蛋白類成分能提高細胞免疫功能。因此,科學家預言,苦瓜可能成為**癌症的新藥。

苦瓜的營養豐富,抗壞血酸含量在瓜類中突出,為黃瓜的14倍,冬瓜的5倍,西紅柿的7倍。據營養分析資料,每l00克苦瓜可食部分,含水分84克,蛋白質0.9克,脂肪0.

2克,碳水化合物3.2克,無機鹽0.6克,粗纖維1.

1克,熱量75.3千焦,維生素a0.08毫克,維生素b10.

07毫克,維生素b20.04毫克,鈣18毫克,磷29毫克,鐵0.6毫克。

苦瓜的果實中含有苦瓜甙,還有穀氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、脯氨酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸等。苦瓜的種子和葉中含有大量的苦瓜素。

苦瓜因其特殊的苦味而得名。各地有許多不同的名稱,如癩瓜、錦(金)荔枝、癩葡萄、癩哈蟆、紅姑娘、涼瓜、君子菜等。這些名字中的「癩」大約是指苦瓜表面有許多不規則的瘤狀突起,果形多數為紡綞形和長圓錐形或短圓錐形。

嫩果為濃綠色或淡綠色。稱苦瓜為「紅姑娘」可能是指隨著生理成熟度增加,表皮轉為綠白髮亮,逐漸變至黃紅色。達到紅熟果實,頂部極易開裂,露出血紅色的瓜瓤,瓤內包裹著種子,一般每瓜有20-50粒種子。

從苦瓜的主要作用在清熱解毒這一點,稱之為「涼瓜」似較貼切。

喝苦瓜湯有什麼好處呢,苦瓜排骨湯是起什麼作用?

改善腸胃機能 幫助消化兼 苦瓜排骨湯是起什麼作用? 科院小百科 主要功效 清熱解毒 清心安神。苦瓜性涼味苦,具有清熱解毒的功效,可用於中暑發熱 胃火牙痛 疔瘡癤腫等症,對於赤眼疼痛也有一定療效 蓮子性平味甘澀,可補脾止瀉 益腎澀精 養心安神。此湯偏於清涼,故脾胃虛寒的人群不宜過多食用。脾胃虛寒的人。...

吃苦瓜有什麼好處,那麼苦,吃苦瓜有什麼好處,

你知道吃苦瓜有哪些好處嗎?苦瓜有降血糖 抗腫瘤 抗病毒 抗菌 促進免疫力等作用,還可用於防治中暑 痢疾 惡瘡 赤眼疼痛等作用.另外,因為苦瓜中含有清脂素,所以生吃有 的效果,但每天要生吃2 3根才會有效。所以,還請大家根據自己的情況進行選擇,如果能接受其苦味口感,腸胃未感到不適就可以生吃。另外還要注...

吃苦瓜有什麼好處和壞處,吃苦瓜有什麼好處有什麼壞處

吃苦瓜有什麼好處有什麼壞處 一 苦瓜有清熱去火的功效。夏天的氣候十分炎熱,只要一吃稍微有點燥熱的食物就很容易上火,一上火就咽喉牙齦腫疼 臉上長痘,不僅身體受罪還影響美觀。尤其是特別容易上火,有炎症的人來說,適當的生吃苦瓜可以去除體內的上火毒素,有利於身體的健康。二 苦瓜有解毒的作用。苦瓜中含有一種解...