1樓：小柒
樓主，你可以看看這段資料。 希望對你有幫助。 前一段講 低血壓的辨證。
後一段講 低血壓的**。 低血壓屬於中醫學「眩暈」、「虛勞」、「暈厥」等範疇。其病是因氣虛陽弱，心脈搏動無力。
氣機升降失調，清陽不升。陰陽失調，臟腑功能低下所致。臨床常見的證型有：
1．氣虛型剿：證見頭暈眼花，身倦疲勞，氣短乏力，食後腹脹，四肢無力，舌質嫩，脈弱。 2．陽虛型：
證見經常頭暈，喜熱怕冷，手足不溫，口淡不渴，心悸氣短，舌質淡，苔薄膩，脈細沉。 3．氣陰兩虛型：證見心悸心慌，頭暈頭昏，氣短，易疲勞，自汗，便於，舌質嫩紅，脈細。
可選用的中成藥 1．氣虛型： (1)補中益氣丸：大蜜丸每次1丸，濃縮丸每次8丸，水丸劑每次6g，一日2—3次，用薑湯、淡鹽湯或溫開水送服。
(2)補氣升提片：每次5片，一日3次，溫開水送服。年老、年幼、體弱者酌減。
(3)六君子丸：每次1丸，一日2次，溫開水送服。 (4)黃氏健中丸：
每次1丸，一日2次，溫開水送服。 2．陽虛型： (1)蔘茸丸：
每次1丸，一日2次，溫開水送服。 (2)濟生腎氣丸：大蜜丸每次口服1丸，或水蜜丸每次6g，均為一日2—3次，淡鹽湯或溫開水送服。
(3)右歸丸：每次1丸，一日3次，飯前溫開水送服。 3．氣陰兩虛型：
(1)黃芪生脈飲：每次1以，一日2—3次口服。 (2)益心復脈衝劑：
每次1袋，一日3次，開水沖服。 低血壓病人的食療方 ①如果低血壓並伴有倦怠、乏力者為氣虛。可每天早晨用黨蔘、紅糖煮荷包雞子2枚。
冬天可用老母雞放黨參燉湯喝。 ②如果低血壓並伴有頭暈、心悸者為血虛。經常食用紅棗、瘦豬肉、羊肉、鴿子肉。
冬天可用當歸、生薑燉羊肉常喝其湯。 ③如果低血壓並伴有怕冷、手足不溫、腰痠背痛者，為脾腎陽虛，可常食桂圓、栗子、核桃。也可用山藥、苡仁、桂圓、紅棗、花生米與大米、小米一起熬粥常喝。
滿意請採納
2樓：手機使用者
``血壓低可以吃一些多煲點雞湯啊。人蔘也可以提氣。不過要看是那種。
買時要注意拉。有很多是假的。還是要天天吃飯。
飲食要規律。血壓高可以吃些降壓藥，吃一些低脂的東西
3樓：研子
建議您多吃補氣血，溫補腎的。比如腦，肝，魚卵，豬骨，蓮子，桂圓，大棗，桑椹。少吃點小豆，葫蘆，冬瓜，西瓜，芹菜，山楂，苦瓜，綠豆，大蒜，海帶，洋蔥，葵花籽。
有條件的話就多煮些湯來喝喝………（人蔘燉瘦肉，田七燉雞之類的…………也要記著一定要多喝水，多喝湯啊！
4樓：手機使用者
...不用太複雜，平常飲食可以稍微味重一點就可以。就是吃鹹一點。
5樓：豆奶
平時多吃點雞蛋，多喝點雞湯就行了
中年人得了高血壓該注意點什麼拜託了各位謝謝
注意的還是很多的，高血壓應該引起重視，因為高血壓容易帶來很多併發症，所以建議他們在飲食上要注意少食多餐，三四五頓 七八分飽，低糖低鹽低脂，戒菸戒酒戒刺激性食物 可以參考下 周叄善之安享天倫 的 高血壓病人應該注意的方面 1 儘量遵守每天的作息制度。一天的睡眠不應少於7 8小時。不要用任何活動形式來代...
血壓低的人健身鍛鍊注意什麼？膳食呢
一是溫度適中，不要太熱，二是不要過於勞累鍛鍊，三是使用健身器材也要輕度適中的。飲食方面吃一些西紅柿，喝一點啤酒之類的，這些都是可以提壓的。再一個就是心情要好是最重要的。這要看你鍛鍊的什麼 因為每個人的血壓是不一樣的 根據你身體素質的不同 還可以找一個健身的教練進行去有計劃的進行鍛鍊 鍛鍊的器械 可以...
吃點什麼對頭髮有好處。拜託了各位謝謝
1，用生薑和茶葉熬水,每天洗頭.民間 2 綠色蔬菜 綠色蔬菜中的鹼性無機鹽 鈣 鎂 鈉 鉀等 含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜 蘿蔔 大白菜 菠菜 藕等，黃豆製品 香菇 黑木耳 猴頭菇等也有益。3 水果 如櫻桃 蘋果 大棗等。4 動物性蛋白質 魚 ...