1樓：
海帶湯對女性來說，不僅可以清腸道.還有美容、美髮、**等保健作用，還能輔助**乳腺增生。所以建議，女孩要常喝海帶湯...
2樓：暖寶寶丶含
女孩喝海帶湯：1：可以滋陰，養肺，美容。2：可以長頭髮補腦，清心活血，
3樓：悉如南
海帶可以補充膠原蛋白，補鈣，喝了可以美容，不讓讓**鬆弛..
4樓：其幼荷
恩，海帶裡含有很多的營養成分！一週至少吃3—4次！對身體好！祝你早日感受到海帶帶來的好處！
5樓：影伶
** 海帶可排除體內毒素 美容 **的 ha
海帶湯喝了對女人有什麼好處？
6樓：宓竹月侯珠
海帶湯對女性來說，不僅可以清腸道.還有美容、美髮、**等保健作用，還能輔助**乳腺增生。所以建議，女孩要常喝海帶湯...
7樓：匿名使用者
含碘很高 可以減少脂肪在體內的積存 有**的作用
8樓：林夕的微笑
海帶的營養價值
1.海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質和脂肪。
2.海帶與綠葉蔬菜相比，出含有豐富的維生素c以外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍甚至十幾倍。
3.海帶是一種富含碘很高的海藻，養殖海帶一般含碘3%~5%，多的可達7%~10%。
4.新鮮的海帶有95%是水，3%是膳食纖維﹐熱量很低。
5.海帶中還含有大量的甘露醇。
喝海帶湯有什麼好處
女孩子吃海帶有什麼好處！
9樓：匿名使用者
補碘最佳食品 海帶含碘量較高。食物中的碘在腸道內轉化成無機碘後大部分進入血液。血液中的碘則絕大部分作為原料在甲關腺內合成甲狀腺素。
甲狀腺互的生理功能廣泛，它直接影響機體的發育、代謝和多種系統、器官的功能。 在缺碘地區，由於合成甲狀腺素的原料不足，致使甲狀腺失去了代償功能，引起「地方性甲狀腺腫」。吃海帶及海帶製品，可以消除碘缺乏症。
美容 海帶中含有豐富的維生素，維生素a與**和黏膜正常與否有關，是構成糖蛋白的必要成分糖蛋白是形成細胞和黏膜的一種物質能使**維持正常功能，防止感染和患**病，使**保持光滑細膩。 治腎病 海帶放在冷水中泡一段時間，其表面就會出現一種滑溜溜、黏糊糊的物質這種物質就是海帶中獨有的水溶性多糖類（或硫酸多糖）。這種物質屬單純多糖類，陸地上的植物是沒有的。
它能吸收血液中的膽固醇，並將之排出體外，使血液中的膽固醇保持正常的含量。幹品海帶表面有一種白色的粉末，略帶甜味，那是具有醫療價值的甘露醇，在海帶中含量高達17%，它具有良好的利尿作用用於**腎功能衰竭、藥物中毒、浮腫和腹水等。另外，海帶中含有的藻酸，能使體內過量的鹽水排出體外，不僅對高血壓有好處，對腎病也有獨特的預防作用.
海帶對於女性的功效有哪些
吃海帶對身體有什麼好處?
10樓：南美
過去人們只是認為海帶含碘量高，對因缺碘而致的甲狀腺腫在及克汀病有效。目前已發現海帶還含有不少其它特殊的營養和藥用價值。 現代藥理研究證實，海帶中含有褐藻氨酸，有預防白血病和胃癌的功能，可以降血壓、降血脂，對動脈了血亦有止血作用。
海帶是預防心腦血管病的有效食品。海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海帶還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b1，在這些元素的綜合作用下，使脂肪在人體內蓄積趨向於皮下和肌肉組織，而很少在心、腦、血管、肋膜上積存，並使血中膽固醇含量明顯低於不吃海帶的人群。
海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這些物質均有類似肝素的活性，能防止血栓和因血液粘稠度增高而引起的血壓升高，同時又有降低脂蛋白、膽固醇，抑制動脈粥樣硬化以及防癌抗癌作用。 海帶中含有豐富的纖維素，在人體腸道中好比是清道夫，能夠及時地清除腸道內廢物和毒素，因此，可以有效地防止直腸癌和便祕的發生。 海帶富含多種無機鹽及胡蘿蔔素，是低脂肪海藻燈的佳蔬，是老年人的長壽菜。
常吃海帶既能有效地預防白血病、癌症，又能預防動脈硬化、降血脂、降血壓、防止甲狀腺功能障礙等。在日常飲食中常吃適量海帶，對老年人增時健康和延年益壽十分有益。 需要注意的是，海帶含有較高的有毒金屬---砷。
因此，食用前應先用清水漂洗，然後再浸泡12-24小時，並要勤換水，這樣，就可以放心地食用
11樓：宮子軒
海帶是一種健康食品，一般食用均沒有什麼不好的，且非常有助於高血壓患者的**；但是，患有甲狀腺的人，吃了海帶就會加重病情，這是因為海帶富含碘元素
12樓：蓋健魏河
海帶屬於鹼性食物，首先海帶富含的碘可促進血液中三酸甘油酯的代謝，還可以防止血液酸化，吃海帶有助於潤腸通便，海帶的熱量很低，膳食纖維豐富，所以還可以加速腸道的運動。
13樓：委芮堂巧蘭
好處太多了，補碘就是其一，對心腦血管病，對身體微量元素的補充，總之，記住只有好處沒壞處
海帶湯有什麼滋補的效果，吃海帶湯有什麼功效？
嘿嘿嘿 海帶湯可以禦寒，海帶中含有大量的碘元素，而碘元素有助於甲狀腺激素的合成，具有產熱效應。因其可以加快組織細胞的氧化過程，提高人體基礎代謝，並使 血流加快，所以能減輕寒冷等。故冬春等寒冷季節多喝海帶湯可增強抗寒力。海帶的營養價值 1 排毒增強代謝。凡是含有大量纖維的蔬菜，都可以促進腸道排洩，並吸...
吃海帶的好處與壞處，吃海帶對人體有哪些好處和壞處？
來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹 吃海帶有很多好處，例如海帶還富含大量的膳食纖維 不飽和脂肪酸和膠質，他們組合一起能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排洩，促進腸道蠕動，有清腸 排毒 防止便祕等 功效。望採納謝謝。 好處 可以 甲狀腺泉腫 壞處 吃多了齁著 郝一足 正常的吃，沒有什麼壞處。...
長期吃海帶和木耳對身體有什麼好處和壞處呢？
海帶的熱量超級低，是 的好東西。木耳有豐富的鐵，對身體好。好處是可以 哦！木耳 海帶同吃有什麼功效 每百克幹木耳成分 水，蛋白質10.6g，脂肪，糖類，供熱量306千卡，粗纖維7g，無機礦物質5.8g，其中鈣357mg，鐵185mg，磷201mg。同時含有胡蘿蔔素和b族維生素。木耳營養豐富，蛋白質含...