1樓：少漠
每個月的那幾天被「大姨媽」看望的日子，就是我疼得要死要活的日子，那種難受真寧願自己死掉算了。後來有朋友朋友告訴我有種嬌研 痛經貼能冶痛經，後來我用了，從此減掉我那經痛的日子，你也可以試試用呀！
2樓：匿名使用者
不能讓自己的腹部受寒，來經時用熱水袋保暖腹部，不建議用藥物的方法。按摩小腿和足部。
3樓：花朵
痛經是因為女人身體發虛，寒氣比較多。行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為「痛經」，亦稱「行經腹痛」。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。
本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、溼熱下注等症。
當痛經發作時，你會痛苦不堪，那麼痛經怎麼辦快速解決有什麼辦法呢，然而發作過後，你是否因太忙而忽略，或因別人的某些「經驗」而不在意?下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經：
要相信痛經是完全可以治好的。生活要有規律，保證充足睡眠。不用涼水洗頭、洗腳。
益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
按摩法：病人仰臥於床，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以區域性**紅潤為宜，每日早晚各一次。
外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次 僅供參考
痛經要怎么辦？怎么才能不痛，痛經要怎麼辦？怎麼才能不痛？
用暖寶寶敷肚子，每天堅持喝薑糖水，或者阿膠都可以 平時注意調養身體，禁辣禁涼，常備紅糖薑茶 不要吃生冷的東西，例如橘子螃蟹。多吃補血的東西，例如紅棗黑棗紅糖水姜水，這幾者混合在一起效果更好，拿個暖水袋或者暖寶寶貼在小腹，防止受涼。不要愛美少穿衣服，多穿一點 痛經要怎麼辦才能緩解 1 熱敷 在盆骨上下...
請問肩周炎怎么冶比較好，請問肩周炎怎麼冶比較好？
讓家人每天按摩15分鐘，自己再活動活動。補充 你可以用按摩的方法試一試，左 手痛 不能舉，這個好治。按摩1 你讓家人每天在 肩部 周圍按摩5 10分鐘左右。2 按摩者左手抓住患者左手，按摩者按住肩部後 三角骨 頂部。3 把左手反覆往上抬，一點一點升高。4 就這樣，每天按摩一次，一個月左右就會好的。號...
痛經怎麼才能調理好，痛經怎麼才能調理好呢？
1 放鬆心情，避免焦躁情緒。心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。2 注重飲食，保證充足的營養。要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒 生冷及辛辣食物。3 避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，...