1樓：匿名使用者
1全部腳疼的話最好去醫院看看吧...有可能使痛風。
痛風最常累及趾基底部，這種情況稱之為足痛風。另外還可累及足弓、踝、膝、腕和肘關節等處。只是關節疼痛、紅腫
如果是的話要及時**，因為痛風多發生在中年男性和絕經後婦女，如果症狀在30歲以前出現，痛風一般會趨向惡化。如果病情加重且在發作後不積極**，將會導致更頻繁的發作並可波及多個關節，病變關節將產生永久性損害。
在飲食方面嘛，主要的是要控制飲食，少食肉、魚等酸性食品，多吃瓜果、蔬菜等含嘌呤低的鹼性食品。男人不要酗酒，並做到飲食低脂低糖清淡食品，多飲水，以有利於降低尿酸的產生和及時排洩。
戒吃高嘌呤的食物
動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮
戒吃高膽固醇的食物
動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、 魚、墨魚
戒酒 一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排洩受阻，結果使血中尿酸增加。
戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸鹼不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔。
宜吃的食物
多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。
2樓：匿名使用者
賢惠的女朋友,去煲個魚湯吧,魚湯對於腳步疼痛很有效,堅持喝段時間
另外,要是骨頭受傷的話,記得100天之內不要喝大骨湯,雖然俗話說吃哪補哪,但大骨湯會加快骨頭韌帶密和,喝點魚湯就會好很多.
3樓：馥郁
先去醫院看看吧。
要是因為疲勞的話，就去做足底按摩，很有幫助的。
腳是整個身體的反射群，也許是某個器官不好。
知道是哪個器官之後，在去進行吃什麼。
我的個人觀點。
4樓：智簡
可能是神經痛或者是缺鈣的表現。
吃豬蹄、骨頭湯，豬蹄燉海帶，還要配合每晚的熱敷和按摩
5樓：
估計是骨質增生，建議去醫院檢查，儘快，免得耽誤病情！
6樓：
諱疾忌醫，最後還是害了自己，勿固執，拖延時日，對人對已都勿好處。
腳掌疼吃什麼藥好？
7樓：匿名使用者
痛風是尿酸過量生產或尿酸排瀉不充分引起的尿酸堆積造成的，尿酸結晶堆積在軟骨，軟組織，腎臟以及關節處。在關節處的沉積會造成劇烈的疼痛。
痛風是一種由於嘌呤代謝紊亂所導致的疾病,過去我國發病率較低,隨著人們生活水平的提高,近年來痛風已成為常見病和多發病。一組權威調查資料令人觸目驚心,近兩三年來我國痛風患者增加一倍多,其中95%為男性，臨床發現我國痛風患者有年輕化發展的趨勢，引起醫學界的高度警惕和關注。
病名。古籍另有歷節、白虎歷節、白虎風等名，或認為痛風屬痺證範疇，與痛痺、風痺關係密切。關於此病**。
《明醫指掌》卷六："大率因血受熱，已自沸騰，或涉冷受溼取涼，熱血得寒則汙濁凝泣，不得執行，所以作痛。"或因內傷、氣血虧損、外感風寒或溼痰陰火流滯經絡。
症見四肢，或腰背劇痛，又以指趾關節腫痛、畸形為多見。《張氏醫通》："痛風一證，《靈樞》謂之賊風，《素問》謂之痺，《金匱》名曰歷節，後世更名白虎歷節。
……"《醫略六書·痛風》闡述此病證治謂："輕則骨節疼痛，走注四肢，難以轉側，肢節或紅或腫；甚則遍體瘰塊，或腫如匏，或痛如掣，晝靜夜劇。
臨床驗證，臺灣lbc降酸產品利嘌靈用於急性期痛風降尿酸時，一般七天就會見效立即緩解疼痛， 30天見到尿酸指標明顯下降，90天就會基本恢復正常，此產品屢用屢效，堅持使用很多人不再**，cctv**電視臺專題報道！利嘌靈對痛風患者有很好的效果，建議在吃前檢查一下尿酸，吃一個月後再次檢查，就能知道效果有多好了，可以很好保護腎臟，純天然植物提取，對人體沒有任何***！
8樓：
建議選用野生草藥外敷**,不用內服,對身體沒有***,只需用野生草藥外敷,一般7到10天左右就可修復,疼痛明顯減輕80%左右,再用藥保養30到40天就可痊癒.在沒有**前,不要過多活動患處,以免加半月板的損傷,忌吃牛肉,雞肉,姜和燥熱食物
腳後跟痛吃什麼食物好？
9樓：吾澎湃類洮
為緩解因運動挫傷和拉傷所致的肌肉疼痛，第一個步驟應在最初的幾天，每隔4—6個小時對疼痛部位進行一次冷敷，每次堅持20分鐘。這樣能夠使肌肉從過度緊張的狀態中放鬆下來，從而達到緩解疼痛的目的。進行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷凍蔬菜。
在冷敷前最好用乾爽的毛巾或衣物將冰袋裹起來，以免**凍傷。
經過兩到三天的冷敷之後，肌肉的緊張狀態和疼痛感能夠得到較大緩解，這時就應該及時採取熱敷**，以使肌肉徹底消除痠痛的感覺。
熱敷**最好能夠做到1天3次，每次20分鐘。熱敷**的手段多種多樣，可以用一小瓶熱水、一塊熱毛巾直接敷在疼痛部位，也可以採取烤燈、泡盆浴或衝熱水澡的方式。
專家同時指出，對於一些慢性病造成的肌肉或關節疼痛(例如關節炎)，熱敷要比冷敷更有效。
避免肌肉痠痛的方法：
肌肉伸展運動(以靜態的方式進行)。
漸增負荷原則：肌肉訓練的超負荷原則使得肌肉容易因此受傷，配合漸增負荷原則，慢慢提高肌肉的訓練的
質與量，才能有效避免傷害發生。
適當的補充維他命c，唯仍需進一步分析證實。
遲發性肌肉痠痛則是指，在運動後數小時到24小時左右才出現的肌肉痠痛現象，通常肌肉痠痛的持續時間在
一至三天左右。遲發性肌肉痠痛的原因，不外是肌肉受傷、肌肉痙欒或結締組織異常所引起，不過，一般認為結
締組織異常是引起遲發性肌肉痠痛的最大原因。
一般大眾認為肌肉痠痛是乳酸堆積所造成的觀念，是不正確的。
較少使用或訓練的肌肉，突然進行激烈或過度反覆的活動，容易引起遲發性的肌肉痠痛，預防的最佳方法是
以漸進的方式進行肌肉活動，使肌肉能夠負荷將進行的繁重或多次反覆運動。如果已有肌肉痠痛現象，則應休息與熱療處理，不宜再過度活動，否則易產生更嚴重的傷害.
希望我的回答你能滿意~祝：早日健康》
10樓：郭老談健康
足跟痛腎不好，3個穴位要知道，補虛助陽緩解疼痛身體好
跑步膝蓋疼，吃什麼好使？跑步後膝蓋疼吃什麼好
1 棒骨湯。購買新鮮的豬棒子骨，放入清水中泡出浮沫，用熱水焯水後加入燉盅中燉2 3個小時，加鹽調味即可飲用。棒骨湯中的鈣質比較的豐富，多喝棒骨湯有助於病情的好轉。2 山藥排骨湯。山藥200克排骨500克，將排骨洗乾淨，焯水放入燉盅中燉兩個小時以後，再將切好的山藥放入燉盅中燉10分鐘即可。山藥排骨湯不...
肚子疼吃什麼藥最管用，肚子疼吃什麼藥好
成秀珍愛嫣 一般肚子痛服用整腸丸效果不錯。輕微的拉肚子，減少食量，最好空腹幾頓，可以減輕病情 另外，就是食療了，不妨喝些酸牛奶來代替餐桌上的大魚大肉，效果也不錯！山楂，蘋果也行的。再者可試下 喝醋.吃雞蛋和小米稀飯,都是補肚子的.如果不輸液的話,可以喝一些加鹽和白糖的水,替代葡萄糖,不脫水.只喝白開...
眼睛總流淚 疼，吃什麼食物好？眼睛流淚吃什麼食物好
眼睛乾澀 易疲勞。因維生素a缺乏的生理作用與眼的暗視覺有關，它能在眼睛內合成 種叫視紫紅質的物質，視紫紅質對保持正常良好的視力適應有重要作用，電與維持上皮組織的結構完整和促進生長髮育有關。如及時補充蛋黃 牛奶 瘦肉 菠菜 西紅柿 胡蘿蔔 大白菜 魚類 魚肝油 動物肝臟等，可糾正上述症狀。維生素b1缺...