1樓:匿名使用者
1.* 蜂蜜牛奶果汁 原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。
製作:香蕉、蘋果去皮去核切成小塊,將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。 功效:
開胃利腸,對食慾不振、大便乾燥者有一定療效。 2.* 芒果椰子汁 原料:
芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 製作:將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁,然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。 3.
* 鮮姜橘子汁 原料:橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。 製作:
將鮮姜、橘子去皮,蘋果切成小塊,然後一起榨汁即可。 功效:健脾、開胃、除溼,對感冒初愈者恢復食慾十分有益。
4.* 蘋果蘿蔔汁 原料:蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。
製作:將胡蘿蔔、蘋果洗淨,蘋果去皮去核,然後切成小塊放入榨汁機榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌 勻即可。 功效:
富含維生素a、c及果膠,是老少皆宜的夏日飲品。 5.* 蔬菜蘋果汁 原料:
捲心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。 製作:將捲心菜、芹菜梗洗淨切碎,蘋果切塊,然後一起放入榨汁機中榨汁 功效:
**、利膽、提神、養顏。 6.* 黃瓜獼猴桃汁 原料:
黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。 做法:黃瓜洗淨去籽,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機,加入涼開水攪拌,倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
功能:黃瓜性甘涼,能入脾胃經,能清熱解毒,利水。而獼猴桃性甘酸寒,能入腎和胃經,功能解熱止渴。
其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用,如西紅柿、柚子等。 7.* 雪梨香蕉生菜汁 材料:
雪梨1個;香蕉1條;生菜100克;檸檬1個 做法:1.雪梨洗淨去皮,切成可放入榨汁機內的大小。
2.香蕉去皮切成數段。 3.
生菜洗淨,包裹著香蕉。 4.檸檬連皮對切為四份,去核。
5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。 功效:
能改善晒傷、粗糙的** 心得:加入蜂蜜與冰塊,可令果汁更冰涼清甜。 8.
* 葡萄檸檬汁 材料:葡萄150克;檸檬1個;蜂蜜適量。 做法:
將葡萄洗淨;檸檬連皮對切為四份;將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁;倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。 功效:令肌膚嫩滑、面色紅潤。
9.* 芹菜汁 材料:芹菜40g~50g、高麗菜80g~100g、柳丁(帶皮)30g、胡蘿蔔與蘋果各150g~200g。
做法:芹菜要包在高麗菜內打成汁。 功效:
芹菜對於咳嗽、多痰、痔瘡都具有療效,同時又健胃利尿。 10.* 菠菜柳橙汁 材料:
菠菜30g~70g、高麗菜80g~100g、柳橙(帶皮)30g~40g、胡蘿蔔與蘋果各150g~200g、菠菜和高麗菜。 做法:菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁 功效:
菠菜富含維他命b1,可改善惡性貧血等,對氣喘、蕁麻疹也有效。 11.* 高麗菜汁 材料:
高麗菜200g、胡蘿蔔200g、蘋果200g 做法:高麗菜要先切碎,用榨汁機榨成汁早晚各一杯 功效:此為蔬果汁的代表,內含豐富的鉀,具有維持鹽分平衡的功能,對高血壓及血管硬化具有預防及穩定作用
2樓:匿名使用者
不可以可以榨汁的菜有:西紅柿,青蘿蔔,白蘿蔔,紅蘿蔔,胡蘿蔔,百合
可以生吃的菜有:香菜,捲心菜,生菜,西紅柿,青蘿蔔,白蘿蔔,紅蘿蔔,胡蘿蔔,青蒜,柿子椒,雪裡紅,香椿,黃瓜,菜筍,
蘿蔔、馬鈴薯、藕、人蔘、板栗、香蕉、白菜、捲心菜、蘋果、核桃、黃花菜中什麼食用植物的根,什麼食用葉
3樓:齊星舞
根 蘿蔔 馬鈴薯 人蔘
葉 白菜 捲心菜
花 黃花菜
果實 香蕉 蘋果
種子 板栗 核桃
莖 藕
4樓:linda達令琳
果實的有核桃 蘋果 板栗
1蘿蔔2馬鈴薯3藕4人蔘5板栗6香蕉7白菜8捲心菜9蘋果10核桃那些食物能吃根?哪些食物
5樓:
食用植物根有蘿蔔食用,植物精油哦,人蔘馬鈴薯,食用植物葉有白菜,捲心菜,食用植物油,黃瓜菜,食用植物果實有香蕉,蘋果食用種子板地核桃
6樓:
蘿蔔、馬鈴薯、藕和人蔘都是食根的,但是蘿蔔和人蔘不能同時服用。蘿蔔的主要功效是順氣的,人蔘的主要功能是補氣的,二者藥性相剋。
7樓:匿名使用者
藕是莖.板栗.香蕉蘋果.核桃是果實蘿蔔.馬鈴薯、人蔘是根
8樓:沐陽一一
根:蘿蔔
莖:藕,人蔘,,馬鈴薯
葉:白菜,捲心菜,
花:黃花菜
果實:香蕉,蘋果
種子:板栗,核桃
9樓:匿名使用者
1234
也就是蘿蔔,馬鈴蓍,藕,人蔘這四種,這四種東西果實本來就是根狀物。
10樓:匿名使用者
1.1 4
2.2 3
3.7 8
4.45.6 9 106.5
11樓:匿名使用者
1蘿蔔2馬鈴薯3藕4人蔘能吃根
12樓:
蘿蔔、馬鈴薯、藕、人蔘。
早上喝山藥、蘋果、捲心菜、胡蘿蔔、蜂蜜、牛奶、梨所制而成的混合果蔬汁會祛痘麼 10
13樓:匿名使用者
都是比較健康的,對身體應該沒有壞處的,不過能不能針對性的祛痘的話,效果就有待考證了。
如何榨捲心菜汁
14樓:回顧
準備材料:蘋果300克、捲心菜 50克、檸檬1個、冰塊適量、蜂蜜2匙。
1、首先,要把蘋果去皮去核切塊,捲心菜撕開,檸檬切片。
2、然後,用捲心菜卷著蘋果肉。
3、將捲心菜和蘋果肉放入榨汁機內。
4、啟動榨汁機,將捲心菜和蘋果肉榨成汁液。
5、取一杯子放入冰塊,蜂蜜。
6、倒入果菜汁液,攪拌均勻,即可飲用,這樣就做好了。
15樓:
需要提前準備好的材料包括:蘋果 300克、捲心菜 150克、檸檬 1個、冰塊 適量、蜂蜜 2匙。
1、第一步把蘋果去皮去核切塊,捲心菜撕開,檸檬切片。
2、捲心菜卷著蘋果肉。
3、放入榨汁機內。
4、榨汁機內取汁。
5、取一杯子放入冰塊,蜂蜜。
6、倒入果菜汁液,攪拌均勻,即可飲用,這樣就做好了。
16樓:拾萬里之外
一、材料
蘋果100克、菠蘿100克、橙1個、捲心菜100克、檸檬汁5克、蜂蜜15克
二、做法
1.把所有水果和蔬菜洗淨,蘋果、菠蘿、橙子切成小塊,圓白菜掰成小塊;
2.把蘋果、菠蘿、橙子、圓白菜放入榨汁機榨成蔬果汁;
3.最後在蔬果汁裡調一點檸檬汁和蜂蜜就可以喝了。
檸檬和什麼水果一起榨汁,檸檬和蘋果能一起榨汁或混合吃麼
1.番茄檸檬汁 材料 番茄2個 檸檬2個 蜂蜜適量 冷開水50cc。製法 將去皮的番茄切成塊狀,放入攪拌機中,再加進蜂蜜,與冷水一起攪拌,最後加上檸檬汁和冰塊即可。2.獼猴桃薄荷汁 材料 獼猴桃3個 蘋果1個 薄荷葉2 3片。做法 1 材料洗淨,獼猴桃削皮 切成四塊,蘋果不必削皮,去核切塊。2 薄荷...
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