1樓：匿名使用者
晚上可以試試海藻**
補水又美白 對**也有鎮定作用
你可以買一瓶噴霧 隨時隨地都可以用的
臉上帶妝的時候也可以
推薦薇姿的噴霧
這個是溫泉水
補水效果超好 提升肌膚的含水度
最簡單的是每晚用黃瓜貼臉
昭貴蘆薈的水 把**紙泡進去 貼臉
一週用礦泉水洗幾次臉
買海藻**貼
西瓜皮加蜂蜜貼在臉上
東洋之花黃瓜**也不錯 呵呵
首先你要選擇適合你現在**的洗面奶
這裡我推薦用 采詩 的 白裡透紅 洗面奶 。
其次你需要多喝牛奶 （ 推薦「特倫蘇」）
再來就是選用護膚產品了 。像你這樣的膚質，還是選擇那些補水型別的好。
你還可以多做些 補水** 。
2樓：匿名使用者
像幾位問友推薦的,可以考慮用下那些外用品，,但我還是覺得,該多洗臉,多喝水,保持潔淨,可以自己給**做按摩,拍打拍打,,
你可以常常笑,或走走快樂時常用的輕快的步伐,,心情由身體的動作變化帶動,,
好的習慣加上好的心情會帶給你一個美妙的面龐..^_^
3樓：匿名使用者
每天8杯水補水計劃
早起空腹喝一杯溫開水
八點喝第二杯
10點喝一杯咖啡或茶
11點半喝一杯礦泉水 飯後吃一個蘋果
14點半喝第五杯水
15點半喝一杯花茶
18點喝第7杯水
21點喝第八杯水
睡覺前1到兩個小時不要喝水，嫌麻煩可以把茶什麼的都換成白開水也可以。
4樓：匿名使用者
多吃水果,早晨用冷水洗臉.
臉部**嚴重缺水，怎樣快速補水？
5樓：你說什麼比較好
臉部嚴重缺水可採取以下方法快速
補水：1、**：**補水是最方便最快速的方法，選擇適合自己的**，每週一到三次補水面貼膜，視**狀況而定，最少一次。
2、護膚：每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護**的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以起到作用，(如果是油性**，就用潤膚乳,不要用霜)柔膚水最好是輕拍至吸收。
3、噴霧：用小噴壺灌上礦泉水，隨身帶著，感覺臉上油或乾的時候就噴幾下，然後輕拍至吸收。最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘，堅持一週就會有明顯改善。
4、睡眠：每天優質充足的睡眠時間是什麼都比不了的，保證充足的睡眠，**才會好。
5、飲水：每天要喝6到8杯白開水，牛奶，飲料不算，不要等到口渴了才喝水，定時定量喝水，最好一次喝一咖啡杯，多吃水果。
擴充套件資料
缺水引起的肌膚問題絕不是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水份補充和保持有關。水份是美麗肌膚的第一要素，美白、防晒、控油等是在補水保溼的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。
敏感**最不能缺少的是足夠水份，不含油分而高度補水的配方是較佳的選擇，對於含有藥性或強力抗敏成分的產品都會導致嚴重的乾燥問題。在潔面和爽膚後塗上潤膚霜，儘量避免t 字位置，因為天然油脂可提供足夠的滋潤。如果太乾燥的話，就用少量的乳霜從面額輕輕推至t字位。
最後用以植物精華成分為主的眼霜，為同樣脆弱的眼部肌膚提供滋潤。
6樓：sky小呆呆
使用保溼噴霧補水是最快速的方法。
如果你是長期在空調機房裡工作，或者身處**乾燥的地區或者秋冬季，可以用保溼噴霧來快速補水，但是需要注意的是，這樣的補水方式在空氣比較溼潤的地區會比較有效，如果是**缺水嚴重的話，最好加塗非功效型的乳液，也可以防止水分揮發帶走原有的肌膚水分。
7樓：匿名使用者
補水最基本最主要的一點就是攝入足夠多的水，不然你用再好的補水產品在**上也是白搭，正常的話，我們每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃，才能幫助肌膚補水，同時補充使肌膚富有活力的維生素~~水果可以為**深層補水保溼，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
潔面乳等清潔類的產品往往會同時帶走臉上的水分和油脂，因此想靠它來保溼幾乎不可能實現。可臉部清潔還是要做，因此應當選擇質地較為溫和滋潤的潔面產品，能儘量減少水分的流失。
潔面後，下一步就是要噴爽膚水。爽膚水最大的作用就是給角質層補水，用適合自己膚質的爽膚水，用手輕輕拍打肌膚表面有助吸收；也可以把爽膚水倒在化妝棉上，化妝棉可以深入肌膚紋理，密封加壓滲透，效果更好。
可以試試秀沿的兩款** 補水保溼的效果都很好
8樓：紫薯抹茶
臉部缺水要多喝水、補充睡眠、敷**、攃面霜、噴霧。
一、從生活小細節開始補水
喝水是補充人體所缺水分的最直接方式，每天至少要保證四杯水，身體內部的水分充足了，臉部缺水的情況也會有很大的改善。蔬菜水果中也含有豐富的水分，除喝水外，可以多吃蔬菜和水果，它們也有美容的作用。最重要的是不要熬夜，**會在夜間進行新陳代謝，熬夜會讓新陳代謝無法進行，引起水分流失，所以一定要早睡早起。
二、 從基礎護膚開始補水
臉部嚴重缺水會導致面部的肌膚變得脆弱，所以要選擇溫和的洗面奶，補水型的更是首選，只要使用完以後，面部不緊繃就可以。護膚水和乳液是基礎護膚中的最基礎部分，夏季的時候可以選擇清爽補水型的，而冬季，稍微油一點也是可以的。面霜能夠在護膚水和乳液的基礎上，更深一步的對缺水的臉部進行水分補充，所以在冬季，可適量使用。
三、從**方面補水
秋冬季節**是首選，塗抹蘆薈膠**也是可以補水，把蘆薈膠在面部塗抹厚厚的一層，20分鐘以後洗去，能夠快速的補充面部所缺水分。常噴噴霧，能有效的緩解**乾燥。**如果缺水，就會出油或者緊繃，保溼噴霧攜帶方便，而且能夠及時補水。
9樓：歐碧詩祛斑
材料：蘋果1／4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙
器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥）加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。
用法：清潔肌膚之後，將**敷於臉上10－15分鐘後，用溫水衝淨即可，和花青易一起，可天天使用。
10樓：匿名使用者
每天多喝水，以水補水嘛，
當然也可以自己做下**，其實網上可以查到很多製作補水**的方面，而且簡單，實惠，又有效呢，所以您可以自己嘗試下的。
11樓：匿名使用者
**加精華水，讓**能快速補水。謝謝平臺推薦。
12樓：匿名使用者
快速補水有點不現實誒，**不是胃 說喝水就喝水啊，而且**也不知道能鎖住水分不能，所以最好是能補充點膠原，改善下**能鎖住水分，推薦花青宜的，平時就該防晒，爽膚水拍臉。夏天隔離霜也必須用的。這樣下來就可以很好了。
13樓：匿名使用者
多喝水吃水果多或是將蘋果切碎和牛奶一起煮，並將其絞成糊狀，作為敷臉的**，接合花清宜膠原，保溼能減少皺紋
14樓：匿名使用者
缺水了就趕快補水吧。空氣乾燥的氣候身體水分更容易流失，借合推薦花晴宜膠原，每天堅持這樣養膚，不要熬夜，慢慢改善。
15樓：匿名使用者
那你最好嘗試一下多運動什麼的還是很重要的 另外就是多喝水什麼的 我個人就比較喜歡瑜伽這類的運動呢
16樓：匿名使用者
生活沒有規律，經常熬夜，對**都有影響，平時一定要保持一個好習慣。
17樓：匿名使用者
多吃含水多的水果和蔬菜，還有喝水
18樓：匿名使用者
每天保證喝八大杯水，多吃水果蔬菜。
19樓：享受人間仙境
臉上嚴重缺水，起皮，刺痛
怎麼補充臉部水分
20樓：莫城
敷**吧，肯定有效！
如何補充面部水分？
21樓：匿名使用者
喝水是給**補足水分的最簡單的辦法，但很多人會忽略。
因此可採取幾個小方法：
1、用大杯子喝水。用400cc左右的水杯裝水，時刻提醒自己每天喝4杯就可以了。
2、隨手一杯水。白天上班放一個大水杯在桌子上，每次經過飲水機時，別忘了停下來喝口水。在家別忘在茶几、床頭放一瓶水，沒事時隨手拿起喝口水。
3、隨身攜帶。隨時在包裡或車上放一瓶水，不渴也喝幾口。
有人說為了保持充足的水分，最好把喝水想象成呼吸，因為當體內缺水時，你不會馬上感到口渴，身體會先向外圍器官「借水」，最主要的就是**。當**中無水可借時，你才會感到口渴。所以，當你感到口渴時，**早已經「大旱」了。
補水最佳時刻
補水應該白天、晚上均勻地喝，不要1小時內連續喝4大杯水。每天喝水的最佳時刻是：早晨起床後，一定要喝水，因為睡眠期間自**蒸發的水分約有200毫升。
早晨喝水最好是空腹，以小口小口的緩慢速度喝下450毫升的水，喝完後做一些簡單運動，不可靜坐;上午十點左右，喝水可以補充工作時所流失的水分;下午三點左右，可以用下午茶的時間喝喝水;還有是睡前，睡眠中血液的濃度會增加，喝水可以沖淡血液。 還有在平時補充面部水分時，可以使用補水**和蒸餾水，先把**球防止水裡做一個天然的補水**然後敷在臉部，這樣使用一段時間後，你就可以發現你臉部的變化了，你會發現你的**變得光滑、柔軟、有彈性，還可以減少細紋的產生，早晨起床後最好喝一杯水。
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臉上很油怎麼辦，臉部特別油怎麼辦？
告訴你個管用的方法，洗臉的時候用鹽加洗面奶 在臉上揉搓，不到一分鐘之後 就可以沖洗乾淨了 之後再拍點爽膚水，我以前就是老油了，現在好多了，不要謝我哈.哈哈 對了 不要抹那種油膩膏狀的化妝品 會更油的 只要拍爽膚水就行了，相信我 你好我是韓國彩妝師和國家中級美容師,青春期的出油率多是很正常的,從15歲...