1樓：ineed真心
女子標準比例
25歲到27歲160cm的體重應該是在98斤到100斤之間！你還差了16到18斤！
三餐不定時，生活無規律的害處太多，免疫力下降，可能沒老就已經開始易生病！傷肝害髒，一句話，死的早！
還想靠吃藥增肥，那就跟雪上加霜沒什麼分別！
定時的多餐少食，規律的生活才是王道！
2樓：匿名使用者
多找找自己愛吃的東西，看到喜歡的就吃，吃完就坐著或躺著，少吃辣的，酸的，這樣不利於**。多和高熱量的湯包。吃些豬蹄，又能肥有美容的。
3樓：匿名使用者
最簡單就是吃巧克力和奶油製品，加上不用運動就ok啊
不過要防止吃的過多，對身體造成不良的傷害！！！
4樓：吸血鬼長老
有啊 有一種藥 是可以長胖的 全名叫地塞米松 可以外賣不過是激素藥 不要吃太多 長起來就好了 是藥都有*** 一次兩顆
5樓：橙子甲
甭管午睡，還是晚上睡覺，睡覺之前吃東西。
6樓：匿名使用者
找到方法告訴我啊 我也是長不胖啊
作文專家進來啊
a 關於長與短的概念問題 首先大家都要明確一點 不是長文章就是好文章。包括我們的語文老師在內都要明確這一點。其次大家要明確的是 學生練習寫文章有一個過程，先把文章寫長，再把文章寫短。即先放膽寫，想到什麼寫什麼，以我手寫我心 然後再考慮作文如何寫短，寫精。第三個要明確的是，我們的同學們文章寫不長，並不...
我有點胖，怎麼樣才能瘦下來啊
每天堅持跳繩轉呼啦圈吃飯不要吃飽 吃7成飽即可多喝茶多吃水果不僅 而且對 好希望 成功加油 每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步機，做有氧操，或騎動感單車，加器械訓練很有效果的，吃飯最好少吃多餐 其實不要刻意去節食 保持早上吃好中午吃飽晚上吃少 一菜湯為主 或者蘋果水果代替 你不知不覺就會...
怎麼瘦下來啊我現在吃胖拉體重總是上升耶
簡單的方法 每天上下班步行，晚上吃點稀的。如果距離遠的話，可以推著自行車走一段騎一段，或者到有一定距離的汽車站坐汽車。這是我的親身經歷，我從208斤減到現在的160斤，至今沒有 如果能給你一點啟發，我將非常高興。還是很簡單的 我也是最近才發現的 我正在喝普洱茶，比較貴的那種，一百多，不過就是有效果，...